Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Отжимания на брусьях. Заруба 2016


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
271 ответов в теме

#261
Offline Качок
20.12.2020 - 14:19 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

и очень вряд ли, что с такой амплитудой как у тебя

 

В смысле глубоко он опускается? Мне показалось на пределе для зачета, хотел было уже доепстись, но не, чуток ниже параллели есть) 



#262
Offline Twisted_Firestarter
20.12.2020 - 14:48 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12719
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

В смысле глубоко он опускается? Мне показалось на пределе для зачета, хотел было уже доепстись, но не, чуток ниже параллели есть)

В смысле глубже моего ЛРа) хотя я не снимал, но по ощучениям.

#263
Offline KPIshnik
20.12.2020 - 15:24 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Таки Твист прав, не больше 2 в запасе. Выглядит на видео намного бодрее чем чувствовалось.

#264
Offline Качок
20.12.2020 - 15:47 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Ну про запас на 5 я ш образно сказал) В смысле что он там есть!



#265
Offline Aleksey Ka
05.01.2021 - 10:07 AM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3697
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:



#266
Offline Качок
05.01.2021 - 10:11 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Трудно судить "досед" когда камера слишком низко, но показалось что начиная с 3 повтора уже выше параллели, первые два с натяжкой параллель. Ну а так, 50х5 мощно кншн!



#267
Offline Aleksey Ka
05.01.2021 - 10:12 AM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3697
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Трудно судить "досед" когда камера слишком низко, но показалось что начиная с 3 повтора уже выше параллели, первые два с натяжкой параллель. Ну а так, 50х5 мощно кншн!

Да. камера низковато. Опускался до максимума.



#268
Offline Twisted_Firestarter
05.01.2021 - 10:19 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12719
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Да пох на досед, нормально.

#269
Offline Aleksey Ka
05.01.2021 - 11:01 AM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3697
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Кстати, отжимания на брусьях хорошо сказываются на профилактику от травм плечей. Есть такое мнение, но я не проверял еще.



#270
Offline LoTaR
05.01.2021 - 11:37 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

И от каровавируса тоже!



#271
Offline VIKING
05.01.2021 - 11:41 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Кстати, отжимания на брусьях хорошо сказываются на профилактику от травм плечей. Есть такое мнение, но я не проверял еще.

Имхо, для тех, у кого есть предрасположенность к травмам плеча, брусья противопоказаны! Сужу по себе... Поэтому твою логическую взаимосвязь я бы интерпретировал так: у тех, кто делает регулярно брусья, нет проблем с плечами, ПОЭТОМУ они и делают брусья;)

Имхо, конечно...

#272
Offline Aleksey Ka
05.01.2021 - 11:54 AM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3697
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

кто делает регулярно брусья, нет проблем с плечами

С этим не поспоришь. Естественно с тавмированными плечами нечего лезть на брусья. 






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых