zubr Дата Сегодня, 15:50
В майке можно и 50 кг добавить, а можно и 5, все зависит от тебя, как ты будешь в ней работать.
Это понятно а как с размером определиться? Своего или на размер меньше
Здесь обсуждаем экипировку
Начал
yakovkot
, 19.03.2004 10:15 AM
1187 ответов в теме
#801
Offline
03.02.2009 - 16:29 PM
Ivan2
- Гости
-
- Сообщений: 101
- Регистрация: 21.01.09
Атлет
- Откуда:Тульская обл.
- Вес / Рост: 93/183
- Стаж / Возраст: 3/22
- Кто: легкоатлет
Репутация:
Это понятно а как с размером определиться? Своего или на размер меньше
#802
Offline
Guest_Соловьев_*
03.02.2009 - 16:55 PM
если однослойный рейдж, то 46-48 (у меня примерно такие же объемы, рука и грудак чуток поболе, 48 юзаю)Это понятно а как с размером определиться? Своего или на размер меньше
#804
Offline
03.02.2009 - 19:23 PM
Ivan2
- Гости
-
- Сообщений: 101
- Регистрация: 21.01.09
Атлет
- Откуда:Тульская обл.
- Вес / Рост: 93/183
- Стаж / Возраст: 3/22
- Кто: легкоатлет
Репутация:
во блин а у меня 56 мне по наследству перешла, а я думаю что она так легко одевается и пустой грифф опускается до касания однако 15 кг дает. значит если одеть подходящего размера может не плохую прибавку дать
Ребят еще такой интересующий вопрос про комбез для тяги. Пробовал тянуть в своем для приседа титане центурионе но это извращение. Как работает комбез для тяги стоит ли брать, говорят фьюжн от инзер очень хороший? или тут конкретно под стиль тяги и свои антропометрические показатели подбирать надо
Ребят еще такой интересующий вопрос про комбез для тяги. Пробовал тянуть в своем для приседа титане центурионе но это извращение. Как работает комбез для тяги стоит ли брать, говорят фьюжн от инзер очень хороший? или тут конкретно под стиль тяги и свои антропометрические показатели подбирать надо
#805
Offline
03.02.2009 - 19:24 PM
DED-viking
- Форумчане
-
- Сообщений: 536
- Регистрация: 17.07.08
Атлет
- Откуда:Африка
- Вес / Рост: 95.7/184
- Стаж / Возраст: хз/24
- Кто: лифтер
Репутация:
во блин а у меня 56 мне по наследству перешла, а я думаю что она так легко одевается и пустой грифф опускается до касания однако 15 кг дает. значит если одеть подходящего размера может не плохую прибавку дать
Та это ж пижама, и рукава наверно свободные.
Бывший владелец наверно медведь.
#807
Offline
03.02.2009 - 19:34 PM
Ivan2
- Гости
-
- Сообщений: 101
- Регистрация: 21.01.09
Атлет
- Откуда:Тульская обл.
- Вес / Рост: 93/183
- Стаж / Возраст: 3/22
- Кто: легкоатлет
Репутация:
бывший владелец тогда кг 115 весил правда обьемы его груди и рук поболее см на 5-10. рукава свободные я даже сам её снять могу.
не могу в нем подсесть размером маловат. лямки великоваты, а в ляжках не снимишь он до задници долазиет а потом не снимишь раз на сор. 40 минут 4ом снимали. но приседать в нем отлично
не могу в нем подсесть размером маловат. лямки великоваты, а в ляжках не снимишь он до задници долазиет а потом не снимишь раз на сор. 40 минут 4ом снимали. но приседать в нем отлично
#809
Offline
05.02.2009 - 02:00 AM
Ковш
- Форумчане
-
- Сообщений: 22
- Регистрация: 13.08.08
Атлет
- Откуда:Беларусь г.Лунинец
- Вес / Рост: 77/171
- Стаж / Возраст: 2.5/20
- Кто: лифтер
Репутация:
Совершенно согласен!Я тоже в данном случае так одеваю!Ещё можно присыпкой посыпать ноги,легче поднимать штангу(меньше трение) и легче снимать комбез, если пакеты достал, как я обычно делаю, дабы комбез не съезжал!По пакетам одень и попробуй задом наперед его одеть. Подсаживайся как можно сильнее, он за счет этого работает
#812
Offline
02.03.2009 - 15:43 PM
Girevik
- Гости
-
- Сообщений: 4
- Регистрация: 19.02.09
Атлет
- Вес / Рост: 65/173
- Стаж / Возраст: 12/24
- Кто: гиревик
Репутация:
На счет штангеток - я на танкетке вообще не могу носить... Нам в спортшколе выдали - я одел ровно 1 раз и в ящик закинул.. Купил себе на каблуке вот тут:
http://www.sporton-ware.ru/index.php?page=6&group=1
Отличное дело!!
http://www.sporton-ware.ru/index.php?page=6&group=1
Отличное дело!!
#813
Offline
08.03.2009 - 14:46 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
У нас в спортмоде вот такие штангетки продаються. Цена всего 1400 рублей! Фото прилагаю. Есть-ли смысл такие брать или лучше подкопить и взять другие?
#814
Offline
27.03.2009 - 18:49 PM
piton777
- Гости
-
- Сообщений: 220
- Регистрация: 14.03.09
Атлет
- Откуда:Красноярск
- Вес / Рост: 73/175
- Стаж / Возраст: 1/20
- Кто: не знаю
Репутация:
а у меня другой
вопрос, как прожать и одевать майку если занимаешься в одного дома. помоч то некому, да и прожать, раз говорите что надо брать на размер меньше и одевать на того кто поменьше в первый раз...
вопрос, как прожать и одевать майку если занимаешься в одного дома. помоч то некому, да и прожать, раз говорите что надо брать на размер меньше и одевать на того кто поменьше в первый раз...
#818
Offline
29.03.2009 - 12:14 PM
piton777
- Гости
-
- Сообщений: 220
- Регистрация: 14.03.09
Атлет
- Откуда:Красноярск
- Вес / Рост: 73/175
- Стаж / Возраст: 1/20
- Кто: не знаю
Репутация:
в профиле стоят рабочие веса не максимальные жим делел 95 на 1 раз но запас был чувствовал что больше жиману, просто не пробывал. да просто мне интересно как быть людям кто занимаеться дома, не я же один такой нас много кто дома тягает железо... вот и спросил. а сейчас думаю на кмс работать начать в жиме без экиперовки.
#820
Offline
09.04.2009 - 16:57 PM
piton777
- Гости
-
- Сообщений: 220
- Регистрация: 14.03.09
Атлет
- Откуда:Красноярск
- Вес / Рост: 73/175
- Стаж / Возраст: 1/20
- Кто: не знаю
Репутация:
кто подскажет где в питере можно купить бинты инзер или титан как для присида 2 м. так и на запястья. и вообще экиперовки где много там штангетки для тяги боты пояса... желательно с инет магазином чтобы конкретное заказать.. друг в питере живет вот скоро в гости приедет хочу заказать экиперовку..
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
