Перейти к содержимому

Фото

Объeм Вашeй талии, товарищи качи!


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
47 ответов в теме

#21
Offline Wyatich666
23.01.2019 - 11:58 AM

Wyatich666
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 162
  • Регистрация: 08.01.19
  • Вес / Рост: 86/171
  • Стаж / Возраст: 23/42
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А должна быть больше веса?))

Я ни чего не утверждал.

#22
Offline Окунь
25.01.2019 - 14:20 PM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:
А гдe Дроздов?
Очeнь интeрeсно узнать eго талию,по соотношeнию к вeсу) :nr:


#23
Offline alexander gen
17.02.2019 - 13:14 PM

alexander gen
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 291
  • Регистрация: 04.01.10
  • Вес / Рост: 82/172
  • Стаж / Возраст: 11/28
  • Кто: дрищ
Репутация:

Пока из отписавшихся я с самым большим брюхом. 107 см при весе 95 кг



#24
Offline IDDQD
17.02.2019 - 15:09 PM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:

Пока из отписавшихся я с самым большим брюхом. 107 см при весе 95 кг

Остальные, видимо, слегка приукрашивают. Или не слегка.
105 см при весе 95 кг.

Прикрепленные миниатюры

  • IMG_20190107_182910.jpg

Изменено: IDDQD, 17.02.2019 - 15:12 PM


#25
Online Boom
17.02.2019 - 15:10 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5875
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Как вы такие талии нажираете при весе меньше 100?)



#26
Offline IDDQD
17.02.2019 - 15:13 PM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:

Как вы такие талии нажираете при весе меньше 100?)

Правильный вопрос: как вы такие талии измеряете?

#27
Online Boom
17.02.2019 - 15:15 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5875
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Правильный вопрос: как вы такие талии измеряете?

Измерительной лентой



#28
Offline IDDQD
17.02.2019 - 15:19 PM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:

Измерительной лентой

Но есть нюанс ))

#29
Offline alexander gen
17.02.2019 - 16:35 PM

alexander gen
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 291
  • Регистрация: 04.01.10
  • Вес / Рост: 82/172
  • Стаж / Возраст: 11/28
  • Кто: дрищ
Репутация:

Как вы такие талии нажираете при весе меньше 100?)

Очень легко. Рецепт большой талии весьма прост. Сладкая газированная вода, пирожки и мучное почти каждый день, а помимо этого еще , пиццы, бургеры, чипсы и ПИВО раз в неделю.



#30
Online ПЛЮШЕВЫЙ
17.02.2019 - 16:41 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8620
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

я этого всего не ем почти никогда. ну может раз в месяц пачку чипсов на троих.

остальное не ем из списка.

 

но талия не худая.

мой рецепт = тяга каждую треню, присед тоже почти каждый раз.



#31
Online Boom
17.02.2019 - 16:44 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5875
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Очень легко. Рецепт большой талии весьма прост. Сладкая газированная вода, пирожки и мучное почти каждый день, а помимо этого еще , пиццы, бургеры, чипсы и ПИВО раз в неделю.

Описал практически мой рацион


я этого всего не ем почти никогда. ну может раз в месяц пачку чипсов на троих.

остальное не ем из списка.

 

но талия не худая.

мой рецепт = тяга каждую треню, присед тоже почти каждый раз.

я наггетсы не оч.часто ем. остальное в командировках жрал регулярно и иногда не по одному разу. плюс остальные приемы пищи. сейчас периодически заезжаем семьей - мой стандартный набор - бикмак, большая картоха, сырный соус, коктейль. но через 2,5-3 часа у меня следующий очередной прием пищи. и ничего.
 

Прикрепленные миниатюры

  • photo_2019-02-17_15-41-56.jpg


#32
Online ПЛЮШЕВЫЙ
17.02.2019 - 16:55 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8620
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

не ну пиццу убери сразу))

конфеты и колу тоже. и нагетсы и чай. но коктейль добавь :D

во-вторых, мы не часто заезжаем.

но каждый месяц да.

чаще редко. некогда обычно. 

 

но и я в рамках весовой уже несколько лет держусь. первый год когда диетился ни разу не сожрал ни сладкого, ни бикмака.

талия плюс-минус 2см где-то.

думаю, что не менятся, так как вес стоит на месте.


да и в командировки уже почти не езжу. за последние 2 года 2 раза было.



#33
Offline LoTaR
17.02.2019 - 17:38 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11585
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Boom

Это ты так жрешь??? Как на картинке??? 



#34
Online Boom
17.02.2019 - 18:23 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5875
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: Boom

Это ты так жрешь??? Как на картинке??? 

Да, это мое. Щас в среднем за 4000 ккал ем, в тот день чуть перебрал


Изменено: Boom, 17.02.2019 - 18:24 PM


#35
Online ПЛЮШЕВЫЙ
17.02.2019 - 18:43 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8620
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

какое-то нездоровое питание.

а где кашка, творожок?



#36
Online Boom
17.02.2019 - 18:53 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5875
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

какое-то нездоровое питание.
а где кашка, творожок?

92 кг сами себя не наберут (я поменял цель с первоначальных 90)
Бывает и кашка с творожком конечно. Точнее с мясом (предпочитаю свинину), творожок заебал. Если не ем джанк, то ем много сыра, яиц, жирного мяса, чтоб добрать калории

Изменено: Boom, 17.02.2019 - 18:54 PM


#37
Online ПЛЮШЕВЫЙ
17.02.2019 - 19:15 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8620
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

я не только про это.

лично я, если не завтракаю, или завтракаю нездоровой жратвой, то можеть болеть желудок или изжога там.

поэтому утром кашка мастхэв.



#38
Online Boom
17.02.2019 - 19:22 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5875
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

я не только про это.
лично я, если не завтракаю, или завтракаю нездоровой жратвой, то можеть болеть желудок или изжога там.
поэтому утром кашка мастхэв.

Тогда бб это не твоё, бугога

#39
Offline LoTaR
17.02.2019 - 19:40 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11585
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Да, это мое. Щас в среднем за 4000 ккал ем, в тот день чуть перебрал

И при этом никакого пуза.

Убил бы блеать.

Чисто из чОрной зависти. 



#40
Online Boom
17.02.2019 - 19:54 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5875
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

И при этом никакого пуза.

Убил бы блеать.

Чисто из чОрной зависти. 

Не, я щас жирный, даже для натурала - талия 91. Буду набирать правдами и неправдами до весны, чтобы помочь жиму. А там чуть просохну (насколько это возможно внатурашку)

Ща фото выложу в свою тему






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых