ЖЕЛЕЗНОЕ ВИДЕО и не только.. youtube

Интересно.

Не фанат Шреддера, но интересно)

отжиманиями трудно назвать, скорее такой «кивок»

Параллель плеча с полом (т.е. досед) вроде есть) 

А подтягивания на раз не смущают?

Параллель плеча с полом (т.е. досед) вроде есть)

А подтягивания на раз не смущают?

Подтягивания как-то далеко снято, плохо видно.

А что там разглядывать? С выпрямленных рук в висе старт, подбородок поклал на перекладину)

Это ж соревы типа, три судьи, всё по правилам!) 

А что там разглядывать? С выпрямленных рук в висе старт, подбородок поклал на перекладину)
Это ж соревы типа, три судьи, всё по правилам!)

хитрожопые «соревновательные» отжимания

А так ведь во всех упражнениях) Делятся на:

1. хитрожепую технегу главное поднять больше, но по правилам и при этом не травмоопасно.

2. поднимать в такой технеге, чтобы макс. нагрузить/попасть в целевую мышцу (ЧМ), вес вторичен.

При этом это одно и то же упражнение

А так ведь во всех упражнениях)

А вот Сарычев не хитрожопит

Он ступни в жиме лежа на носки ставит (типа доебался )

У него да, эталонная техника практически во всех упражнениях. Но он сверхчеловек какой-то, такие рождаются 1 в тысячу лет, если вообще)

Изменено: Качок, 02.10.2019 - 16:51 PM

У него да, эталонная техника практически во всех упражнениях. Но он сверхчеловек какой-то, такие рождаются 1 в тысячу лет, если вообще)

Я думал, что Шреддер тоже сверх

Никакой он не сверх) Я тут недавно касательно его техники же говорил свое мнение.

Напомню и повторюсь©

У него абсолютно все упражнения, т.е. техника их выполнения просто ужасна, ну наверное кроме подтягиваний и выходов силой на турнике, даже технически не очень сложные как жим лежа, приседания итд. Именно потому что везде гонится за весом, во всем и всем всегда кому-то что-то доказать хочет)

Понравилось новое видео Валерона. Взрослое, информативное.

Дай бог он продолжит в том же стиле, как обещал.

Фронтальный присед 230кг от Мартинс Лицис, впечатляет!)

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von Martins Licis (@martinslicis) am Okt 8, 2019 um 11:27 PDT

Понравилось новое видео Валерона.

Изменено: micke, 09.10.2019 - 11:35 AM

Ты же вроде не смотришь блоггеров?

Блоггеров не смотрю.

Выступающих спортсменов - бывает. 

Понравилось новое видео Валерона. Взрослое, информативное.
Дай бог он продолжит в том же стиле, как обещал.

Ты чо, Валерона не знаеШ штоле?

Он на последней Олимпии в пендосии вторым по любителям стал.

ИМХО это достаточно круто.