Еще один быстрый рецепт
1) 5 яиц
2) колбаса - 100 г
3) сыр - 100г
4) помидоры - 2 шт. маленьких
5) молоко - 100г
6) масло - грамм 50
7) приправа
Яйца разбить в кастрюлю, перемешать, чтобы желтки разбились. Добавить молоко и приправу. Пермешать.
На сковородку кинуть масло. Как растопится - вылить смесь. Кинуть порезанные помидоры, колбасу и сыр.
Ну и жарить, пока не приготовятся яйца (куриные, смотри не перепутай!).
На выходе большая советская тарелка с блюдом.
Калорийность - 1100 ккал (округлил).
По итогу получается достаточно сочное блюдо (за счет молока). Ну и сыр тянется прикольно. А помидоры придают изюминки.
Изменено: weightlifter, 17.09.2021 - 11:08 AM