Мозг?
#1
Offline
29.12.2019 - 21:28 PM
#2
Offline
29.12.2019 - 21:53 PM
Тут хотелось бы обсудить проблемы поддержания остроты ума, его тренировки и прочие вопросы связанные с улучшением работы межушного ганглия.
Смотреть телеканал "Дискавери" читать журналы.Тренироватся фузкультурно.Можно книги читать.
Острота ума в плане чувства юмора смотреть "КВН" читать анекдоты.Читать разные истории смешные.Смотреть хорошие юмористические передачи.
Ну а так же ставить цели и добиватся их.
Изменено: ДенисУкраина, 29.12.2019 - 21:54 PM
#3
Offline
29.12.2019 - 21:54 PM
Тогда определимся что мозг более менее тренируемый это только 14% всего остального, доставшегося нам еще от ящеров, сопсно все слои ретикулярной формации...за них переживать не стоит- тренируются сами собой )
Оставшееся часть в нео кортексе, развивается упражнениями как и мышецы, наиболее лучшее по моему имхо это изучение и применение иностранных языков, тут и память и логика и тд...
А так главное иметь желание искать что то для мозгов - читать как интересоваться чем то новым и пытаться это осмыслить
процесс не прост, еще не понятно как работает память, как идет запись чего то стоящего для нас и тд...при том что единого отдела где наш разум и память обитает и вовсе нет походу...куча отделов коры мозга перекликаются друг с другом.
#4
Offline
29.12.2019 - 22:08 PM
Но если туп, как дерево, — родишься баобабом
И будешь баобабом тыщу лет, пока помрёшь.
#5
Offline
29.12.2019 - 22:17 PM
По бадам/фарме тож интересно..
Изменено: KPIshnik, 29.12.2019 - 22:16 PM
#6
Offline
29.12.2019 - 22:33 PM
По бадам/фарме тож интересно..
бесполезно на перспективу - из того что сейчас есть
ноотропы лишь на время приема улучшают когнитив, но на постоянку не попринимаешь - развивается привыкание и эффекта =0 , при этом с ноотропами не избежать и синдрома отмены, если долго практиковать.
Я принимал фенотропил в универе когда готовился...на время помогал конечно, но делал более нервным что уже не айс.
ждать только открытий чудных, и даже не в фарме, а уже в имплантации чего то в мосК...
В последнее время часто натыкаюсь на инфу про пользу медитации в этом плане.
Вполне реально - но не как тренировка имхо, а как средство расслабления цнс...Факт что когнитивность снижается при стрессах и других травм факторах в повседневе...
разгрузить такое - как простейший вариант это сон, там срелки переводятся если произошел сбой так сказать)
по медитации надо бы Мауса послушать ...
#7
Offline
29.12.2019 - 22:40 PM
Админы, тему закрыть, автора в бан!!!
#8
Offline
29.12.2019 - 22:44 PM
У Неандертальца и Кроманьенца мозг был побольше нашего и жили же! при этом дрыщами не были судя по массивности скелета ...
#9
Offline
29.12.2019 - 22:45 PM
мозг был побольше нашего и жили же!чё лучше чем сейчас мы?)))
#10
Offline
29.12.2019 - 22:47 PM
Конечно лучше!!!
Изменено: Денис_09, 29.12.2019 - 22:49 PM
#11
Offline
29.12.2019 - 22:58 PM
В плане приспосабленьчества к среде, знания флоры, лек растений, троп, умений охотиться, знания нюансов выживания и тд -- конечно лучше)
Даже охуеть как лучше ! Но Хомо ко всему этому добавили еще и эмпатию и большую социальность -- сократив ответственность на одном индивиде...поступили умнее для эволюции и выжили )
#12
Offline
29.12.2019 - 23:07 PM
наиболее лучшее по моему имхо это изучение и применение иностранных языков, тут и память и логика и тд... А так главное иметь желание искать что то для мозгов - читать как интересоваться чем то новым и пытаться это осмыслить процесс не прост, еще не понятно как работает память, как идет запись чего то стоящего для насА еще и разные группы людей по-разному все запоминают.
#13
Offline
30.12.2019 - 02:48 AM
Не материться.
— Это какая-то дискриминация по витальному сука, признаку, — заявил элитный зомби сорок четвертого уровня. — Были бы мы в США, я бы тебя засудил к хренам.
— Кстати, а можно вообще обойтись без вот этих "сука" и "к хренам"? — поинтересовался Федор. — У меня от твоих речей уши вянут.
— Я подозревал, что мои лексические конструкции могут кого-то не устраивать, — сказал Виталик. — Но ты не особенно похож на выпускницу института благородных девиц. Как ты вообще в России-то выжил, если такой нежный?
— В жизни мы выбираем свой круг общения сами, — сказал Федор лекторским тоном. — Проблема не в том, что мне приятно или неприятно, проблема в том, что контекстно зависимая лексика наносит вред понятийному аппарату. Думать проще гораздо легче, чем думать точно. Только проще — это конечном итоге "Ууу", "Ээээ" с соответствующей жестикуляцией.
— Уууу, сука, — сказал Виталик. — Эээээ.
И соответственно прожестикулировал.
#14
Offline
30.12.2019 - 07:51 AM
Смотреть телеканал "Дискавери" читать журналы.Тренироватся фузкультурно.Можно книги читать.
Острота ума в плане чувства юмора смотреть "КВН" читать анекдоты.Читать разные истории смешные.Смотреть хорошие юмористические передачи.
Ну а так же ставить цели и добиватся их.
Рыбу ищщо хавать нада.. Тама фосфору многа...
Вполне реально - но не как тренировка имхо, а как средство расслабления цнс...Факт что когнитивность снижается при стрессах и других травм факторах в повседневе...
разгрузить такое - как простейший вариант это сон, там срелки переводятся если произошел сбой так сказать)
по медитации надо бы Мауса послушать …
Вот тут полностью согласен..
Снятие стресса, как форма помощи развитию - вполне себе реальная тема..
А ответы мауса на тему медитации и духовного развития можно и без него с 99% вероятностью спрогнозировать
В плане приспосабленьчества к среде, знания флоры, лек растений, троп, умений охотиться, знания нюансов выживания и тд -- конечно лучше)
Даже охуеть как лучше !
Умудрялись развиться умственно и физически и еще умереть до 25 лет.
Молодцы!
чё лучше чем сейчас мы?)))
Учитывая, какая тогда была рыбалка - бесспорно лучше
#15
Offline
31.12.2019 - 03:58 AM
Тут хотелось бы обсудить проблемы поддержания остроты ума, его тренировки и прочие вопросы связанные с улучшением работы межушного ганглия.
Стесняюсь спросить, а зачем? Уточню - не обсудить зачем))
#16
Offline
31.12.2019 - 04:48 AM
А какой смысл тренировки мозга, просто как тренировки?
Учить языки, если они не нужны. Можно читать учебник по квантовой физике с умным видом.
Вижу две вещи:
1. Не изучишь толком то, что тебе надо. Крайне низкая эффективность этого процесса.
2. Зачем тебе ненужные навыки?
Например, играя в шахматы, хорошо играя, не факт что станешь умнее.
Про медитацию смешно даже как-то. Может заменить медитацию сном, нормальным образом жизни.
--------------------------------
Или разговор про медицинскую сторону? Отсрочить деградацию мозга, наступление деменции и Альцгеймера? Ну тогда есть ряд конкретных действий. Большинство направлено на то, чтобы целенаправленно не уничтожать свой мозг + фактор наследственности.
-------------------------------
Если не по медицине, то вижу один выход - развиваться в необходимых (интересных) отраслях. Вот где работаешь или что изучаешь, там и развивайся.
КМК.
#17
Offline
31.12.2019 - 10:34 AM
Странный вопрос. А какой смысл в тренировке жима лёжа, напомни?))А какой смысл тренировки мозга, просто как тренировки?
Учить языки, если они не нужны. Можно читать учебник по квантовой физике с умным видом.
Вижу две вещи:
1. Не изучишь толком то, что тебе надо. Крайне низкая эффективность этого процесса.
2. Зачем тебе ненужные навыки?
Например, играя в шахматы, хорошо играя, не факт что станешь умнее.
Про медитацию смешно даже как-то. Может заменить медитацию сном, нормальным образом жизни.
И чего смешного в медитации? Вроде как проплаченные фраерки доказали пользу сего действа... И сон это немного другое..
зачем острота ума?Стесняюсь спросить, а зачем? Уточню - не обсудить зачем))
#18
Offline
31.12.2019 - 11:33 AM
Ты задал три вопроса ответом на вопрос)
Плохое сравнение. Жим лежа - конкретный навык. А вот тренировка тела, просто тренировка - это бессмысленно. Тренировать можно конкретные навыки, как жим лежа...или даже в кроссфите (многоборье) - много навыков, но конкретные (сила, быстрота, определенные шаблоны движений).
Когда сформируешь для себя вопрос, что ты хочешь от мозга - то ответ придет сам, он будет очевиден.
Проплаченные фраерки еще раньше доказали, что крайне полезен сон, отсутствие разрушающих вредных привычек и душевное спокойствие (нет стрессам). И совершенно смешно медитировать, когда не устранил главные проблемы. Похоже на волшебные таблетки в спорте - нахер режим, питание, грамотный план, когда можно нажраться онотолеков и дрочить бицуху)))
Вот и тренировка мозга:
1.Формулировать правильные вопросы. Обозначать проблему. Рисовать поле задач. Составлять ТЗ.
2. Решать определенные поставленные задачи. Жизнь слишком коротка, чтобы придаваться всеобъемлющем и бессмысленным размышлениям. Монахи где-нибудь в Индии могут себе это позволить, ибо верят в реинкарнацию и у них тепло.
Все, этого пункта хватит.
#19
Offline
31.12.2019 - 11:48 AM
зачем острота ума?
Тут хотелось бы обсудить проблемы поддержания остроты ума
Т.е. у тебя ум острый и необходимо эту остроту поддерживать. Я и спрашиваю: зачем? К словам не цепляюсь, пытаюсь понять)
#20
Offline
31.12.2019 - 14:08 PM
Скажем так, есть ощущение шо раньше был острее, вот и возник вопрос. Если б таких ощущений не было, то не парился бы наверно.Т.е. у тебя ум острый и необходимо эту остроту поддерживать. Я и спрашиваю: зачем? К словам не цепляюсь, пытаюсь понять)
Поддерживать за тем, шоб в край не отупеть, или вообще деменцию к старости не выхватить не дай бог.
Изменено: KPIshnik, 31.12.2019 - 14:09 PM
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых