Идиотские вопросы-ответы/высказывания

Зачем нужна пирамида?И обязательно ли её использовать?Обьясните пожалуста!Я например при жиме лежа ,делаю один подход разминочный а потом сразу рабочий вес жму в трех подходах!!!Правильно я делаю или нет???

То: Diamond191986,всё нормально,не волнуйся
Пости только в соответсвующий раздел.

В нас в зале во всех упражнениех со штангои и гантелями делают так, в жиме,приседаниях и становой даже на бицепс,каждый подход плюс два блина по 5 кг и так постоянно!зачем ето?может и мне так заниматься???

To: Diamond191986
Не в той теме пишешь, тебе сюдаhttp://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=9182

Изменено: Gef, 02.03.2010 - 20:06 PM

To: Vadim777

опять эти споры про ловкость и быстроту... мне тоже частенько об этом спрашивают (типа подколоть хотят). я блин почему то чем тяжелее тем ловче - при весе в 75 кг хрен мог даже 1-2 км пробежать нормально, дышал как паровоз, а при весе в 100 бегать намного лучше (быстрее и не задыхаюсь) стал, и это не тренируя бег
так что хрен меня кто переубедит, что с весом 90+ человек становится "неловким"

контакты кстати - мегакладезь идиотизма

ребят мне все уже понятно с 13 лет ..лишбы вам было понятно....а химию я ем и не скрываю этого........попробывал все припараты на себе и все системы на клиентах так как работаю тренером 7 год.....ЕСЛИ ВЫ РЕАЛЬНО ТАК ЗАДУМАЛИСЬ О ФИГУРЕ И О РЕЗУЛЬТАТАХ ТО СКАЖУ ВАМ ТАК-----"ХИМИЯ ХИМИЯ ХИМИЯ "......А МЕНЯТЬ СУДОРОЖНО СИСТЕМЫ РАЦИОН ПИТАНИЯ ДИЕТЫ ГРАФИКИ ОБЪЕМ ТРЕНЕРОВОК ХАРАКТЕР ТРЕНЕРОВОК ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНЕРОВОК ВСЕ ХУУУУУУУУУУЙНЯ..........

Ну если именно судорожно менять, то да. Лучше уж химичить ))

Хороший тренер

Хороший тренер

Бля буду! Правду матку не отходя от кассы режет!

Чем больше занимаюсь, тем больше хуею... Сегодня подходит один тип. Занимается давно, рука около 45. Нога тоже около 45... 30 лет, мозги вроде есть... Даже на машину потратил миллион рублей. И вот купил он МегаМасс-4000, 7кг коробку... Так вот, подходит к Медведу, и на ухо ему шепчет :
-А ты знаешь, я вот 4 дня уже пью этот Мега Масс, у меня реально хуже стал стоять куй...
Ну не ебанутый ли ??? Хуй у него не стоит, бля... От гейнера... Лучше б жену свою костлявую покормил, ебанат, чтоб у него стоять начал... А то ростом она под 1.70м, а весом меньше 50кг... Вот у него и не стоит... А не от гейнера...

сегодня в программе малахов+ невский он же курицын сказал что арни пользуется рецептами его мамы

Изменено: painkiller, 05.03.2010 - 20:57 PM

To: painkiller
хм...всё в порядке вещей. Чему удивляться?

А у него весь голливуд под колпаком )))) Все на пельменях сидят ))))

Кста я был лучшего мнения о нём,посмотрел его в какой то программе,каким то дибилом показался.

А действительно, в порядке вещей всё) Мама псевдозвезды делится секретами с Шварцем, идея русского народа должна быть в обьединении вокруг псевдобоксера Валуева и т.д. Вас еще что-то удивляет?

[quote name='Gasdrubal' date='5.3.2010, 21:15' post='1591992']
идея русского народа должна быть в обьединении вокруг псевдобоксера Валуева и т.д.

Вот это я чтото несовсем понял. Просвети...

Про себя: я хожу в тренажерку уже 5 лет. И все равно многие хотят меня научить, как правильно жать(хотя я 5 журналов прочитал, и знаю как это делается). Но я всегда выслушаю и возможно даже приму к сведению любую даже подсказку, которую я считаю неверной. Ну, а если считаю, что человек совсем неправ- то аргументированно поспорю- может и он будет правильнее делать этот жим

Чем больше занимаюсь, тем больше хуею... Сегодня подходит один тип. Занимается давно, рука около 45. Нога тоже около 45... 30 лет, мозги вроде есть... Даже на машину потратил миллион рублей. И вот купил он МегаМасс-4000, 7кг коробку... Так вот, подходит к Медведу, и на ухо ему шепчет :
-А ты знаешь, я вот 4 дня уже пью этот Мега Масс, у меня реально хуже стал стоять куй...
Ну не ебанутый ли ??? Хуй у него не стоит, бля... От гейнера... Лучше б жену свою костлявую покормил, ебанат, чтоб у него стоять начал... А то ростом она под 1.70м, а весом меньше 50кг... Вот у него и не стоит... А не от гейнера...

Помню мне на работе 1 пацан втирал, что он стал какойто там гербалайф пить, и у него стоять хуже стал Я конечно с этого окуел

гг. У меня от занятий с железом только лучше стоять стал.

Насобирал мудрых высказываний на Ответах.майл.ру:

Вообще мышци мне нравяца, но такие это уже уродство!
Лучше кочатся по настоящиму, а не принимать белки...

-Анабол сколько стоит в аптеке?
-нах он тебе нужен???
его принимают токо слабые и ленивые лохи

Вопрос про прием аминокислот. Ответы:
1)Если хочешь гробануть здоровье и стать импотентом - принимай на здоровье! Шварценеггер накачался, а несколько лет назад пришлось ему печень пересаживать....
2)лутьше колоть Б6
от всякой дряни конец вставать не будет
3)
После принятия таблеток , обесплодие (Одно твоё место вставать не будет) Затем мышцы ве тони лопаются превращаются в опухали и ! Скажи себе "пока"

Насобирал мудрых высказываний на Ответах.майл.ру:

Вообще мышци мне нравяца, но такие это уже уродство!
Лучше кочатся по настоящиму, а не принимать белки...

-Анабол сколько стоит в аптеке?
-нах он тебе нужен???
его принимают токо слабые и ленивые лохи

Вопрос про прием аминокислот. Ответы:
1)Если хочешь гробануть здоровье и стать импотентом - принимай на здоровье! Шварценеггер накачался, а несколько лет назад пришлось ему печень пересаживать....
2)лутьше колоть Б6
от всякой дряни конец вставать не будет
3)
После принятия таблеток , обесплодие (Одно твоё место вставать не будет) Затем мышцы ве тони лопаются превращаются в опухали и ! Скажи себе "пока"

Это просто шедевры! Зачет!