Идиотские вопросы-ответы/высказывания

Да и матери останавливают и переворачивают машины....на ребенка если наезжают... были како случаи описанные в прессе...

Да и матери останавливают и переворачивают машины....на ребенка если наезжают... были како случаи описанные в прессе...

не верю я в этот бред прессы! Машины переворачивают. даже стронги не каждый может машину перевернуть а тут мамаша какая то...

ну может она качок под наркотой : D

Изменено: party_boy, 13.10.2008 - 19:17 PM

ув. атлеты хочу задать несколько вопросов по метану (напасим)
1 есть ли у него побочные эффекты?
2за один курс(100 таблеток) сколько я примерно наберу массы?
3сочитается ли он с переодическим употреблением алкоголя?
ответы прошу в личку, заранее спасибо!


SOS!!! Ребята я в москве, нужен срочно выход на химку. стану постоянным клиентом. пишите мне...

Руками не горжусь,если не заметно по моим предыдущим постам,а вот руки 46 для меня вполне реально,но на данный момент пока не вижу в этом необходимости.

ахуеть)))))


взято из топа Ноги без Жопы, от гуру "накачаем руки приседом"

Вот че он пишет
Рост - 187 см
Вес - 82 кг
Бицепс - 35 сука сантиметров и 4 бля миллиметра (и каждый сцуко жалкий миллиметр - на счету!)
Запястье - 17.8 см

Бля и он занимается 12 лет!!! Я куею. у меня ито руки больше...

дрочил он 12 лет)) это точно.... что что, а от "всезнающего" Михалыча такого не ожидал, рассмешил шописетс! Стрёмный тип =)

дрочил он 12 лет))

обычно такие результаты как получаются - тренируется человек месяца 3-5, добивается чего-то, потом хуяк! перерыв по тем или иным причинам на пару-тройку месяцев - лень, заболел, работа, все результаты в основном сливаются + жир нарастает. Такой вот сизифов труд. Потом снова сначала все. Так годы и проходят.

А ведь Михалыч еще и на химии сидел, "на пике" рука была 34...

Он не 12 лет занимается, а больше- то ли 16, то ли 17

Та то ктото загоняется, а вы и поверили.

Ну в принципе так и должен выглядеть человек занимающийся два раза в месяц, по одному подходу на каждую м.г.

Гы, а я делаю на каждую группу мыщц упражнения по 3 раза в месяц и все растет ( раз в 10 дней)

Изменено: oleeg, 16.10.2008 - 20:43 PM

To: oleeg

Гы, а я делаю на каждую группу мыщц упражнения по 3 раза в месяц и все растет ( раз в 10 дней)

По одному подходу делаешь?

Вчера на тренировке услышал разговор двух качгов.
1: Почему ты сделал столько повторений, нужно же четное количество!
2: Какая разница?
1: Я где-то читал, не помню где, что нужно всегда чётное количество повторений делать.
2: Да ты что, какая разница...
Гг, ну хоть один вменяемый был
-----------
Сегодня встретил на остановке школьного знакомого, всегда был дрыщом, им же и остался. Гордо сообщил мне что он с "тренажерки" (фигасе ), со времен школы (4 года) с ним ничего не изменилось, так и остался дрыщом, ради интереса поинтересовался сколько лежа жмешь (спросить про его присед мне и в голову не пришло, вы что)), он говорит "ну по-разному", я говорю например, затем он ответил, что он лежа не жмет, только на тренажерах занимается и сказал "я не штангист"... ))

To: oleeg

По одному подходу делаешь?

по три

зато они такие тяжелые, что ппц

oleeg
как можно делать ОДНО упражнение 3 подхода один раз в 10 дней и прогрессировать??????

oleeg
как можно делать ОДНО упражнение 3 подхода один раз в 10 дней и прогрессировать??????

ну, не одно
допустим, тренировка спины у меня такая:
становая 3х10
тяга в наклоне 3х10
шраги 3х10
подъем на бицепс 3х10

ну, не одно
допустим, тренировка спины у меня такая:
становая 3х10
тяга в наклоне 3х10
шраги 3х10
подъем на бицепс 3х10

подъем на бицепс к месту

подъем на бицепс к месту

в смысле?

В том смысле, что ты написал про тренировкy спины.