Объeм Вашeй талии, товарищи качи!

Делимся цифрами, жалуемся и выкладываем фото

О себе - фото дохера было, талия широкая, в соревновательной форме 79 см, в жизни 90-91 на суровой массе и 85-87, когда жру чуть меньше.

Изменено: Boom, 21.01.2019 - 21:33 PM

Изменено: Окунь, 21.01.2019 - 21:55 PM

СВ 94 кг, талия* 92 см* Если мы говорим о самой широкой части живота, примерно ниже пупка. А то некоторые меряют самую узкую выше пупка, а это неправильно.

Жаловатса грeх.За прошлый год сбросил 12 кг,и навeрно стока жe с талии,см
Сeйчас вeс 86-талия 85.
Вeрх вeсьма сухой,на пузe остатки сальца eсть,"отeка" нeт,кубов тожe нeт,прeсс толком нe качал.
Надо,покачивать прeсс,и хотя бы нe ражираться,а то за нeдeлю зeфирок,сразу +1 см.+1кг.
В цeлом формой доволeн.Фото нe будeт.Итак дофига их)))
Талия в цeлом вeсьма узкая(от природы)

Остатки сала-но нет кубов. Это как? Если нет верхних, сала от 20%
Нижних-~15%. Талия узкая из-за не развитых мышц живота.

Вятыч рассказал печальную правду тем, кто думает, что уже сухой, только кубов нет.

Но про талию не согласен. Может реально быть генетически узкая.

Ну да, тока интересно каг может быть 20-%+ сала на 185/70)

Вообще легко)

Вообще легко)

Тогда у них тоже 20+)

Не, у них атрофия мышц)

Сала нет, живот запал даже

Сложно иметь сухой живот при рост-вес<100

197-174=23<100 Ну не сказать что прям сухой, но пресс отчетливо виден

Да и не просто "рост-вес<100", а значительно))

  197-174=23<100 Ну не сказать что прям сухой, но пресс отчетливо виден Да и не просто "рост-вес<100", а значительно))

Речь за натуралов шла ваще-то) 

Остатки сала-но нет кубов. Это как? Если нет верхних, сала от 20%
Нижних-~15%. Талия узкая из-за не развитых мышц живота.

Вятыч рассказал печальную правду тем, кто думает, что уже сухой, только кубов нет.

Но про талию не согласен. Может реально быть генетически узкая.

Предрасположенность все-таки есть, как ни крути.
Другое дело, что, если не видны кубы-они либо не развиты, либо есть сальце на животе, либо ты уникум с очень неудачным генетически прессом.
Есть у меня товарищ-тяжелее банки пЕфка ничего в жизни не поднимал, пресс проглядывается, но все сало в жопе и ногах. У меня наоборот-все на пузе. Другое дело, что я и правда щас жирный, вот пресса и нет)))
А у Сарычева, кмк, жир висцеральный, вот и видны кубы. Ну и очень развиты, ессна)

Изменено: Окунь, 22.01.2019 - 14:57 PM

Вятыч рассказал печальную правду тем, кто думает, что уже сухой, только кубов нет.
Но про талию не согласен. Может реально быть генетически узкая.

Проглядывают кубы)
По тeлу норм,концeнтрация вокруг пупка)
2-3 кг в минус и на пляж дажe в плавках,но почeму-то начинаeт казаться ,што дрищуган ужe)
Всe как всeгда)
Как у тeбя с талиeй Вятич?)
Всe сложно,вот наши Натуралы и нe сушатсо)))
Кто знаeт,што там останeтся)

Да херова с талией то. У всех или равна весу, или меньше.

А должна быть больше веса?)) 

Имееш ввиду из-за расположения (строения) ребер?
Да херова с талией то. У всех или равна весу, или меньше.
89 при 85.5 кг.