Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Идиотские вопросы-ответы/высказывания


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10781 ответов в теме

#5301
Offline Pablo_Escobar
29.08.2009 - 07:15 AM

Pablo_Escobar
  • Форумчане
  • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
какая трава у них прекрасная, обзавидовался

#5302
Offline Power
29.08.2009 - 07:56 AM

Power
  • Форумчане
  • Любимец Богов

  • Сообщений: 1186
  • Регистрация: 18.05.08
  • Откуда:ARENA GYM
  • Вес / Рост: 110/170
  • Стаж / Возраст: 5/36
  • Кто: качок
Репутация:
Не так давно допрашивали меня в... скажем так... милиции, опущу предысторию, короче - добрую половину дороса они пытали меня не по делу, а "за сколько можно так накачаться", после моего ответа "не светит", стали пугать, что сейчас на экспертизу повезут, где все мои стероиды покажет, и за наркоту меня закроют. Видя мое олимпийское спокойствие, оставили эту идею, переключились на "пищевые добавки". Один сотрудник с умным видом издалека так: "А добавки - то принимаешь? Ну, протеин, например.." На мой положительный ответ он аж подпрыгнул, громогласно обьявив: "Вот видишь, а протеин входит в состав стероидов!"

Изменено: Power, 29.08.2009 - 07:57 AM


#5303
Offline Vadim777
29.08.2009 - 08:01 AM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
да за то протеин не в ходит в состав его мозга мусорского

#5304
Offline Power
29.08.2009 - 08:26 AM

Power
  • Форумчане
  • Любимец Богов

  • Сообщений: 1186
  • Регистрация: 18.05.08
  • Откуда:ARENA GYM
  • Вес / Рост: 110/170
  • Стаж / Возраст: 5/36
  • Кто: качок
Репутация:

да за то протеин не в ходит в состав его мозга мусорского

Может оно и к лучшему))

#5305
Offline Staruy Voin
29.08.2009 - 10:38 AM

Staruy Voin
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 68
  • Регистрация: 30.07.09
  • Откуда:Украина, Тернополь...
  • Вес / Рост: 77/175
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: билдер
Репутация:
Коммент под фотографией Катлера:
Да, прощай, член! :blink: Привет обмякшее,мертвое существо между ног!!!

#5306
Offline Sabatel
29.08.2009 - 10:42 AM

Sabatel
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1563
  • Регистрация: 29.11.05
  • Откуда:Казань
  • Вес / Рост: 87/184
  • Стаж / Возраст: /25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Staruy Voin
ссылочку кинь

#5307
Offline Staruy Voin
29.08.2009 - 10:55 AM

Staruy Voin
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 68
  • Регистрация: 30.07.09
  • Откуда:Украина, Тернополь...
  • Вес / Рост: 77/175
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Sabatel
http://vkontakte.ru/photos.php?act=show&id=-448331_80805933

#5308
Offline Sabatel
29.08.2009 - 10:58 AM

Sabatel
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1563
  • Регистрация: 29.11.05
  • Откуда:Казань
  • Вес / Рост: 87/184
  • Стаж / Возраст: /25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
жаль группа закрытая))

#5309
Offline Staruy Voin
29.08.2009 - 11:12 AM

Staruy Voin
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 68
  • Регистрация: 30.07.09
  • Откуда:Украина, Тернополь...
  • Вес / Рост: 77/175
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Sabatel
Так добався... Там ещё много чего понаписано...

Протеин очень хорошая вещь но он не для набора массы она для рельефа больше а для набора Гейне

#5310
Offline Sabatel
29.08.2009 - 11:23 AM

Sabatel
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1563
  • Регистрация: 29.11.05
  • Откуда:Казань
  • Вес / Рост: 87/184
  • Стаж / Возраст: /25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Staruy Voin
в чем то правда в этом есть. видимо человек краем уха что то слышал и понял через ж-пу.
я не имею желания вступать в эту группу) достаточно посмотреть кто в руководстве...

#5311
Offline Staruy Voin
29.08.2009 - 13:17 PM

Staruy Voin
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 68
  • Регистрация: 30.07.09
  • Откуда:Украина, Тернополь...
  • Вес / Рост: 77/175
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: билдер
Репутация:
Понятно... Еще одно нашел...))
Всех с праздником Святой Пасхи Христос Воскресе.Подскажите чтьо лучше скинул вес теперь хочу (к ленту)посохнуть и качнуть тело что б не стыдно было ехать отдыхать Советуют много но как выбрать Советуют Дека-Дураболил и протеин Дианабол и станазолол а ещё анастан как быть

#5312
Offline gabber
29.08.2009 - 13:23 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
Аче.. Анастан если с дека-дюраболилом и дианаболом очень хорошо прет :bb:

#5313
Offline Ромич
29.08.2009 - 13:25 PM

Ромич
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 477
  • Регистрация: 28.10.08
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: не знаю
Репутация:
Лучше всего гейнер Омнадрен. Ведь не зря он называет в простонародье "наборник", ведь там не только протеины, но и углевые воды..

#5314
Offline Sanonien
29.08.2009 - 17:43 PM

Sanonien
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 91
  • Регистрация: 16.05.09
  • Вес / Рост: 84/185
  • Стаж / Возраст: 1.5/19
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Поделюсь своей историей
У нас на тренировке есть один "спортсмен", ростом под два метра да и весом наверно под сотню, свиду нормальный такой человечек, раньше по молодости чем-то занимался, видно по телосложению, но явно не билдингом :)
Ну так вот, занимался он у нас месяца два, да и жаловался все время, что его не прет) Ну я в меру своих хоть каких то знаний (лучше чем ничего) попытался ему чего-то посоветовать, самые основы там: что есть три основных упражнения жим, становая, присяд... Примерно рассказал какие проги бывают, ну и что НЕЛЬЗЯ в один день делать все эти упражнения разом. Всеравно его не "перло", и нашел сей "спортсмен" другого великого "спортсмена", кой ему дал прогу на 17 упражнений за тренировку:) Там было все и становая и жим и присяд и тяги, короче ВСЕ. Позанимался он по этой проге первый день. С его слов перло его нереально и все мышцы болели, ну мол нечего, терпимо :) Ну и еще одну тренировку он провел в этом режиме... И все, неделю я этого человека не видел.
Через неделю (может больше) приходит на тренероку, еле ноги волочит. Говорит 3 дня не мог встать с кровати, еще потом пару дней было тяжело шевелится, кидало то в озноб то в жар, короче совсем было плохо человеку. А самое интересное, что программу на 17 упражнений дал наш местный тренер (вроде и не глупый такой тренер)
Человек сделал вывод со всей этой истории, теперь у него не больше 6-7 упражнений на тяжелую тренировку, база раскидана на разные дни. Как результат прогрессирует семимильными шагами :)

Блин, нетуда запостил. Сори народ.

#5315
Offline Eхидна
29.08.2009 - 19:57 PM

Eхидна
  • Форумчане
  • тут вам не здесь...

  • Сообщений: 3529
  • Регистрация: 18.05.05
  • Откуда:Лес
  • Вес / Рост: 55-58/170
  • Стаж / Возраст: 15/97,7
  • Кто: дрищ
Репутация:
нынче пасха на 2 месяца раньше? :flowers:

я нев теме, вернее не поняла в какой теме...бывает.. :)

#5316
Offline Полярник
29.08.2009 - 20:05 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1642
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: Забыл/50
  • Кто: ныряльщик
Репутация:

Протеин очень хорошая вещь но он не для набора массы она для рельефа больше а для набора Гейне

Им надо попробовать Шиллера. Гейне слаб.

#5317
Offline Hungerman
29.08.2009 - 20:43 PM

Hungerman
  • Форумчане
  • Поели? Теперь мона и пожратьс...

  • Сообщений: 632
  • Регистрация: 23.09.04
  • Откуда:Мурманск
  • Вес / Рост: 96.5/183
  • Стаж / Возраст: о.О/30
  • Кто: пловец
Репутация:
30cм в холодной воде? ы

#5318
Offline Junior_
29.08.2009 - 21:45 PM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Kolya практически мой клон по объемам тела, так что я могу докадываться какие объемы ты засекретиваешь..хотя конечн все люди разные)

#5319
Offline wichtig
30.08.2009 - 12:54 PM

wichtig
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 40
  • Регистрация: 17.07.08
  • Вес / Рост: 105/186
  • Стаж / Возраст: 7/25
  • Кто: лифтер
Репутация:
ну вот еще было такое - многие новички да и не очень новички верят, что надо поднимать почти сразу рабочий вес, без разминки

мне один втирал - я вот сразу на бицепс рабочий - и мышцы чувствую сразу забивается все, а если с разминкой - то не чувствую мышцы

или еще один перец спросил - а ты сразу 120 кг жмешь? или разминаешься еще?

#5320
Offline Andro27
30.08.2009 - 20:56 PM

Andro27
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:
To: wichtig
на самом деле доля правды тут есть, чрезмерная разминка не даст хорошо прокачать мышцу, людям с преобладанием быстрых волокон.




3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых


    Google (1)