Наши фотки до кача
#1541
Offline
23.12.2010 - 00:37 AM
а на первом фото выглядишь на 65 примерно
я вешу 60, при росте 168, но ты выглядишь побольше немного, ну и плюс выше меня
просто мне сложно представить +25кг за 8 месяцев
#1542
Offline
23.12.2010 - 00:38 AM
To: YLLIuK
а на первом фото выглядишь на 65 примерно
я вешу 60, при росте 168, но ты выглядишь побольше немного, ну и плюс выше меня
У меня все кости тонкие и лёгкие, ломался раньше через день, вся правая сторона сломана, ключица, нога, рука. И ног с жопой никогда не было, ноги как руки на 1 фотке, просто в джинсах не видно. Вообще когда в кач токо пришёл, на жим, весил 49 кг)
#1543
Offline
23.12.2010 - 00:49 AM
Я в зал пошел с весом в 59кг, сейчас вешу 60кг )))))) правда в силовых изменения значительные.
Хотя когда лифтингом занимался и на пике своих сил (до травмы) весил 70,5кг. ноги и спина были мясистые, ели одевал штаны (натягивал), даже мысли были сменить гардероб, а сейчас все висит, даже ремень затягивать приходится, а раньше он просто как украшение был
#1544
Offline
23.12.2010 - 01:11 AM
Да, очень худеньким в зал пришел ты... ну вот как здорово, сейчас и весишь как положено
Я в зал пошел с весом в 59кг, сейчас вешу 60кг )))))) правда в силовых изменения значительные.
Хотя когда лифтингом занимался и на пике своих сил (до травмы) весил 70,5кг. ноги и спина были мясистые, ели одевал штаны (натягивал), даже мысли были сменить гардероб, а сейчас все висит, даже ремень затягивать приходится, а раньше он просто как украшение был
Да тебе вообще уважуха за такой коэфициент в жиме, 2,33, моя мечта))) Я вот то-же когда-то жал два своих веса, потом большой перерыв, начал норм заниматься, массу набирал, жим отстал, теперь понемногу гоню его к двойному весу. Но в приоритет его уже немогу ставить, и так ничего нету кроме передней дельты и груди)) А на счет ремней знаю не по наслышке, так-же все штаны слетали))
#1545
Offline
25.12.2010 - 18:51 PM
#1546
Offline
25.12.2010 - 22:56 PM
#1547
Offline
26.12.2010 - 04:06 AM


Загарел!
#1548
Offline
26.12.2010 - 09:07 AM
Первая мысль - опять обоссался!
(поза неудачная
#1549
Offline
26.12.2010 - 09:43 AM
штаны то какие, сразу видно по люберу качаешся)))Загарел!
прогресс ппц... расписал бы скоко прибавил в весе и силовых... и за какой срок)
Изменено: ПерчеГГ, 26.12.2010 - 09:44 AM
#1550
Offline
26.12.2010 - 10:19 AM
#1551
Offline
26.12.2010 - 10:21 AM
25 килограммЯ думаю кг 20 набрал.
#1552
Offline
26.12.2010 - 10:23 AM
И про "витаминки" напишиштаны то какие, сразу видно по люберу качаешся)))
прогресс ппц... расписал бы скоко прибавил в весе и силовых... и за какой срок)
#1553
Offline
26.12.2010 - 13:19 PM
Изменено: Nitro Spray, 26.12.2010 - 13:20 PM
#1554
Offline
26.12.2010 - 14:09 PM
мышцы растут, а волосы все такие же короткие
#1555
Offline
26.12.2010 - 14:21 PM
А что можно поделать на волосы?To: Грибник
мышцы растут, а волосы все такие же короткие
#1556
Offline
26.12.2010 - 15:52 PM
а ему помогает
#1557
Offline
26.12.2010 - 16:26 PM
#1558
Offline
26.12.2010 - 17:49 PM
как это? можно по подробней?У меня такие же есть, правда не пользуюсь, после того , как однажды смерти в глаза взглянул с их помощью
p.s. Грибник - молодчик!
#1559
Offline
28.12.2010 - 00:38 AM
#1560
Offline
30.12.2010 - 14:03 PM
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых



