Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ЖЕЛЕЗНОЕ ВИДЕО и не только.. youtube


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1840 ответов в теме

#1421
Offline LoTaR
15.09.2019 - 12:35 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12703
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

И Мортен отхватил.

Что-то Мике свиреп сегодня, неужели правда воткнул, да не теста, а трена какого-нибудь аццкого?



#1422
Offline micke
15.09.2019 - 12:49 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:

И Мортен отхватил.
Что-то Мике свиреп сегодня, неужели правда воткнул, да не теста, а трена какого-нибудь аццкого?


Сам напросился :)

Не, если я и начну, то чисто в медицинских дозах, по предписанию врача. Но прош летом по результатам анализов он сказал, что пока не надо, своё ещё не ниже плинтуса.

#1423
Online СВЯТОША
15.09.2019 - 13:42 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

шредер говорит что внатураху разнохватом бидцуху не порвать

разнохватом рвут регулярно.

независимо от химик или Папай.

это прямым хватом и в замок не порвать.



#1424
Offline KaKTy3
15.09.2019 - 13:51 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:

это прямым хватом и в замок не порвать.


В штанге долбоёбы, с плохой техникой, рано прихватывающие руками, регулярно рвут бицепсы при взятии на грудь, например. Хват там в замок, так что и это не панацея.

#1425
Online СВЯТОША
15.09.2019 - 14:42 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

вот не знал, спасибо.

хотя веса там поменьше и наверно большой соблазн согнуть руки в локтях раньше времени



#1426
Offline Папай
15.09.2019 - 14:50 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3361
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

В штанге долбоёбы, с плохой техникой ... регулярно рвут бицепсы
 

 

кто порвал бисопс тот долбоеб

а кто не порвал тот молодец

 

вот хз, мб просто от фарта зависит?



#1427
Offline KaKTy3
15.09.2019 - 15:05 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:

вот не знал, спасибо.
хотя веса там поменьше и наверно большой соблазн согнуть руки в локтях раньше времени


Очень сильно грешат те, кто из других видов переходит, имея силовую базу. Мой бычок (Джеймс) постоянно это делает, когда рывковым тянет, сколько я ему не талдычу о том, что этого делать не надо...
  

кто порвал бисопс тот долбоеб
а кто не порвал тот молодец
 
вот хз, мб просто от фарта зависит?


Я же пишу, что происходит обычно тогда, когда имеют привычку прихватывать руками, т.е. ошибку в технике. Причём тут фарт? У людей не хватает терпения сопоставлять свои технические и физические возможности, за это она (штанга) наказывает.

#1428
Offline Morten
15.09.2019 - 15:11 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7069
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

И Мортен отхватил.
Что-то Мике свиреп сегодня, неужели правда воткнул, да не теста, а трена какого-нибудь аццкого?

Ога. И меня послал. Лютует Мике не на шутку.

#1429
Offline Vitamin D
15.09.2019 - 16:23 PM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1591
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/46
  • Кто: йог
Репутация:

что бы там не говорили Шредер он всё таки молодец , я смотрел его зарубы по кроссфиту , отлично там показал себя и силовые и как спортсмен..

а старые предьявы о химке уже давно не актуальны.. он и сам говорил что он много хайпил на этой теме..  его  завистники, химики и хейтеры   сами  Шредера и прославили..

сейчас уже он довольно успешный  и в Москве..


Изменено: Vitamin D, 15.09.2019 - 16:26 PM


#1430
Offline LoTaR
15.09.2019 - 16:54 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12703
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

что бы там не говорили Шредер он всё таки молодец

Ну да, в общем-то. Полная уважуха парняге.

Он пиздаболил, а верящие в его натуральность дебилы по всей стране гробили здоровье по его "программам".

Тому же ДНБ , думается, до конца жизни будет аукаться то, что он вытворял.

И имя этим днб - легион.



#1431
Offline Vitamin D
15.09.2019 - 17:03 PM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1591
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/46
  • Кто: йог
Репутация:

смотрел я его программы ни чего  что убивает ..это уже твоё личное неудовольствие им . Ему больше приписывают да нагаваривают.. чтобы просмотров больше было, от дизлайков и негатива тоже толк есть..

как Давыдович сказал у Дудя.. тебя в инете обосрали радуйся, это  тебе реклама..



#1432
Offline LoTaR
15.09.2019 - 17:08 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12703
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

смотрел я его программы ни чего  что убивает ..это уже твоё личное неудовольствие им .

ИМХО, многими подтвержденное на практике: постоянные НАТУРАЛЬНЫЕ (да плюс еще на питании с дефицитом калорий) тренировки до отказа до добра не доводят.

Никого. 

И на этом, пожалуй, откланяюсь.

Много чести ему , обсуждать его здесь.

По крайней мере до следующего раза, когда соскучившийся Мике бросит очередную лопату гавна на вентилятор.



#1433
Online СВЯТОША
15.09.2019 - 17:31 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

постоянные НАТУРАЛЬНЫЕ (да плюс еще на питании с дефицитом калорий) тренировки до отказа до добра не доводят.

на химии тоже наверно до добра не доведут.

вон на великого посмотрите.



#1434
Offline LoTaR
15.09.2019 - 17:36 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12703
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:
на химии тоже наверно до добра не доведут.

Возможно.

Химло сглаживает многие огрехи в тренинге и восстановлении, поэтому точно утверждать такого нельзя.

Однако в том, что "на своем" постоянно ебашить в отказ  - верный путь к перетрену, травме и другим "ништякам", я уверен плотно.

На истину вот прямо в последней стадии не претендую, но собственный опыт, и опыт других горе-качочков говорит за это.


Изменено: LoTaR, 15.09.2019 - 17:37 PM


#1435
Offline Папай
15.09.2019 - 17:42 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3361
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

Химло сглаживает многие огрехи в тренинге и восстановлении
 

 

вроде базарвокзал что порваться больше шансов на осетройдах



#1436
Offline weightlifter
15.09.2019 - 17:49 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • кАтлет

  • Сообщений: 3479
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/193
  • Стаж / Возраст: 6/36
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
При всем уважении к Шредеру как к атлету с хорошей формой, в ТА ему делать нечего, т.к. на технику он плевал, а штанга рано или поздно ему такой техники не простит

#1437
Offline Vitamin D
15.09.2019 - 17:52 PM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1591
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/46
  • Кто: йог
Репутация:

цели и отказ в тренировках  уже каждый сам себе устанавливает.. кому то нужны  сотни кг, а некотором и гантелек хватит.. 



#1438
Offline Boom
15.09.2019 - 17:53 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

ИМХО, многими подтвержденное на практике: постоянные НАТУРАЛЬНЫЕ (да плюс еще на питании с дефицитом калорий) тренировки до отказа до добра не доводят.

Подпишусь. Я перестал делать что-либо до отказа, как слез с фармы, если что заметил) 



#1439
Offline zloy_tapok
25.09.2019 - 02:24 AM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2315
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 93/173
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

Проверка на внимательность, с 11 минуты говорится про одного нашего форумчанина (ну я так думаю, я уверен).

Что скажете, кто это?



#1440
Offline Качок
25.09.2019 - 06:57 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12044
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

кто это?

 

Мордвин, кто ж ещё) 






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых