Вопрос - Ответ по пауэрлифтингу

Решил купить пояс соревновательный,до этого были ironman ТАшные выбираю между инзеровским http://powermens.ru/?modul=shop&p=tovar&idkat=155&sort=naimenovanie&n=0&idtovar=25

аналогичный но российского производства http://powermens.ru/?modul=shop&p=tovar&idkat=155&sort=naimenovanie&n=0&idtovar=279

и вот таким http://powermens.ru/?modul=shop&p=tovar&idkat=155&sort=naimenovanie&n=0&idtovar=233

кто что скажет? Возможности пощупать померить нет,придётся заказывать,но пока в раздумьях привлекает качество и долговечность инзера и цена остальных,последний вроде помягче должен быть. Может кто пробовал хоть один из них,какой посоветуете?

ИМХО: бери лучше с карабином, пробовал я заниматься с другим, мне не понравился

а инзер стоит лишней тысячи или они с российским одинаковые?

Карабинные ремни не пробовал, поэтому привести отличая не могу

Инзер или Титан, у них карабин стальной !А у российского алюминий(или что то похожее). Бери не пожалееш - вечный пояс,внукам передаш    

Изменено: November, 07.05.2013 - 00:33 AM

Инзер или Титан, у них карабин стальной !А у российского алюминий(или что то похожее). Бери не пожалееш - вечный пояс,внукам передаш    

Ни куя у инзера не стальной карабин... Такой же алюминиевый, как у всех...

Ни куя у инзера не стальной карабин... Такой же алюминиевый, как у всех...

Странно,я думал Инзер и Титан одинаковые ...

Вобщем у меня был Титан Торо - карабин без логотипа ,блестящий полированный -  точно стальной  и тяжелее росийского раза в 2 или больше .Эх жаль фотки удалил...

Извиняюсь за дезу 

Изменено: November, 07.05.2013 - 15:21 PM

и все таки как лучше качать ноги? статическими нагрузками с весом , или динамическими (приседания на пример)

To: ivan96

Если еще актуально по технике. Это проблема растяжки задней поверхности бедра и приводов. ИМХО основанное на собственном опыте. 

Изменено: KPIshnik, 07.05.2013 - 20:23 PM

и все таки как лучше качать ноги? статическими нагрузками с весом , или динамическими (приседания на пример)

To: ivan96
Если еще актуально по технике. Это проблема растяжки задней поверхности бедра и приводов. ИМХО основанное на собственном опыте.

To: ivan96 

По приседу. Первый вариант предпочтительнее. Только стараться садиться до того момента пока не начнет подворачиваться. Штанга растянет. Ну и растягиваться дополнительно конечно. Смысла снижать веса не вижу, от этого растяжка не улучшится, будешь так-же садиться.

По жиму.  Ничего не скажу. Сам уже в долгом застое. Единственное, если до этого рос линейно попробуй откаты. Т.е. уперся -- откатился кг на 10-15, и опять впреред. На начальном этапе работает. 

Веса то какие. А то в профиле какие-то 12 повторов....

З,Ы, учти это все советы физкультурника, но не лифтера. Просто в приседе таже проблема. 

Вообще ничего не работает почему-то сейчас попробую переход с 3 по 8 на 3 по 3 может поможет,а судя по записям в дневнике веса растут только  после дожимов с большим весом но малой амплитудой, или от жима с большим весом но в отбив (не сильный) если не поможет этот вариант возьму "Рекорд" Суровецкого там дожимов много думаю он точно поможет. 

П.С если бы у меня были результаты  хотя бы как у некоторых  физкулькурников, то может и не спрашивал,а пока любой совет только в помощь.

Качают в другом подфоруме,здесь главное сила и веса на штанге

А силу откуда брать? Из костей, чтоль... так же ноги прекрасно качают.

Я бы с жимом не парился, только бы менял схемы, к примеру пару месяцев 5х5, пару месяцев 5х10 или 6х6

Здравствуйте у меня такой вопрос кто как подводится к соревнованиям интересует прежде всего тяга и жим.

Здравствуйте у меня такой вопрос кто как подводится к соревнованиям интересует прежде всего тяга и жим.

тебе сначала сюда: http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=4233&hl=

а потом уже чего не найдешь - задавай вопросы.

To: vitalii ivanov не за что. Где-то още тема была "вопрос-ответ по соревнованиям", кажется... Тоже ШРЕК начинал, но что-то найти ее не могу... Там еще народ, помнится, уже задавал вопросы и получал такие ответы...

Дракон янаверное неправильно задал вопрос,меня интересует как донести результат с последней проходки перед соревнованиями.У меня получается проходка в жиме за три недели вот какими тренировками занять это время.У меня еще ни разу не получалось показать максимум.Я все время боюсь что недоробатываю и начинаю тренероватся тяжело.

Дракон янаверное неправильно задал вопрос,меня интересует как донести результат с последней проходки перед соревнованиями.У меня получается проходка в жиме за три недели вот какими тренировками занять это время.У меня еще ни разу не получалось показать максимум.Я все время боюсь что недоробатываю и начинаю тренероватся тяжело.

я тебя вполне правильно понял. там этот вопрос тоже обсуждали.

ЗЫ проходка за 3 недели - мне кажется рановато... КТо за неделю делает, кто за 10 дней, кто-то за 2 недели... На за 3 недели - слышу впервые...