Потренировался

... и восстал ёбаный мошин!

А можно было б сварить за сотку евро))

... и восстал ёбаный мошин!

У Новаша такая же самодельная (на заводе варили) уже лет 15 стоит

... и восстал ёбаный мошин!

Валя чешет репу

Ваня) Валя в другой теме чешет))) 

... и восстал ёбаный мошин!

Сделай ведос плз ещё в действии, если не влом. Чота по фото хз с какой стороны к нему подходить)) 

Бугога)))

Не, серьезно, у меня немножго когнитивный диссонанс) Ручге чтобы держацо вроде по логике с обратной стороны, но рычаг на фото не совсем понятно в какую сторону поднимается и косые стойге вроде по логике должны быть со стороны в которую возможен переворот но они со стороны ручег))

Сделай ведос плз ещё в действии, если не влом. Чота по фото хз с какой стороны к нему подходить)) 

http://www.youtube.com/shorts/4f-oE3b-nCw

После 210х3 было сильное расстройство жкт, дней 5 полоскало. Через неделю - 210х0, классика)))

Потом чуть оклемался, 215х1. В итоге, за цикл 2 раза занимался больным + ушел в перетрен.

3 месяца в моем возрасте  - слишком долгий срок, что-то да случится.

Перешел на короткие циклы по 5-6 недель, сегодня сделал 220х1 достаточно уверенно.

Папай тоже обосрался после приседа 10х10 (емнип)
Парни, есть более щадящие методы против запора

Есть.

Утром натощак глотаешь смоченную водой полную чайную ложку соды, запиваешь водой сколько нужно.

И ждешь прихода минут 20-30.

ждешь прихода минут 20-30

И за это время пытаешься найти строительную сетку) 

И за это время пытаешься найти строительную сетку)

Папай тоже обосрался после приседа 10х10 (емнип)

было

G-Ready 90 10х10

где то подходе на 8ом пришлось взять паузу   

а вот кст жим 90 10х10 прошел без эксцессов почему то 

И непременно в Москве! Это важно.