Это стоит посетить
#1281
Offline
05.02.2016 - 20:39 PM
#1282
Offline
05.02.2016 - 20:43 PM
#1283
Offline
05.02.2016 - 20:50 PM
А хорошие,умные ребята со своими предложениями пролетели...
#1284
Offline
07.02.2016 - 01:19 AM
#1285
Offline
09.02.2016 - 07:57 AM
Вот такой вот персонаж...
#1286
Offline
09.02.2016 - 08:18 AM
Тяга в наклоне 250 кг на 3 раза
А наклон то где?
Клоун этот персонаж ![]()
#1287
Offline
09.02.2016 - 10:29 AM
#1288
Offline
09.02.2016 - 12:35 PM
Мне кажется, что наименования видео сделаны не исполнителем..
Первое видео, пусть ущербные, но шраги. А шраги 250 - это неплохо.
#1289
Offline
09.02.2016 - 12:53 PM
#1290
Offline
09.02.2016 - 12:54 PM
Это не шраги. Это шняги.
#1291
Offline
09.02.2016 - 13:23 PM
от упражнений и такого выполнения есть толк, но вот он никак не сочетается с названиями роликов
#1292
Offline
09.02.2016 - 13:25 PM
от упражнений и такого выполнения есть толк
Каков же он?
#1293
Offline
09.02.2016 - 13:37 PM
#1294
Offline
09.02.2016 - 14:22 PM
Каков же он?
Подержать в руках четверть тонны и подрыгаться с ними, какой там нахуй толк
#1295
Offline
09.02.2016 - 14:24 PM
Подержать в руках четверть тонны и подрыгаться с ними, какой там нахуй толк
Я вижу только один "толк" - потешить собственное эго засчет издевательства над позвоночником.
#1296
Offline
09.02.2016 - 14:26 PM
Я вижу только один "толк" - потешить собственное эго засчет издевательства над позвоночником.
Во-во, я это же хотел сказать сначала, но впадлу было искать красивые слова))
#1297
Offline
09.02.2016 - 14:30 PM
Вы не шарите.
После завышенного веса нормальный кажется лёгким.
И чувак этот делает тягу в наклоне. Просто понятия ему не позволяют раком вставать.
#1298
Offline
09.02.2016 - 14:31 PM
Ты в ПШнБ эту методу применял?
#1299
Offline
09.02.2016 - 14:35 PM
Как буд-то вы бы не хотели один гриф протирать с тем кто делает тягу в наклоне с 250кг и жим ногами тонну, завистники ![]()
#1300
Offline
09.02.2016 - 14:45 PM
У него сессия скоро и он специально тонной убивает свои коленки, чтоб на экзамен в гипсах не идти.
Ты в ПШнБ эту методу применял?
ПШНБ ненавидел делать, поэтому быстренько убил локти и всё, делать нельзя.
Если у тебя есть какое-то нелюбимое упражнение, обращайся ко мне.
Изменено: kkorotkoff, 09.02.2016 - 14:46 PM
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых


