Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Жимовая заруба 2014.


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
554 ответов в теме

#261
Offline Igor916
30.03.2014 - 06:11 AM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

Я ВЫСКАЗАЛ свое мнение) если бы эта заруба привлекла атлета такого уровня на форум это было бы круто. Многие хотят достичь его уровня. Получается у единиц.

 

ну глянем какой у него уровень

меня не в счет я ток начал,идет 3 месяц как занялся жимом после долгой неспортивной жизни,на начало как пришел зал еше жал 130х4 это подвердят многие у нас - декабрь 2013 был а сейчас март и уже 190х6,потому говорить что кто то сильнее потому как регулярно занимается вапче глупо,Грише я тоже сказал что обгоню его - он согласен что вполне может быть так,но не верит что в этом году уже,потому поспорили с ним на деньги что выжму или нет 250 в весе до 100 на 10 тыс рубликов до февраля 2015 сорев у нас в Таганроге,и если даже не выжму то нехватка будет незначительной ))

я спорил если чесно что бы получить для себя стимул заниматься а это уже выигрышь пусть и отдам я тот червонец за спор ))

или можно форум брать нашь - вон тебе Шрек скоро 200 обещал а глядя на него мне кажеться он серьезно,и до конца года 220 при таком рвении вполне может быть,вот тебе максимум что жмет уже Кахута,пожмут на нашем форуме просто играя в зарубу в этом году )

а что будет на след год ? ))

 

я просто всегда был таким,не глядел на тех кто занимает первые места как то особенно

потому как знаю что при желании

мы сами там можем быть,и точно так же нас,кто то другой может обойти потом нас


Изменено: Igor916, 30.03.2014 - 06:44 AM


#262
Offline ШРЕК
30.03.2014 - 14:02 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Приехал я из Египта, пацаны... Собственный вес 115.7 :))))  Там 11 дней не было возможности нормально заниматься. Уебанский зальчик был, но там было4 утырских тренажера, гантели до 22кг, и штанги не было и в помине :((( 

Вчера с самолета, сегодня в зал. Решил пока месяцок в зарубе не участвовать. Ибо она идет вразрез с моим тренировочным планом. Сейчас цель- Чемпионат Евразии ВПЦ 18 апреля в Краснодаре, и потом 18 мая Кубок Мира НАП в Новосибирске. И, думаю, уже после Новосибирска, отдохнув недельку, попробую выжать 200х6, и на этом отдых. Больше вряд ли осилю... Время покажет ;) 

По поводу вашей идеи с фиксацией даты - я не поддерживаю. Хотя, вернее сказать, мне на 70% пох, а на 30 % я против. нафиг усложнять ? 

Если кто-то считает нужным припрятать свой жим до зимы- это, ИМХО, его личное дело... Фиксация даты на видео- конечно, желательно, чтоб не стали выкладывать свои видео пятилетней давности. Но это, ИМХО, можно оставить на совести участников... 

Вот что бы я категорически приветствовал- фиксацию веса спортсмена, одновременно с фиксацией результата. Исходя из опыта, знаю, что могу в день (и в момент)  рекорда весить на 3 кг больше, а потом, сходив в сауну и не попив водички, через день-два буду весить на 3-4 кг меньше... Но это так, просто пожелание, и предложение. Да- значит да, нет- значит нет ;)

Вот как-то так ;) ИМХО, не надо усложнять, конкурс то народный, и не Порш Кайен же разыгрываем ;) 



#263
Online VIKING
30.03.2014 - 16:25 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11929
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

ну,раз все против(((



#264
Offline Igor916
30.03.2014 - 18:18 PM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

ну чего так сразу не осилишь больше 200 ?

не может быть

делай 205 тогда и обойдешь мну

а насчет взвешивания согласен что надо в этот день

я же планирую еше увеличить результат и буду снимать в один день что бы не было вопросов

 

а насчет евразии ты там в майке будешь и потому другие тренировки ?

 

а мне блин тоже надо решить что делать

я пока не знаю то ли пусть все пока идет как идет жать так и так выступать потом

или опять покупать майку и идти в экипировочные соревы

в обоих не получиться думаю

где щас больше и лутьше сорев,организация,призы и тд ?

куда посоветуете стремится ?

а то я отошел от жизни этой )


Изменено: Igor916, 30.03.2014 - 18:58 PM


#265
Offline ШРЕК
30.03.2014 - 20:31 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

На Евразии буду без майки. Просто жимы на 6 раз- отличаются от моего тренировочного плана, поэтому пока воздержусь ;) А по поводу 200 или 205 - тут уж как получится. Выше собственного Х не прыгнешь. Сколько осилю- столько и осилю... Когда-то жал 200х5,5,4,3,3  мог бы и на 6... 

http://www.youtube.com/watch?v=GJcTNgjvD4U



а призов нет нигде :((( Есть только взносы от 2500 до 3200 рублей :((( 


Изменено: ШРЕК, 30.03.2014 - 20:28 PM


#266
Offline Igor916
30.03.2014 - 22:19 PM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

как нет призов ?

сегодня видел стародубского

он чет потолстел )

так вот говорит что едет на Краснодар вроде там жим в майке от 300 и выше

проводит Палей

и хороший призовой фонд

 

я и задумался блин почему бы не выступить...

почему и спрашиваю

 

и в майках раньше было WPO призовое

да еше какие то были чемпионаты


Изменено: Igor916, 30.03.2014 - 22:25 PM


#267
Offline ШРЕК
31.03.2014 - 07:19 AM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Палей живет в Магнитогорске... С федерацией ВПЦ отнюдь не в ладах... в Краснодаре Кубок Евразии ВПЦ... Палея там в принципе быть не может... 

ЗЫ- повторюсь еще раз- призы бывают только на Битве Чемпионов... Ну, на других чемпионатах иногда дают шейкер или даже пачку протеина... WPO уже лет 7 как не существует... 



#268
Offline Igor916
31.03.2014 - 07:28 AM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

насчет WPO я не знал

я же бросил выступать на соревах еше с 2007 года

просто помню там давали деньги

 

а насчет этих сорев или я не так понял,где жим от 300 и выше,экипа - многослойка и призовой фонд хороший

или сережа чет придумал - такое тоже может быть )

 

так что посоветуешь ?

пытаться развивать безекип жим и выступать в нем или покупать майку и выступать там ?

 

 

а вообще я благодарен

что нормально приняли меня,позволили выступать на этой зарубе

хотя она только для старожил форума

 

я то отошел от спорта

много чего уже не помню и не знаю

веса то да идут у меня но прогресс вечно не бывает

когда то это закончится и тогда думаю что то подскажите как пожать побольше ))

 

хотелось бы встретиться как нить на соревах - с меня шашлык как минимум ))


Изменено: Igor916, 31.03.2014 - 08:26 AM


#269
Offline ШРЕК
31.03.2014 - 15:32 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

тут советовать нельзя. к чему душа лежит, тем и занимайся. Я майку забросил в 2010 году из-за травмы плеча . Год назад попробовал опять в ней пожать- не лежит душа... Буду жать без майки. А ты- смотри сам...



#270
Offline Igor916
31.03.2014 - 16:19 PM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

О пля говоришь забросил из за травмы майку

а как же те кто выступает ток в экипе или торгует ей яростно доказывают что без экипы это опасно а с экипой нет ? )



#271
Offline Качок
01.04.2014 - 09:08 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13434
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

а как же те кто выступает ток в экипе или торгует ей яростно доказывают что без экипы это опасно а с экипой нет

 

 

Все они и мы знают/знаем для чего используется экипа. 



#272
Offline SerGim
01.04.2014 - 09:15 AM

SerGim
  • Форумчане
  • строгий судья

  • Сообщений: 696
  • Регистрация: 15.10.06
  • Откуда:Ереван (переехал из Владивостока)
  • Вес / Рост: 63кг/170см
  • Стаж / Возраст: 11/35
  • Кто: атлет
Репутация:

безопасно в экипе лишь тогда, когда работаешь с тем же весом, что и без - вот только кто так из спортсменов будет делать



#273
Offline Igor916
01.04.2014 - 10:04 AM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

ок

тогда двигаюсь в том же направлении

развиваю жим безмаечный

как цель буду ставить битву чемпионов 2015,конечно не победу на ней(я реально смотрю на вещи это пока не возможно ну никак)а просто участие для начала что уже хорошо !

и что бы на нее попасть там надо пройти квалификацию как я понял надо по вилксу на каких нить крупных соревах собрать 150 коэффициента как минимум

у меня еше весь год впереди для этого,если смог было бы супер !

но чет я очкую )) высоковата цель... )))



#274
Offline ШРЕК
01.04.2014 - 17:58 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

 что бы на нее попасть там надо пройти квалификацию как я понял надо по вилксу на каких нить крупных соревах собрать 150 коэффициента как минимум

у меня еше весь год впереди для этого,если смог было бы супер !

но чет я очкую )) высоковата цель... )))

 

Не на каких-то, а на соревнованиях, на которые ЛСВС дала добро. А таких соревов- раз-два и обчелся. Ну или на отборочных стартах ЛСВС... Как-то так... Ну, конечно же, если пожмешь кил 290 в сотке, то есть шанс лично от Федосеева приглашение получить ;) 



#275
Offline Igor916
01.04.2014 - 18:31 PM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

блин ну ты сам знаешь что это нереально насчет 290 кому то либо пока вообще думаю ))

а что именно не обычные соревы нужны я не знал

спасибо !

ну пока об этом можно только говорить - жать то силенок нет на квалификацию пока )

но помечтать то можно ))

я вот что думаю  -  сделать щас хороший отдых,потом жим кил 120-140 по 4 в виде разминки 2-3 подхода и пойти домой,а потом еше недельку отдохнуть и сделать после проходку тогда буду знать что могу а что нет

ты сам то такой же как и я по результатам,думаю мы можем туда на след год попась

я видел тебя там на видео когда ты жал 150 на количество

значит тебе интересна эта тема,вот и давай туда стремится на 2015 к примеру год

 

я думаю на этот год ты тоже туда поедешь

и я хочу как зритель там быть

заодно познакомимся в реале,и я тебя познакомлю с Гришкой он расскажет что и как,все таки он 260 пожмет а весит до 100  а это уже серьезно )) парень Гриша простой но не сидит на форумах - не освоил он сильно просто комп и в реале у него много работы,говорит даже скайп не осилил как создать )

 

меня только парит одно.. цена на билеты туда и назад..

может зарание их купить ? тогда вроде намного дешевле..


Изменено: Igor916, 01.04.2014 - 18:41 PM


#276
Offline ШРЕК
13.04.2014 - 17:31 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Чота тема затухла :) Обещаю после соревок 18 апреля в Краснодаре, сделать 200х6 и выложить :) Ну а пока- ну не сочетаются жимы по 6 раз с моим тренировочным планом :((( 

Вот сегодня прошелся до начального веса. 220кг,  С них и начну http://vk.com/video6230131_168035137

Кто-то скажет - не было паузы. Согласен. Но 5 дней назад была тренировка тяжелая, 200х3, 205х2, 210х2 и в конце этого еще 215х1. Прошло всего 5 дней, недовосстановился, но с начальным весом надо же определяться. Пришлось пройтись. Так и планировал, собсна. При удачном раскладе планирую 220-227.5-235 :)

Ну на крайний случай 215-225-232.5. Но никак не меньше. Свой вес в районе 113кг сейчас. Гонять не буду, выступлю в кат 125кг... 


Изменено: ШРЕК, 13.04.2014 - 17:31 PM


#277
Online VIKING
13.04.2014 - 21:18 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11929
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

я пока не жимовик... слился, связки заныли... берегусь немного... позже попрусь дальше.



#278
Offline Igor916
13.04.2014 - 21:41 PM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

а я пока назад пойду

чет вперед уже связки болят большими весами - снижаю веса и покачаюсь немного )

пока дошел ток до 220 на раз и тоже без паузы


Изменено: Igor916, 13.04.2014 - 21:56 PM


#279
Online ФРАЙ
14.04.2014 - 04:13 AM

ФРАЙ
  • Форумчане
  • Ищу дзен...

  • Сообщений: 3282
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:СПБ
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 19/39
  • Кто: пляжник
Репутация:

я пока не жимовик... слился, связки заныли... берегусь немного... позже попрусь дальше.

 

Та же хуйня -локти и связки. 



#280
Offline SerGim
14.04.2014 - 10:48 AM

SerGim
  • Форумчане
  • строгий судья

  • Сообщений: 696
  • Регистрация: 15.10.06
  • Откуда:Ереван (переехал из Владивостока)
  • Вес / Рост: 63кг/170см
  • Стаж / Возраст: 11/35
  • Кто: атлет
Репутация:

чет все со связками лечатся. я тоже закачиваю, только неделю назад боль отошла, еще месяцок-полтора так позанимаюсь, потом пойду на веса






3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых