Заруба форумчан по жиму лежа

хуйня..у меня жим скатился с рабочего в 180-до 140... и борозда на трицепсе

ну как-то так)

Ну усё. Зевс - мои поздравления.

Выбирай, чего хочешь.

Если хочешь приз быстрее - могу выслать хоть завтра SlingShot Maddog XL (чёрный), 4 раза надёванный. Это твой размер.

Мне с моим трицепсом он теперь без надобности.

Если хочешь приз быстрее - могу выслать хоть завтра SlingShot Maddog XL (чёрный), 4 раза надёванный. Это твой размер. Мне с моим трицепсом он теперь без надобности

чего это??? Мне с моим очень даже неплохо.хотя этой весной он так треснул.что рука черная была)))Помогает жать и равномерно,а без него левая отстает сильно

Крутит меня в нём. Правая половина отстала за компанию, и грудь, и спина

А как можно определить размер, который мне подойдёт?

Для слингшотов: http://vk.com/topic-25236297_24359112

Мы одинаковых габаритов - тебе XL.

Для других моделей - не знаю.

Ну окей, меня просто смущает в этом, то что я ниже ростом, а следовательно у нас расстояние между руками разное

Просто скинуть мне 50кг, у меня один хрен расстояние от одной руки до другой, будет одно и то же, только лишь рука будет тоньше

В таком случае я не против, можешь отослать свой)

Плюс-минус там всё нормально должно быть. Он же тянется.

Сразу предупреждаю - 4 раза юзал, где-то нитки торчат, где-то магнезией перемазан.

Хочешь новый - закажем с бенчордай или ещё где, но будешь ждать месяц или больше.

Если согласен - в личку скидай адрес

Всем привет. Ненадолго разбаннился, чтобы поздравить Зевса с убедительнейшей победой. Зверюга!!!!! Поздравляю!!!

По себе скажу - что жим особо не тренировал как до соревнований, которые прошли 1 декабря, так и после, ибо сразу чувствовал нагрузку на плечо. Так что в моем случае, как и в случае многих - жимы гантелей на наклонной единственный выход. Зато при этом улучшил свой соревновательный результат до 180, в третьем подходе, когда увидел, что борьба за 3-е место закончилась, пошел на 187,5, чтобы побороться за 2-е, а возможно и за 1-е место, но увы, не удалось пройти мертвую точку(((

А финальная проходка 28 декабря вообще ничего не показала, т.к. уже "отпустило" с курса. Дошел до 177,5 тяжело-тяжело их пожал и понял, что дальше смысла нет.

Зато снова обошлось без травм, что позволяет мне тренироваться без перерывов))))))

Все ждал, пока со мной свяжутся участники (оставлял свой мобильный, чтобы выслать призовые), но не дождался, поэтому пришлось выйти на связь.

Ну усё. Зевс - мои поздравления.

Выбирай, чего хочешь.

 

Если хочешь приз быстрее - могу выслать хоть завтра SlingShot Maddog XL (чёрный), 4 раза надёванный. Это твой размер.

Мне с моим трицепсом он теперь без надобности.

в корне не согласен!!! во-первых считаю, что приз должен быть НОВЫМ, во-вторых, не понимаю, каким образом мы с Серегой будем участвовать...

В общем, жду от участников окончательной информации, куда отправлять бабки и какой будет приз...

ЗЫ всех с Новым Годом!)))

Спасибо за поздравления!))

И тебя тоже с Новым Годом!

Сейчас к концу года тоже закончилось топливо) главная задача как можно больше удержать результат)

Эх в 2014 еще бы +40кг забацать))))))

Эх в 2014 еще бы +40кг забацать))))))

Зевс выбрал красный слингшот. Новый, новый Я заказываю, высылаю, после заказа остальным участникам скину в личку кошелёк и сумму.

Зевс выбрал красный слингшот. Новый, новый Я заказываю, высылаю, после заказа остальным участникам скину в личку кошелёк и сумму.

Ок.

А грудные временем лечатся?

если связки, то нихрена не лечатся. у меня 4 года был перерыв, а восстановление связок почти нулевое. нужно закачивать кровью и укреплять, иначе силовые нагрузки опять их травмируют

Всем спасибо за зарубу. Лично меня она очень стимулировала. Не факт, что без нее я после очередной травмы снова бы начал бы жать и снова бы пошел на соревнования.

Свою часть призового фонда я отправил.

Остался еще должок: разрулить тотализатор. Победителя у нас два, так как  Серега и IDDQD оба слились:

Для тотализатора.
1 место - Zevs
2 место - Дракон
3 место - IDDQD
4 место - SegeyF

А по поводу обще-форумной зарубы. Недавно было 80 вилкса, мало учавствовало, так как некоторые эти 80 не выжмут, да и вилкса не все любят. Несколько лет назат, тут Шрек если не ошибаюсь, проводил соревы. Были разные весовые и разные веса, которые надо жать, было 55 и 75кг  для легковесов, 100-120-150 для тяжей. Как-то так, могу ошибаться, так же 35 и 55 для женщин. Тогда людей было много, так как весовые разные, штанги вес разный, есть конкуренция. Сам помню учавствоввал и 55 на 24 пожал. Год эдак 2009 был примерно...

1. Зевс

2. Дракон

3. Серёга

4. Абракадабра

 Поэтому прошу всех участников зарубы и участников тотализатора плюсануть, как оговаривалось))))