Идиотские вопросы-ответы/высказывания

У нас два скина отморозка качались.Когда один жим штанги лежа делал с соточкой,другой его страховал.На 3 повторении он ему залупу на лоб положил.Парень от неожиданности штангу обронил.Потом еще долго блинами и гантелями друг в друга кидались,а народ в диком смехе по полу катался. Взято в контакте

Бывают же дебилы

Жесть.....но смешная жесть)))))))

У нас два скина отморозка качались.Когда один жим штанги лежа делал с соточкой,другой его страховал.На 3 повторении он ему залупу на лоб положил.Парень от неожиданности штангу обронил.Потом еще долго блинами и гантелями друг в друга кидались,а народ в диком смехе по полу катался. Взято в контакте

Бывают же дебилы

))) Судя по интелектуальным способностям - ето шарпы, толкьо я не видел шарпов, жмуих сотку)))

To: made in ua
а хто такие шарпы?

Тоже скинхеды, только антифа. А хз их всех, розвелись всякие))

Просто знал одного антифашиста, имел опыт общения, так сказать))) Дебилы еще те)

как выбрать оптимальную ширину хвата в жиме лежа

как выбрать оптимальную ширину хвата в жиме лежа

Почему в етой теме? )

недавно тренировался, и между походами сидел, отдыхал в наушниках

так один перец подошел и выразил желание поговорить
я ему - ну, спрашивай, типа
а он - я вижу, ты вроде давно занимаешься. не знаешь ли каких упражнений ну... для этого... и затем очень тихо спросил - для того, чтоб второй подбородок убрать, типа подкачать там чего

первый раз слышу, чтоб такое спрашивали)))

To: wichtig
вот таким вот выражением лица, можно подкачать второй подбородок

вот таким вот выражением лица, можно подкачать второй подбородок

я бы тоже самое посоветовал.

Существует зарядка для мимических мышц лица. Правда, на второй подбородок такое не повлияет

Жрать надо больше

Чтобы первый подбородок сравнялся со вторым?

На одном околофутбольном форуме создали тему про "накачаццо". Еще двух страниц не накатали, а перлы аж летят
Хочу составить стратегию, а тренера не имею! (Стратег, млин... Повезло тренеру, конечно)

Вес: 60 кг
Рост: 169
Больше худой, чем нет!!! Но не совсем худой, мяска наел за последние 2-3 года и напил

при твоем росте тебе надо набрать еще всего 5-9 кило. Иначе заплывешь.

жим штанги от себя в лежачем положении

Хочу накачать силу и выносливость! А также рельеф!

протеин творит чудеса. По себе знаю.

А пися стоит?

на такие вопросы отвечаю только при личной встрече в интимной обстановке

Ну и последний пока перл на данный момент

Ничего об этом не знаю, так что дельного совета дать не смогу, единственное, что хочется сказать - когда найдете тренера или составите оптимальный комплекс, остановитесь вовремя.

На одном околофутбольном форуме создали тему про "накачаццо". Еще двух страниц не накатали, а перлы аж летят
Хочу составить стратегию, а тренера не имею! (Стратег, млин... Повезло тренеру, конечно)

ВОТ ЭТО СМЕШНО

Вес: 60 кг
Рост: 169
Больше худой, чем нет!!! Но не совсем худой, мяска наел за последние 2-3 года и напил

при твоем росте тебе надо набрать еще всего 5-9 кило. Иначе заплывешь.

жим штанги от себя в лежачем положении

Хочу накачать силу и выносливость! А также рельеф!

протеин творит чудеса. По себе знаю.

А пися стоит?

на такие вопросы отвечаю только при личной встрече в интимной обстановке

Ну и последний пока перл на данный момент

Ничего об этом не знаю, так что дельного совета дать не смогу, единственное, что хочется сказать - когда найдете тренера или составите оптимальный комплекс, остановитесь вовремя.

А ЭТО ГРУСТНО

Какое примерное количество каллорий сжигаеться при билдерской тренировки, средней интенсивности?

To: Дмитриев Александр
Прочитай первое сообщение темы.

Народ, вот появился такой вопрос, мышечной массы у меня не очень много, но есть, рост 175-180 вес 72кг, есть не большая жировая прослойка, хочу сушиться и есть тестостерон,+ белковый протеин. Цели красивое рельефное тело, как вы думаете есть ли смысл? и можно ли вообще это делать?
Посоветуйте кому не сложно. Речь идет о при
поратах увиличивающих тестестерон, которые продаются в магазах спорт пита, а не о стеройдах.

Народ, вот появился такой вопрос, мышечной массы у меня не очень много, но есть, рост 175-180 вес 72кг, есть не большая жировая прослойка, хочу сушиться и есть тестостерон,+ белковый протеин. Цели красивое рельефное тело, как вы думаете есть ли смысл? и можно ли вообще это делать?
Посоветуйте кому не сложно. Речь идет о при
поратах увиличивающих тестестерон, которые продаются в магазах спорт пита, а не о стеройдах.

Жесть

...есть тестостерон...

Речь идет о при поратах увиличивающих тестестерон, которые продаются в магазах спорт пита, а не о стеройдах

Изменено: Dreadnought, 13.05.2009 - 13:42 PM

вчера в зале чувак подошел (Кстати, на наш форум заглядывает тоже)- А правда ли, что от Пулл-овера изменяется форма мышц груди, и грудь растет потом уродская и кривая?
Ибать, чего только в спортзале не наслушаешься...