Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ЖЕЛЕЗНОЕ ВИДЕО и не только.. youtube


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1840 ответов в теме

#1461
Offline Maximus1983
09.10.2019 - 13:55 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Это очень круто.

#1462
Offline micke
09.10.2019 - 13:58 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Говорит он вроде правильные вещи, но над подачей надо работать. Хороший блоггинг - это искусство, тут одной «сертификации в сешеа» недостаточно.

#1463
Offline LoTaR
09.10.2019 - 14:18 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

но над подачей надо работать.

А вот тут я с тобой несогласен совсем.

Язык у него очень хорошо подвешен. 



#1464
Offline Morten
09.10.2019 - 14:20 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

А вот тут я с тобой несогласен совсем.
Язык у него очень хорошо подвешен.

Да, вполне. Просто Мике за ним не поспевает)

#1465
Offline LoTaR
09.10.2019 - 14:29 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Просто Мике за ним не поспевает)

Точно! А я не догадался, почему это Мике недоволен.



#1466
Offline micke
09.10.2019 - 14:32 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А вот тут я с тобой несогласен совсем.

Язык у него очень хорошо подвешен. 

 

Позволь и мне с тобой не согласиться ). Тараторить без пауз и интонации - это не значит "иметь хорошо подвешенный язык".

 

Вот как это делают профессионалы:

 



#1467
Offline Morten
09.10.2019 - 14:34 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Ты чо, Валерона не знаеШ штоле?
Он на последней Олимпии в пендосии вторым по любителям стал.
ИМХО это достаточно круто.

Бляяя)
Я и про профи то забыл, только сейчас опомнился, а ты про любителей)
Странно, даже на форуме не наткнулся на Олимпию, ее обсуждали вообще?)
Посмотрел сейчас.. Какие-то Карри, Чупаны.. А где Колеман, Катлер, Ятс, в конце концов..?)

#1468
Offline LoTaR
09.10.2019 - 14:43 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Позволь и мне с тобой не согласиться ).

Ну, дело твое.

Морт вот тоже счел его выступление нормальным.

Может все-таки, если честно, положа руку на мочевой пузырь, ты слегка подтормаживаешь? 

А где Колеман, Катлер, Ятс, в конце концов..?)

Спились все к йобаной матери. 



#1469
Offline micke
09.10.2019 - 14:50 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Судя по Ятсу и Колеману, подтормаживает как раз Мортен ))

Кстати, возвращаясь к спору с Бро, г-н Валерон тоже довольно скромен в белковых нормах - 1,2 - 1,7 грамм на кг, говорит.

#1470
Offline LoTaR
09.10.2019 - 14:55 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

1,5 грамма белка на 1 кг тушки я тоже считаю вполне нормальным.

На наборе, когда углеводов в изобилии.



#1471
Offline Morten
09.10.2019 - 14:56 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Судя по Ятсу и Колеману, подтормаживает как раз Мортен

Да нет, подтормаживаешь все-таки ты)

#1472
Offline micke
09.10.2019 - 15:08 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Да нет, подтормаживаешь все-таки ты)


Ок, если тебе так приспичило это выяснить.

1,5 грамма белка на 1 кг тушки я тоже считаю вполне нормальным.
На наборе, когда углеводов в изобилии.


Пожалуй. А Бро вроде бы не озвучивал точных цифр, сколько он считает нормой.

#1473
Offline LoTaR
09.10.2019 - 15:16 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А Бро вроде бы не озвучивал точных цифр, сколько он считает нормой.

Тьху блеать!

Еще в одной теме начинать не собираюсь. 



#1474
Offline Boom
09.10.2019 - 15:50 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ты чо, Валерона не знаеШ штоле?

Он на последней Олимпии в пендосии вторым по любителям стал.

ИМХО это достаточно круто.

Хз. Даже жалко его - сколько уебал здоровья (чуть не отъехал) и бабла (свалил в штаты даже, нашел спонсора) - и только второй по любителям?

Валерон - главный неудачник рашн бб.


Изменено: Boom, 09.10.2019 - 15:51 PM


#1475
Offline micke
09.10.2019 - 16:08 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Хз. Даже жалко его - сколько уебал здоровья (чуть не отъехал) и бабла (свалил в штаты даже, нашел спонсора) - и только второй по любителям?
Валерон - главный неудачник рашн бб.


Я кстати ничего о нём не знал, пока Утуб не начал подсовывать ролик «Куда пропал Валерон?». Так я узнал, что он был да пропал.

#1476
Offline Doberwomen
09.10.2019 - 16:38 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 3975
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:

Вот теперь и я узнала, что он пропадал)

Ещё в самом начале, когда он с помощью группы вконтакте и "еврея Васипа" раскручивал себя и свои магазины спортпита, слушать его для меня было невозможным. Я пробовала. Ну и теперь точно не буду, вряд ли за пару-тройку лет он обрёл талант Цицерона.



#1477
Offline Boom
09.10.2019 - 17:48 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

В этом и кроется главная печаль (для Валерона)

Чел имеет стойкие проблемы со здоровьем, например, алт у него не снижается ниже 60 даже после многих месяцев натурашки и препаратов для печени. Но он считает 60 норм, потому что раньше заходил на курс со значением 80.

"Наебнулась поджелудочная" в свое время

Жаловался, что весь в рубцах, колоть некуда.

Гемморой

и еще ряд мелких болячек

 

Что делает Валерон? Он сваливает в штаты, пропадает из соц сетей, изредка отсвечивая только в инстаграме. Фанатично готовится, ведя по сути образ жизни профи - еда, сон, тренировки, уколы. Как результат - лишь второе место по любителям. После такого фейла я бы на его месте забухал и ушел в шахматы. А людям на него настолько пох, что большинство даже не заметили пропажи :D

З.Ы. Валерон ставил 5 грамм суммарно на подготовке к АК (инсайд своего рода). Вряд ли он начал ставить меньше, обзаведясь спонсором.


Изменено: Boom, 09.10.2019 - 17:53 PM


#1478
Offline LoTaR
09.10.2019 - 19:27 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

вряд ли за пару-тройку лет он обрёл талант Цицерона.

С Васипом было да, позорненько.

Но его тренировочные видосы мне всегда нравились. И за словом он в карман никогда не лез.

А сейчас он здорово повзрослел и поумнел.

А вот его "политический" канал лучше не смотреть. 

И, конечно, все - ИМХО, ибо о вкусах не спорят.



#1479
Offline Morten
09.10.2019 - 20:30 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

С Васипом было да, позорненько.
Но его тренировочные видосы мне всегда нравились. И за словом он в карман никогда не лез.
А сейчас он здорово повзрослел и поумнел.
А вот его "политический" канал лучше не смотреть.
И, конечно, все - ИМХО, ибо о вкусах не спорят.

А, вспомнил, как раз за политику чет смотрел.
Сейчас глянул пару интервью с ним. Везде свою Кристиночку приплетает, Алена какой-то)

#1480
Offline Morten
09.10.2019 - 21:49 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Алень*)




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых