Перейти к содержимому

Фото

Мозг?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
66 ответов в теме

#1
Offline KPIshnik
29.12.2019 - 21:28 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3303
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 5/30
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Тут хотелось бы обсудить проблемы поддержания остроты ума, его тренировки и прочие вопросы связанные с улучшением работы межушного ганглия.

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline ДенисУкраина
    29.12.2019 - 21:53 PM

    ДенисУкраина
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 357
    • Регистрация: 03.04.16
    • Вес / Рост: 91/180
    • Стаж / Возраст: 14/30
    • Кто: футболист
    Репутация:

    Тут хотелось бы обсудить проблемы поддержания остроты ума, его тренировки и прочие вопросы связанные с улучшением работы межушного ганглия.

    Смотреть  телеканал "Дискавери" читать журналы.Тренироватся фузкультурно.Можно книги читать.

    Острота ума в плане чувства юмора смотреть "КВН" читать анекдоты.Читать разные истории смешные.Смотреть хорошие юмористические передачи.

    Ну а так же ставить цели и добиватся их.


    Изменено: ДенисУкраина, 29.12.2019 - 21:54 PM


    #3
    Offline ФРАЙ
    29.12.2019 - 21:54 PM

    ФРАЙ
    • Форумчане
    • Ищу дзен...

    • Сообщений: 2635
    • Регистрация: 28.07.07
    • Откуда:СПБ
    • Вес / Рост: 100/183
    • Стаж / Возраст: 14/33
    • Кто: армрестлер
    Репутация:

    Тогда определимся что мозг более менее тренируемый это только 14% всего остального, доставшегося нам еще от ящеров, сопсно все слои ретикулярной формации...за них переживать не стоит- тренируются сами собой )

    Оставшееся часть в нео кортексе, развивается упражнениями как и мышецы, наиболее лучшее по моему имхо это изучение и применение иностранных языков, тут и память и логика и тд...

    А так главное иметь желание искать что то для мозгов - читать как интересоваться чем то новым и пытаться это осмыслить 

    процесс не прост, еще не понятно как работает память, как идет запись чего то стоящего для нас и тд...при том что единого отдела где наш разум и память обитает и вовсе нет походу...куча отделов коры мозга перекликаются друг с другом. 



    #4
    Offline Olegan
    29.12.2019 - 22:08 PM

    Olegan
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3266
    • Регистрация: 21.03.11
    • Откуда:Степь
    • Вес / Рост: 85/179
    • Стаж / Возраст: 8/52
    • Кто: легкоатлет
    Репутация:

    Но если туп, как дерево, — родишься баобабом
    И будешь баобабом тыщу лет, пока помрёшь.



    #5
    Offline KPIshnik
    29.12.2019 - 22:17 PM

    KPIshnik
    • Форумчане
    • дрищ-самоучка

    • Сообщений: 3303
    • Регистрация: 15.04.12
    • Откуда:Украина, Запорожье
    • Вес / Рост: 90/178
    • Стаж / Возраст: 5/30
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    В последнее время часто натыкаюсь на инфу про пользу медитации в этом плане. Маиндфулнесс типа. Изучал кто этот вопрос глубже чем ролики на трубе? Мож пробовал кто?
    По бадам/фарме тож интересно..

    Изменено: KPIshnik, 29.12.2019 - 22:16 PM


    #6
    Offline ФРАЙ
    29.12.2019 - 22:33 PM

    ФРАЙ
    • Форумчане
    • Ищу дзен...

    • Сообщений: 2635
    • Регистрация: 28.07.07
    • Откуда:СПБ
    • Вес / Рост: 100/183
    • Стаж / Возраст: 14/33
    • Кто: армрестлер
    Репутация:

    По бадам/фарме тож интересно..

    бесполезно на перспективу - из того что сейчас есть 

    ноотропы лишь на время приема улучшают когнитив, но на постоянку не попринимаешь - развивается привыкание и эффекта =0 , при этом с ноотропами не избежать и синдрома отмены, если долго практиковать. 

    Я принимал фенотропил в универе когда готовился...на время помогал конечно, но делал более нервным что уже не айс. 

     

    ждать только открытий чудных, и даже не в фарме, а уже в имплантации чего то в мосК... 


    В последнее время часто натыкаюсь на инфу про пользу медитации в этом плане.

    Вполне реально - но не как тренировка имхо, а как средство расслабления цнс...Факт что когнитивность снижается при стрессах и других травм факторах в повседневе...

    разгрузить такое - как простейший вариант это сон, там срелки переводятся если произошел сбой так сказать)

    по медитации надо бы Мауса послушать ...



    #7
    Offline Денис_09
    29.12.2019 - 22:40 PM

    Денис_09
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 321
    • Регистрация: 19.11.11
    • Откуда:Черкесск
    • Вес / Рост: 84/180
    • Стаж / Возраст: -16/37
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Ресурсы организма ограничены. Чем больше тратится на мозг, тем меньше остаётся мышецам.
    Админы, тему закрыть, автора в бан!!!

    #8
    Offline ФРАЙ
    29.12.2019 - 22:44 PM

    ФРАЙ
    • Форумчане
    • Ищу дзен...

    • Сообщений: 2635
    • Регистрация: 28.07.07
    • Откуда:СПБ
    • Вес / Рост: 100/183
    • Стаж / Возраст: 14/33
    • Кто: армрестлер
    Репутация:

    У Неандертальца и Кроманьенца мозг был побольше нашего и жили же! при этом дрыщами не были судя по массивности скелета ... :D



    #9
    Offline Olegan
    29.12.2019 - 22:45 PM

    Olegan
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3266
    • Регистрация: 21.03.11
    • Откуда:Степь
    • Вес / Рост: 85/179
    • Стаж / Возраст: 8/52
    • Кто: легкоатлет
    Репутация:

    мозг был побольше нашего и жили же!
     чё лучше чем сейчас мы?)))

    #10
    Offline Денис_09
    29.12.2019 - 22:47 PM

    Денис_09
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 321
    • Регистрация: 19.11.11
    • Откуда:Черкесск
    • Вес / Рост: 84/180
    • Стаж / Возраст: -16/37
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    У них не было, ни ТВ, ни интернета, ни политики, ни мед.полисов.
    Конечно лучше!!!

    Изменено: Денис_09, 29.12.2019 - 22:49 PM


    #11
    Offline ФРАЙ
    29.12.2019 - 22:58 PM

    ФРАЙ
    • Форумчане
    • Ищу дзен...

    • Сообщений: 2635
    • Регистрация: 28.07.07
    • Откуда:СПБ
    • Вес / Рост: 100/183
    • Стаж / Возраст: 14/33
    • Кто: армрестлер
    Репутация:

    В плане приспосабленьчества к среде, знания флоры, лек растений, троп, умений охотиться, знания нюансов выживания и тд -- конечно лучше) 

    Даже охуеть как лучше ! Но Хомо ко всему этому добавили еще и эмпатию и большую социальность -- сократив ответственность на одном индивиде...поступили умнее для эволюции и выжили )



    #12
    Online Сэмми
    29.12.2019 - 23:07 PM

    Сэмми
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1500
    • Регистрация: 04.01.12
    • Вес / Рост: 80/177
    • Стаж / Возраст: ---/49
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    наиболее лучшее по моему имхо это изучение и применение иностранных языков, тут и память и логика и тд... А так главное иметь желание искать что то для мозгов - читать как интересоваться чем то новым и пытаться это осмыслить  процесс не прост, еще не понятно как работает память, как идет запись чего то стоящего для нас
    А еще и разные группы людей по-разному все запоминают.   ;)

    #13
    Online AmbA
    30.12.2019 - 02:48 AM

    AmbA
    • Форумчане
    • снеогг

    • Сообщений: 2548
    • Регистрация: 06.02.09
    • Откуда:Моргородок
    • Вес / Рост: 95/182
    • Стаж / Возраст: ---
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Не материться.

     

    — Это какая-то дискриминация по витальному сука, признаку, — заявил элитный зомби сорок четвертого уровня. — Были бы мы в США, я бы тебя засудил к хренам.

    — Кстати, а можно вообще обойтись без вот этих "сука" и "к хренам"? — поинтересовался Федор. — У меня от твоих речей уши вянут.

    — Я подозревал, что мои лексические конструкции могут кого-то не устраивать, — сказал Виталик. — Но ты не особенно похож на выпускницу института благородных девиц. Как ты вообще в России-то выжил, если такой нежный?

    — В жизни мы выбираем свой круг общения сами, — сказал Федор лекторским тоном. — Проблема не в том, что мне приятно или неприятно, проблема в том, что контекстно зависимая лексика наносит вред понятийному аппарату. Думать проще гораздо легче, чем думать точно. Только проще — это конечном итоге "Ууу", "Ээээ" с соответствующей жестикуляцией.

    — Уууу, сука, — сказал Виталик. — Эээээ.

    И соответственно прожестикулировал.



    #14
    Offline Drozdov
    30.12.2019 - 07:51 AM

    Drozdov
    • Форумчане
    • Адепт ЧМ

    • Сообщений: 5074
    • Регистрация: 07.09.13
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 89/181
    • Стаж / Возраст: 19/42
    • Кто: билдер
    Репутация:

    Смотреть  телеканал "Дискавери" читать журналы.Тренироватся фузкультурно.Можно книги читать.

    Острота ума в плане чувства юмора смотреть "КВН" читать анекдоты.Читать разные истории смешные.Смотреть хорошие юмористические передачи.

    Ну а так же ставить цели и добиватся их.

     

    Рыбу ищщо хавать нада.. Тама фосфору многа... B)  B)

     

     

    Вполне реально - но не как тренировка имхо, а как средство расслабления цнс...Факт что когнитивность снижается при стрессах и других травм факторах в повседневе...

    разгрузить такое - как простейший вариант это сон, там срелки переводятся если произошел сбой так сказать)

    по медитации надо бы Мауса послушать …

     

    Вот тут полностью согласен..

    Снятие стресса, как форма помощи развитию - вполне себе реальная тема..

     

    А ответы мауса на тему медитации и духовного развития можно и без него с 99% вероятностью спрогнозировать :D

     

    В плане приспосабленьчества к среде, знания флоры, лек растений, троп, умений охотиться, знания нюансов выживания и тд -- конечно лучше) 

    Даже охуеть как лучше ! 

     

    Умудрялись развиться умственно и физически и еще умереть до 25 лет.

    Молодцы!  :D  :D

     

     чё лучше чем сейчас мы?)))

     

    Учитывая, какая тогда была рыбалка :rolleyes:  :rolleyes:    -  бесспорно лучше  B)



    #15
    Online Димитрий
    31.12.2019 - 03:58 AM

    Димитрий
    • Форумчане
    • юрист

    • Сообщений: 981
    • Регистрация: 28.07.07
    • Откуда:Владивосток
    • Вес / Рост: 100|176
    • Стаж / Возраст: 12|50
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Тут хотелось бы обсудить проблемы поддержания остроты ума, его тренировки и прочие вопросы связанные с улучшением работы межушного ганглия.

    Стесняюсь спросить, а зачем? Уточню - не обсудить зачем))  



    #16
    Offline zloy_tapok
    31.12.2019 - 04:48 AM

    zloy_tapok
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1698
    • Регистрация: 05.03.18
    • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
    • Вес / Рост: 90/173
    • Стаж / Возраст: 6/31
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    А какой смысл тренировки мозга, просто как тренировки?

    Учить языки, если они не нужны. Можно читать учебник по квантовой физике с умным видом.

    Вижу две вещи:

    1. Не изучишь толком то, что тебе надо. Крайне низкая эффективность этого процесса.

    2. Зачем тебе ненужные навыки?

     

    Например, играя в шахматы, хорошо играя, не факт что станешь умнее.

     

    Про медитацию смешно даже как-то. Может заменить медитацию сном, нормальным образом жизни.

    --------------------------------

    Или разговор про медицинскую сторону? Отсрочить деградацию мозга, наступление деменции и Альцгеймера? Ну тогда есть ряд конкретных действий. Большинство направлено на то, чтобы целенаправленно не уничтожать свой мозг + фактор наследственности.

    -------------------------------

    Если не по медицине, то вижу один выход - развиваться в необходимых (интересных) отраслях. Вот где работаешь или что изучаешь, там и развивайся. 

    КМК.



    #17
    Offline Admin
    31.12.2019 - 05:06 AM

    Admin
    • Администраторы
    • Администратор

    • Сообщений: 1492
    • Регистрация: 31.07.03
    • Откуда:Челябинск
    • Вес / Рост: 85/175
    • Стаж / Возраст: 22/35
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    Стесняюсь спросить, а зачем?

    Чтобы стать самыми умными, а потом потерять смысл к жизни. Обычно так бывает)
    Но к старости есть смысл принимать хотя бы никотиновую кислоту, чтобы альцгеймера не было. Или другие запрещенные препараты - курево обычных сигар, не тех, что на полках магазинов. Статины в высоких дозировках. Любые грибы и арахис.

    #18
    Offline Admin
    31.12.2019 - 05:41 AM

    Admin
    • Администраторы
    • Администратор

    • Сообщений: 1492
    • Регистрация: 31.07.03
    • Откуда:Челябинск
    • Вес / Рост: 85/175
    • Стаж / Возраст: 22/35
    • Кто: велосипедист
    Репутация:
    Забыл ещё - мак и любые семечки :D Их тоже можно к запрещенным относить.
    Гопота не просто так семки клевала на кортах, а набиралась смелости, чтобы кому-нибудь песды вломить :D
    Это их природа научила, а я схожу в спортзал, не обезьяна же, блеать)

    #19
    Offline KPIshnik
    31.12.2019 - 10:34 AM

    KPIshnik
    • Форумчане
    • дрищ-самоучка

    • Сообщений: 3303
    • Регистрация: 15.04.12
    • Откуда:Украина, Запорожье
    • Вес / Рост: 90/178
    • Стаж / Возраст: 5/30
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    А какой смысл тренировки мозга, просто как тренировки?
    Учить языки, если они не нужны. Можно читать учебник по квантовой физике с умным видом.
    Вижу две вещи:
    1. Не изучишь толком то, что тебе надо. Крайне низкая эффективность этого процесса.
    2. Зачем тебе ненужные навыки?

    Например, играя в шахматы, хорошо играя, не факт что станешь умнее.

    Про медитацию смешно даже как-то. Может заменить медитацию сном, нормальным образом жизни.

    Странный вопрос. А какой смысл в тренировке жима лёжа, напомни?))
    И чего смешного в медитации? Вроде как проплаченные фраерки доказали пользу сего действа... И сон это немного другое..

    Стесняюсь спросить, а зачем? Уточню - не обсудить зачем))

    зачем острота ума?

    #20
    Offline zloy_tapok
    31.12.2019 - 11:33 AM

    zloy_tapok
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1698
    • Регистрация: 05.03.18
    • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
    • Вес / Рост: 90/173
    • Стаж / Возраст: 6/31
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Ты задал три вопроса ответом на вопрос)

     

    Плохое сравнение. Жим лежа - конкретный навык. А вот тренировка тела, просто тренировка - это бессмысленно. Тренировать можно конкретные навыки, как жим лежа...или даже в кроссфите (многоборье) - много навыков, но конкретные (сила, быстрота, определенные шаблоны движений).

     

    Когда сформируешь для себя вопрос, что ты хочешь от мозга - то ответ придет сам, он будет очевиден.

     

    Проплаченные фраерки еще раньше доказали, что крайне полезен сон, отсутствие разрушающих вредных привычек и душевное спокойствие (нет стрессам). И совершенно смешно медитировать, когда не устранил главные проблемы. Похоже на волшебные таблетки в спорте - нахер режим, питание, грамотный план, когда можно нажраться онотолеков и дрочить бицуху)))

     

    Вот и тренировка мозга:

    1.Формулировать правильные вопросы. Обозначать проблему. Рисовать поле задач. Составлять ТЗ.

    2. Решать определенные поставленные задачи. Жизнь слишком коротка, чтобы придаваться всеобъемлющем и бессмысленным размышлениям. Монахи где-нибудь в Индии могут себе это позволить, ибо верят в реинкарнацию и у них тепло.

    Все, этого пункта хватит.






    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых