Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Армрестлинг


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
275 ответов в теме

#221
Offline ШРЕК
09.02.2010 - 18:06 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
в нашем зале теперь есть стол для армрестлинга :)

Опубликованное фото
Опубликованное фото

#222
Offline Nothing_to_lose
09.02.2010 - 19:10 PM

Nothing_to_lose
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 107
  • Регистрация: 28.03.09
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: армрестлер
Репутация:
Это радует, но по моему мнению столика в зале надо иметь хотя бы два. Потому что иногда столик нужен на целую тренировку, а в зале наверняка будут ещё желающие побороться.

#223
Offline Vadim777
09.02.2010 - 21:19 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: Nothing_to_lose пронацию обязательно с весом ,молоток ,не надо с пронацией ,нагружай плелучевую

To: ШРЕК
Андрюха очень хорошо разминайте руки ,связки пока адаптируються пройдет месяца два

#224
Offline ШРЕК
09.02.2010 - 21:42 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

но по моему мнению столика в зале надо иметь хотя бы два. Потому что иногда столик нужен на целую тренировку, а в зале наверняка будут ещё желающие побороться.

Пока желающих не так чтобы очень много... Будет нужен второй- купим и второй. Не для праздношатающихся, а чтоб не настраивать его постоянно под правую-левую руку...

хорошо разминайте руки ,связки пока адаптируються пройдет месяца два

Бороться точно не буду полгода, не меньше, пока не позанимаюсь специфически, ибо что такое боль в предплечье, после АРМа, знаю не понаслышке :ubitsanah:

#225
Offline Vadim777
09.02.2010 - 22:47 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: ШРЕК
пока за столом можно разминаться в две руки используя небольшие сопротивления

#226
Offline Nothing_to_lose
11.02.2010 - 12:29 PM

Nothing_to_lose
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 107
  • Регистрация: 28.03.09
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: армрестлер
Репутация:
Т.к. я борюсь преимущественно в "крюк", необходимо тренировать супинацию. Пока тренирую с резиной. А какие ещё могут быть варианты?

Изменено: Nothing_to_lose, 11.02.2010 - 12:30 PM


#227
Offline Vadim777
11.02.2010 - 16:14 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
супинацию добавь с весом

#228
Offline Nothing_to_lose
11.02.2010 - 16:43 PM

Nothing_to_lose
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 107
  • Регистрация: 28.03.09
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: армрестлер
Репутация:
А если выполнять на верхнем блоке? Цепляем лямку, идём за столик и понеслась?))

#229
Offline Onliner
15.03.2010 - 22:56 PM

Onliner
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 40
  • Регистрация: 15.03.10
  • Вес / Рост: 76,5/180
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: пляжник
Репутация:
13\03\2010, этот день можно смело сказать войдет в историю армрестлинга.
В Стамбуле, Арсен Лилиев выиграл самого Джона Брзенка, причем выиграл в категории до 95кг, на правой руке, а ведь Джон уже более 25лет никому не проигрывал на правой руке в этой категории!

#230
Offline sphinx
15.03.2010 - 23:38 PM

sphinx
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 07.08.07
  • Вес / Рост: 81/179
  • Стаж / Возраст: 3/22
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Onliner
Видео бы, а то нет нигде...

#231
Offline Onliner
16.03.2010 - 00:33 AM

Onliner
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 40
  • Регистрация: 15.03.10
  • Вес / Рост: 76,5/180
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: пляжник
Репутация:
а видео "для всех" вроде и не будет, говорили что на DVD через пару недель можно будет купить

#232
Offline Vadim777
16.03.2010 - 21:18 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
видео
Арсен и Джон
http://www.youtube.com/watch?v=2Lqltw8OCqA...player_embedded

#233
Offline Евгений_Михалыч
26.12.2010 - 14:58 PM

Евгений_Михалыч
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1071
  • Регистрация: 28.08.08
  • Вес / Рост: 110/192
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Хочу спросить мнение у опытных спортсменов, был ли фол у чувака в черной майке, конкретно сползание локтя с подушки?))
http://www.youtube.com/watch?v=hb-w28Qwxw8

#234
Offline Vadim777
26.12.2010 - 15:42 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
конечно сполз

#235
Offline Евгений_Михалыч
26.12.2010 - 15:46 PM

Евгений_Михалыч
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1071
  • Регистрация: 28.08.08
  • Вес / Рост: 110/192
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

конечно сполз

по идее должны были фиксировать? не зафиксировали ведь((

#236
Offline Артем23
21.01.2011 - 22:17 PM

Артем23
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 160
  • Регистрация: 06.11.05
  • Откуда:Донецкая обл
  • Вес / Рост: 70/175
  • Стаж / Возраст: около10 лет
  • Кто: билдер
Репутация:
Слушайте ребята польщен) Моя тема до сих пор жива и пользуется спросом)
Давно я у вас не был, ща посмотрим кто тут новенькие)

#237
Offline dimshat
25.04.2011 - 09:33 AM

dimshat
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 22.02.10
  • Откуда:Владивосток
  • Вес / Рост: 105/192
  • Стаж / Возраст: 1/21
  • Кто: пляжник
Репутация:
интересен данный вид спорта. стоит ли пробовать себя в нем высокому человеку с длинными руками? люди с каким телосложением имеют преимущество?

#238
Offline RedBull
25.04.2011 - 11:38 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
To: dimshat
Самое то судя по видео. :)

#239
Offline Sneper
21.02.2013 - 19:49 PM

Sneper
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 05.02.09
  • Вес / Рост: 95/186
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: лыжник
Репутация:

Очень познавательный урок по арму от Воеводы!

http://www.youtube.com/watch?v=HJy6Y_uxAJA



#240
Offline FrT
06.05.2013 - 12:18 PM

FrT
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 06.05.13
  • Вес / Рост: 182
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Вот есть ли разница от длины рук соперников ? А то я например друзей вечно пытаюсь побороть, но короткоруких ну совсем никак не удается, хоть физически я сильнее их. С теми у кого руки по длине такие же как и у меня или примерно как у меня, я чаще выигрываю или в тяжелой борьбе проиграю) С короткорукими и 10 секунд продержатся не могу. От локтя до первой костяшки  указательного пальца у меня примерно 43 см. У короткоруких иногда сразу не получается положить локоть на стол ибо моя рука намного длиннее, в итоге углы постановки рук далеко разные получаются)) Так же я чувствую, что кисть недостаточно сильная у меня, но все же) Просто обидно проигрывать каким то задохликам)) Может есть какая то тактика против людей у кого руки короче ?






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых