Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ЖЕЛЕЗНОЕ ВИДЕО и не только.. youtube


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1840 ответов в теме

#921
Offline sanyakl
13.11.2017 - 14:59 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Что проще - Шреддеру убить пару лет на формирование моста, который ему нафег не нужен, или тебе лечь поровнее? )

Читай выше. Шреддеру проще ;) 



#922
Offline Качок
13.11.2017 - 15:01 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12044
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Вот развели дискуссию, и опять всему виной мост Санякла  :lol:



#923
Offline sanyakl
13.11.2017 - 15:09 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Вот развели дискуссию, и опять всему виной мост Санякла  :lol:

Да ваще)) Жаль, что без моста жать не могу, да и вообще пока не могу) А то б "гарантированно" (с) показал "пиздунишкам" (с) где их место  :lol:  :lol:  :lol:

пс. абсолютно без негатива, да простит меня Бро, за то что хотел пошатнуть его веру в величие блоггеров  :hail:


И вот вам железное видео в тему:



#924
Offline KaKTy3
13.11.2017 - 15:12 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:

Ты не стесняйся, развивай мысль, поясняй )


Мне лень и времени нет, но пройти просто так я не мог, человек мне Санякл не безразличный и мне важно, чтобы он знал, что я за него, а не за каких-то ютьюбовских хуёв.

Плюс, я уже объяснял, почему ниже правда, но ты и Бум не поняли, видимо:
 

1. жать без моста не собираюсь, т.к. убью плечи сразу и скорее всего оторву нах все что осталось от правой сизьге...



#925
Offline Boom
13.11.2017 - 15:14 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Да ваще)) Жаль, что без моста жать не могу, да и вообще пока не могу) А то б "гарантированно" (с) показал "пиздунишкам" (с) где их место  :lol:  :lol:  :lol:

пс. абсолютно без негатива, да простит меня Бро, за то что хотел пошатнуть его веру в величие блоггеров  :hail:

"Если б догнали - пизды бы дал" :D

Не пойму, почему ты узким можешь жать без моста (не конкретно сейчас), а широким нет. Ну так возьмись средним хватом, ляг бревном и пожми больше бумагореза


Изменено: Boom, 13.11.2017 - 15:14 PM


#926
Offline sanyakl
13.11.2017 - 15:20 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Мне лень и времени нет, но пройти просто так я не мог, человек мне Санякл не безразличный и мне важно, чтобы он знал, что я за него, а не за каких-то ютьюбовских хуёв.

:drinks_cheers: 

Посмотри Головинского (только про сумо не слушай :music_whistling:) хорошо сказал, добавить нечего 


"Если б догнали - пизды бы дал" :D

Не пойму, почему ты узким можешь жать без моста (не конкретно сейчас), а широким нет. Ну так возьмись средним хватом, ляг бревном и пожми больше бумагореза

могу жать, только локти прижав вплотную... Зачем мне жать больше бумагореза? У меня амбиции: рекорд страны в ИПФ на борще, а не блоггер...



#927
Offline Папай
13.11.2017 - 15:20 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3361
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

сумо не тяга, бублеком не жим

 

вот норм жим, без ног 310кг:

 



#928
Offline sanyakl
13.11.2017 - 15:25 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

сумо не тяга, бублеком не жим

Папай, не утруждайся, я уже давно понял, что не жму, а лавку протираю настоящим жимовикам)))



#929
Offline Бро
13.11.2017 - 15:59 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

Плюс, я уже объяснял, почему ниже правда, но ты и Бум не поняли, видимо:

Кактуз, и как только эти сумашедшие люди типа Войтенко и Шреддера в этом опасном мире выживают с таким жимом )

 

Такая вот у нас получилась безвыходная ситуация - непонятно каким образом ещё не треснувший пополам Войтенко (да и Шреддер) с большой амплитудой, которому не сделать мост Санякла, и целёхонький, пребывающий в абсолютной безопасности Санякл c небольшой амплитудой, не готовый так сильно рисковать и  распрямляться :D

 

Единственный компромисс - Войтенко немного увеличить мост, Саняклу немного уменьшить мост - посерединке встретятся и устроят зарубу ))


Не пойму, почему ты узким можешь жать без моста (не конкретно сейчас), а широким нет. Ну так возьмись средним хватом, ляг бревном и пожми больше бумагореза

 

Не жалеешь ты совсем Санякла, не жалеешь :D Страшной опасности быть сломанным-перекрученным под 65-70 % ПМ подвергаешь )


Изменено: Бро, 13.11.2017 - 16:01 PM


#930
Offline sanyakl
13.11.2017 - 16:02 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Бро, во первых ни войтенко, ни шреддер не жмут 200+, во вторых кому-то повезло с суставами, а кому-то нет, я например на брусьях вообще отжиматься не могу, только на кольцах - плечи болят. Да и войтенко походу еще молодой совсем, плечи убить успеет, а шреддер одарен ниибически, я бы при такой сухости рассыпался нахер...

Головинского посмотри)


и целёхонький, пребывающий в абсолютной безопасности Санякл

к сожалению это далеко не так... 



#931
Offline Бро
13.11.2017 - 16:13 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

Бро, во первых ни войтенко, ни шреддер не жмут 200+, во вторых кому-то повезло с суставами, а кому-то нет, я например на брусьях вообще отжиматься не могу, только на кольцах - плечи болят. Да и войтенко походу еще молодой совсем, плечи убить успеет, а шреддер одарен ниибически, я бы при такой сухости рассыпался нахер...

Головинского посмотри)

Тогда к чему бравады ) Ты бы не смог в их технике (обычной, в общем-то) повторить их жим на 100. Ну, Шреддер бы тоже без моста твои веса не осилил бы )

Вообще, ты мог бы снять видос, где ты делаешь на 100 раз соизмеримые по сложности веса в твоей технике, был бы хороший видео-ответ на их челлендж ).


Изменено: Бро, 13.11.2017 - 16:19 PM


#932
Offline sanyakl
13.11.2017 - 16:17 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Вообще, ты мог бы снять видос, где ты делаешь на 100 раз соизмеримые по сложности веса в твоей технике, был бы хороший видео-ответ на их челлендж ). 

Это сколько?) 



#933
Offline Бро
13.11.2017 - 16:19 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

Это сколько?) 

 

Войтенко делает 100 кг. на 11 раз. Сколько кг. ты делаешь максимум на 11 раз (чтобы 12-й уже неподъемный)?


Изменено: Бро, 13.11.2017 - 16:20 PM


#934
Offline sanyakl
13.11.2017 - 16:21 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Войтенко делает 100 кг. на 11 раз. Сколько кг. ты делаешь максимум на 11 раз?

Не делаю на 11 раз и не делаю на максимум :)

С января планирую целенаправленно на силовую выносливость работать, так что что-нибудь выложу. Но ты ж понимаешь, что какашки полетят все равно)) Не от тебя так от Бума  :D  



#935
Offline Бро
13.11.2017 - 16:29 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

Но ты ж понимаешь, что какашки полетят все равно)) Не от тебя так от Бума  :D  

Почему? Войтенко делает 100 кг. на 11 раз за подход и жал этот вес на 100 раз. Ты сделаешь некий вес на 11 раз за подход и пожмёшь его на 100 раз, с перерывом в 2 минуты между подходами. Всё честно будет. Если только нарочно не принизить веса на 11 повторах, изобразив отказ, хотя в запасе ещё десяток повторений будет :D  Это нужно два видоса снимать, один на 11 повторений, другой на 100.


Изменено: Бро, 13.11.2017 - 16:31 PM


#936
Offline sanyakl
13.11.2017 - 16:33 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Почему?

Да мне то откуда знать))) За почти 10 лет на форуме, негатив в мою сторону был только от тебя, Бума и Бэрика. Все на "б" как ни странно)



#937
Offline Boom
13.11.2017 - 16:37 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Не делаю на 11 раз и не делаю на максимум :)

С января планирую целенаправленно на силовую выносливость работать, так что что-нибудь выложу. Но ты ж понимаешь, что какашки полетят все равно)) Не от тебя так от Бума  :D  

Я разве бросался какахами? Жим без моста тяжелее в силу амплитуды - это объективный факт.

Если ты не жмешь без моста, то нет смысла сравнивать свои результаты со Шредером/Войтенком и т.п. Против самого факта жима бубликом я ничего не имею)

Бро уже все написал.

 

Тогда к чему бравады ) Ты бы не смог в их технике (обычной, в общем-то) повторить их жим на 100. Ну, Шреддер бы тоже без моста твои веса не осилил бы )

 

негатив в мою сторону был только от тебя, Бума и Бэрика.

Хм, а пример негатива от меня?


Изменено: Boom, 13.11.2017 - 16:38 PM


#938
Offline Бро
13.11.2017 - 16:41 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

Да мне то откуда знать))) За почти 10 лет на форуме, негатив в мою сторону был только от тебя, Бума и Бэрика. Все на "б" как ни странно)

А чтоб не расслаблялся )) Негатив - это сильно сказано ) Хотя Баэрик - персонаж довольно неприятный, он может негативить.



#939
Offline sanyakl
13.11.2017 - 16:45 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Хм, а пример негатива от меня?

Сложилось такое впечатление. Да и например, предпоследнее твое сообщение в этой теме явно не "позитив". До Бэрика вам конечно далеко, это да)



#940
Offline SergeyF
13.11.2017 - 16:46 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Что проще - Шреддеру убить пару лет на формирование моста, который ему нафег не нужен, или тебе лечь поровнее? )
Мост практически не формируется, если не дано.




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых