Перейти к содержимому

Фото

Объeм Вашeй талии, товарищи качи!


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
47 ответов в теме

#21
Offline Wyatich666
23.01.2019 - 11:58 AM

Wyatich666
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 162
  • Регистрация: 08.01.19
  • Вес / Рост: 86/171
  • Стаж / Возраст: 23/42
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А должна быть больше веса?))

Я ни чего не утверждал.

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #22
    Offline Окунь
    25.01.2019 - 14:20 PM

    Окунь
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 887
    • Регистрация: 03.11.07
    • Откуда:Латвия,Лиeпая.
    • Вес / Рост: 86/182
    • Стаж / Возраст: 14/39
    • Кто: билдер
    Репутация:
    А гдe Дроздов?
    Очeнь интeрeсно узнать eго талию,по соотношeнию к вeсу) :nr:


    #23
    Offline alexander gen
    17.02.2019 - 13:14 PM

    alexander gen
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 143
    • Регистрация: 04.01.10
    • Вес / Рост: 94/172
    • Стаж / Возраст: 9/26
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Пока из отписавшихся я с самым большим брюхом. 107 см при весе 95 кг



    #24
    Offline IDDQD
    17.02.2019 - 15:09 PM

    IDDQD
    • Модераторы
    • Читер

    • Сообщений: 6242
    • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда:Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик
    Репутация:

    Пока из отписавшихся я с самым большим брюхом. 107 см при весе 95 кг

    Остальные, видимо, слегка приукрашивают. Или не слегка.
    105 см при весе 95 кг.

    Прикрепленные миниатюры

    • IMG_20190107_182910.jpg

    Изменено: IDDQD, 17.02.2019 - 15:12 PM


    #25
    Offline Boom
    17.02.2019 - 15:10 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4357
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: Много/29
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Как вы такие талии нажираете при весе меньше 100?)



    #26
    Offline IDDQD
    17.02.2019 - 15:13 PM

    IDDQD
    • Модераторы
    • Читер

    • Сообщений: 6242
    • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда:Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик
    Репутация:

    Как вы такие талии нажираете при весе меньше 100?)

    Правильный вопрос: как вы такие талии измеряете?

    #27
    Offline Boom
    17.02.2019 - 15:15 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4357
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: Много/29
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Правильный вопрос: как вы такие талии измеряете?

    Измерительной лентой



    #28
    Offline IDDQD
    17.02.2019 - 15:19 PM

    IDDQD
    • Модераторы
    • Читер

    • Сообщений: 6242
    • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда:Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик
    Репутация:

    Измерительной лентой

    Но есть нюанс ))

    #29
    Offline alexander gen
    17.02.2019 - 16:35 PM

    alexander gen
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 143
    • Регистрация: 04.01.10
    • Вес / Рост: 94/172
    • Стаж / Возраст: 9/26
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Как вы такие талии нажираете при весе меньше 100?)

    Очень легко. Рецепт большой талии весьма прост. Сладкая газированная вода, пирожки и мучное почти каждый день, а помимо этого еще , пиццы, бургеры, чипсы и ПИВО раз в неделю.



    #30
    Offline QALOIK
    17.02.2019 - 16:41 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 5837
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 73/176
    • Стаж / Возраст: 7/35
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    я этого всего не ем почти никогда. ну может раз в месяц пачку чипсов на троих.

    остальное не ем из списка.

     

    но талия не худая.

    мой рецепт = тяга каждую треню, присед тоже почти каждый раз.



    #31
    Offline Boom
    17.02.2019 - 16:44 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4357
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: Много/29
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Очень легко. Рецепт большой талии весьма прост. Сладкая газированная вода, пирожки и мучное почти каждый день, а помимо этого еще , пиццы, бургеры, чипсы и ПИВО раз в неделю.

    Описал практически мой рацион


    я этого всего не ем почти никогда. ну может раз в месяц пачку чипсов на троих.

    остальное не ем из списка.

     

    но талия не худая.

    мой рецепт = тяга каждую треню, присед тоже почти каждый раз.

    я наггетсы не оч.часто ем. остальное в командировках жрал регулярно и иногда не по одному разу. плюс остальные приемы пищи. сейчас периодически заезжаем семьей - мой стандартный набор - бикмак, большая картоха, сырный соус, коктейль. но через 2,5-3 часа у меня следующий очередной прием пищи. и ничего.
     

    Прикрепленные миниатюры

    • photo_2019-02-17_15-41-56.jpg


    #32
    Offline QALOIK
    17.02.2019 - 16:55 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 5837
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 73/176
    • Стаж / Возраст: 7/35
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    не ну пиццу убери сразу))

    конфеты и колу тоже. и нагетсы и чай. но коктейль добавь :D

    во-вторых, мы не часто заезжаем.

    но каждый месяц да.

    чаще редко. некогда обычно. 

     

    но и я в рамках весовой уже несколько лет держусь. первый год когда диетился ни разу не сожрал ни сладкого, ни бикмака.

    талия плюс-минус 2см где-то.

    думаю, что не менятся, так как вес стоит на месте.


    да и в командировки уже почти не езжу. за последние 2 года 2 раза было.



    #33
    Offline LoTaR
    17.02.2019 - 17:38 PM

    LoTaR
    • Форумчане
    • Тугоумный протезник

    • Сообщений: 10650
    • Регистрация: 19.01.10
    • Откуда:Нижний Новгород
    • Вес / Рост: 112/190
    • Стаж / Возраст: с 1991/46
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    To: Boom

    Это ты так жрешь??? Как на картинке??? 



    #34
    Offline Boom
    17.02.2019 - 18:23 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4357
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: Много/29
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    To: Boom

    Это ты так жрешь??? Как на картинке??? 

    Да, это мое. Щас в среднем за 4000 ккал ем, в тот день чуть перебрал


    Изменено: Boom, 17.02.2019 - 18:24 PM


    #35
    Offline QALOIK
    17.02.2019 - 18:43 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 5837
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 73/176
    • Стаж / Возраст: 7/35
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    какое-то нездоровое питание.

    а где кашка, творожок?



    #36
    Offline Boom
    17.02.2019 - 18:53 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4357
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: Много/29
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    какое-то нездоровое питание.
    а где кашка, творожок?

    92 кг сами себя не наберут (я поменял цель с первоначальных 90)
    Бывает и кашка с творожком конечно. Точнее с мясом (предпочитаю свинину), творожок заебал. Если не ем джанк, то ем много сыра, яиц, жирного мяса, чтоб добрать калории

    Изменено: Boom, 17.02.2019 - 18:54 PM


    #37
    Offline QALOIK
    17.02.2019 - 19:15 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 5837
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 73/176
    • Стаж / Возраст: 7/35
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    я не только про это.

    лично я, если не завтракаю, или завтракаю нездоровой жратвой, то можеть болеть желудок или изжога там.

    поэтому утром кашка мастхэв.



    #38
    Offline Boom
    17.02.2019 - 19:22 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4357
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: Много/29
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    я не только про это.
    лично я, если не завтракаю, или завтракаю нездоровой жратвой, то можеть болеть желудок или изжога там.
    поэтому утром кашка мастхэв.

    Тогда бб это не твоё, бугога

    #39
    Offline LoTaR
    17.02.2019 - 19:40 PM

    LoTaR
    • Форумчане
    • Тугоумный протезник

    • Сообщений: 10650
    • Регистрация: 19.01.10
    • Откуда:Нижний Новгород
    • Вес / Рост: 112/190
    • Стаж / Возраст: с 1991/46
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Да, это мое. Щас в среднем за 4000 ккал ем, в тот день чуть перебрал

    И при этом никакого пуза.

    Убил бы блеать.

    Чисто из чОрной зависти. 



    #40
    Offline Boom
    17.02.2019 - 19:54 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4357
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: Много/29
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    И при этом никакого пуза.

    Убил бы блеать.

    Чисто из чОрной зависти. 

    Не, я щас жирный, даже для натурала - талия 91. Буду набирать правдами и неправдами до весны, чтобы помочь жиму. А там чуть просохну (насколько это возможно внатурашку)

    Ща фото выложу в свою тему






    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых