Бульдозер, а что за травма? К ортопеду ходил?
185 ответов в теме
#182
Offline
06.03.2016 - 18:55 PM
Buldozer75
- Гости
-
- Сообщений: 148
- Регистрация: 27.02.15
Атлет
- Откуда:Воронежская обл
- Вес / Рост: 84/179
- Стаж / Возраст: 1/40
- Кто: физкультурник
Репутация:
К врачу не ходил, потому что у нас такая больница, что лучше туда не ходить) Так что характер травмы мне неизвестен. При жиме на предельных весах нет стабильности в суставах, такое ощущение что сустав разъежжается)) Я думаю, что растянулись связки и начала люфтить головка.
#185
Offline
29.10.2017 - 15:47 PM
Джабар
- Гости
-
- Сообщений: 3
- Регистрация: 27.10.17
Атлет
- Вес / Рост: 85/178
- Стаж / Возраст: 36
- Кто: лифтер
Репутация:
Узел Сотского из 200тки...
Хорошие узлы завязал ! Я 2-3 года назад тоже увлекался сгибанием железа.Начинал с 200х соток потом узел завязал из кругляка длиной 50 см в диаметре 12 мм.Пол оборота до узла сотского не хватило. Арматуру 16-ю об колено до угла 90 градусов согнул.Одну подкову разогнул фирмы Karcher.Сгибание железа придает силу связкам.Они утолщаются в поперечнике и сила остается надолго.
#186
Offline
05.10.2018 - 20:52 PM
nitr0d
- Модераторы
-
- Сообщений: 2475
- Регистрация: 16.07.08
Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР
- Откуда:Екатеринбург
- Вес / Рост: 93-105 / 183
- Стаж / Возраст: 8 / 28
- Кто: лифтер
Репутация:
Давненько Бульдозер не появлялся.
Сегодня прошелся на ручке IRONMIND RT левой, 88,5 кг в двух подходах по разу с задержкой 2-3 сек. в верхней точке. с/в 97.2
Изменено: nitr0d, 05.10.2018 - 21:06 PM
3 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых
