Перейти к содержимому

Фото

Армлифтинг от Buldozer75

армлифтинг rolling thunder

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
185 ответов в теме

#181
Offline Twisted_Firestarter
06.03.2016 - 09:50 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 11666
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 17/34
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Бульдозер, а что за травма? К ортопеду ходил?

#182
Offline Buldozer75
06.03.2016 - 18:55 PM

Buldozer75
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 148
  • Регистрация: 27.02.15
  • Откуда:Воронежская обл
  • Вес / Рост: 84/179
  • Стаж / Возраст: 1/40
  • Кто: физкультурник
Репутация:

К врачу не ходил, потому что у нас такая больница, что лучше туда не ходить) Так что характер травмы мне неизвестен. При жиме на предельных весах нет стабильности в суставах, такое ощущение что сустав разъежжается)) Я думаю, что растянулись связки и начала люфтить головка.



#183
Offline Buldozer75
06.03.2016 - 19:58 PM

Buldozer75
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 148
  • Регистрация: 27.02.15
  • Откуда:Воронежская обл
  • Вес / Рост: 84/179
  • Стаж / Возраст: 1/40
  • Кто: физкультурник
Репутация:

R4RZkiCWWto.jpg



#184
Offline Buldozer75
09.04.2016 - 11:38 AM

Buldozer75
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 148
  • Регистрация: 27.02.15
  • Откуда:Воронежская обл
  • Вес / Рост: 84/179
  • Стаж / Возраст: 1/40
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Узел Сотского из 200тки...

oAMTJQA5myE.jpg



#185
Offline Джабар
29.10.2017 - 15:47 PM

Джабар
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 27.10.17
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Узел Сотского из 200тки...

attachicon.gifoAMTJQA5myE.jpg

Хорошие узлы завязал ! Я 2-3 года назад тоже увлекался сгибанием железа.Начинал с 200х соток потом узел завязал из кругляка длиной 50 см в диаметре 12 мм.Пол оборота до узла сотского не хватило. Арматуру 16-ю об колено до угла 90 градусов согнул.Одну подкову разогнул фирмы Karcher.Сгибание железа придает силу связкам.Они утолщаются в поперечнике и сила остается надолго.



#186
Offline nitr0d
05.10.2018 - 20:52 PM

nitr0d
  • Супермодераторы
  • Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР

  • Сообщений: 2475
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 8 / 28
  • Кто: лифтер
Репутация:

Давненько Бульдозер не появлялся.

 

Сегодня прошелся на ручке IRONMIND RT левой, 88,5 кг в двух подходах по разу с задержкой 2-3 сек. в верхней точке. с/в 97.2


Изменено: nitr0d, 05.10.2018 - 21:06 PM





1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых