Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Объем Вашего бицепса, товарищи качи!


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2660 ответов в теме

#1841
Offline Serega
11.09.2008 - 17:13 PM

Serega
  • Форумчане
  • Изучаю историю Олимпии

  • Сообщений: 633
  • Регистрация: 30.05.07
  • Откуда:Россия. МО. Одинцово
  • Вес / Рост: 110/188
  • Стаж / Возраст: 3,6(6+)/21
  • Кто: билдер
Репутация:
To: ZigaВ Zaga
Принципиально его не качашь?

PS Аватарка прикольная :)

#1842
Offline Ziga Zaga
11.09.2008 - 17:33 PM

Ziga Zaga
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 23
  • Регистрация: 07.09.08
  • Вес / Рост: 74/178
  • Стаж / Возраст: 1/19
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: ZigaВ Zaga
Принципиально его не качашь?

PS Аватарка прикольная :)


дело в том, что у меня локоть больной, поэтому не могу трицепс качать изолированно, ну а бицепс делаю раз в неделю пшнб :kach3:

#1843
Offline Mr. Raven
11.09.2008 - 18:10 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Ziga Zaga
Хуясь у тебя мамон такой на аве :crazy:

#1844
Offline Sportsmenlift
18.09.2008 - 22:57 PM

Sportsmenlift
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 14.09.08
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: лифтер
Репутация:
Не главное какой объём бицепса у человека, главное то на сколько он силён. Имея 40-сантиметровые руки можно работать с такими весами, которые недоступные тем, которые имеют руки в 50 см. Главное связки и сухожилия, а не объём.

#1845
Offline Скандинав
18.09.2008 - 23:02 PM

Скандинав
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Sportsmenlift
человеки бывают разные и для разных целей каждому человеку его руки, комуто то по ББ выступать комуто по лифтингу - так что ненадо тут разводить....

#1846
Offline МОЗГ
18.09.2008 - 23:03 PM

МОЗГ
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 386
  • Регистрация: 11.04.08
  • Откуда:Новчег
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 21+
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Sportsmenlift
каждому свое, кому-то мышцы, кому-то сухожилия...

#1847
Offline Леший
19.09.2008 - 12:05 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Sportsmenlift
это ты к чему?

#1848
Offline Самурай Джек
19.09.2008 - 13:48 PM

Самурай Джек
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 558
  • Регистрация: 19.12.07
  • Вес / Рост: 87/183
  • Стаж / Возраст: 2/24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
А вот надо и руки 50 и веса большие терзать. Даёшь руку 50 см без жира!

#1849
Offline Маслов
20.09.2008 - 13:29 PM

Маслов
  • Модераторы
  • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:
У меня тоже дисбаланс в руках, правая меньше левой.
Из-за роста 183 см, руки смотрятся ужасно длинными.
На данный момент объём рук - правая 40,5 левая - 41,5.

#1850
Offline М.А.К.
23.09.2008 - 14:13 PM

М.А.К.
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 37
  • Регистрация: 13.09.08
  • Вес / Рост: 82/178,5
  • Стаж / Возраст: 7/30
  • Кто: пляжник
Репутация:
да с руками беда!у самого разница аж целый сантиметр!правая меньше левой, хотя я правша.И разница сильно заметна, даже людям далёким от спорта....

#1851
Offline ШРЕК
23.09.2008 - 15:47 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
подросли ручонки мои. 46.5см уже...

#1852
Offline Мрак
24.09.2008 - 00:34 AM

Мрак
  • Форумчане
  • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

  • Сообщений: 2059
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:Москва, Зеленоград
  • Вес / Рост: 92/168
  • Стаж / Возраст: 10/53
  • Кто: байкер
Репутация:

подросли ручонки мои. 46.5см уже...


Я тебя почти догнал. 46 см! ;)

фото удалил. психика подростков нашего форума этого не выдержала... :D

Изменено: Мрак, 28.09.2008 - 13:54 PM


#1853
Offline Саня
24.09.2008 - 00:48 AM

Саня
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 1615
  • Регистрация: 20.11.05
  • Откуда:Германия. Kassel.
  • Кто: пляжник
Репутация:
То Мрак: Фотка зачОтная, там как раз всё на твой бц. будут смотреть ;)

#1854
Offline oleeg
24.09.2008 - 00:57 AM

oleeg
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 22.12.06
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 123/190
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер
Репутация:

Я тебя почти догнал. 46 см! ;)

Интересно, как подруга оценит, если увидит :)

#1855
Offline Ubik
24.09.2008 - 01:01 AM

Ubik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:
To: Мрак
Хочу быть байкером! :)

#1856
Offline Самурай Джек
24.09.2008 - 01:09 AM

Самурай Джек
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 558
  • Регистрация: 19.12.07
  • Вес / Рост: 87/183
  • Стаж / Возраст: 2/24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Блин) Надо такие же руки отращивать- большие перспективы открывают)

#1857
Offline 7inner
24.09.2008 - 01:29 AM

7inner
  • Форумчане
  • не атлет я пока...

  • Сообщений: 600
  • Регистрация: 24.03.08
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: хз/182
  • Стаж / Возраст: c ~ 11.07 20
Репутация:
Зачетная подружка, а бицепс сразу и не заметил)))

#1858
Offline Serega
24.09.2008 - 01:30 AM

Serega
  • Форумчане
  • Изучаю историю Олимпии

  • Сообщений: 633
  • Регистрация: 30.05.07
  • Откуда:Россия. МО. Одинцово
  • Вес / Рост: 110/188
  • Стаж / Возраст: 3,6(6+)/21
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Мрак
Классная фотка :)

#1859
Offline Игорь
24.09.2008 - 09:45 AM

Игорь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
А как по мне, так это малость неэтично во-первых и похоже на позерство во-вторых.
-1 вобщем.

#1860
Offline occasionale
24.09.2008 - 12:43 PM

occasionale
  • Форумчане
  • начинающий жимовик

  • Сообщений: 1177
  • Регистрация: 06.01.08
  • Откуда:Подмосковье
  • Вес / Рост: 106/174
  • Стаж / Возраст: 9/30
  • Кто: йог
Репутация:

А как по мне, так это малость неэтично во-первых и похоже на позерство во-вторых.
-1 вобщем.

ничего неэтичного не вижу... если девушка в курсе




4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых