Когда считаешься сильным?

по мне так сильный паренек - который жмет 110 хотя бы при весе 85 кг)) ну то есть я себя описал ))хахаха А МНЕ БОЛЬШЕ И НЕ НАДО! (просто больше пока не могу пожать))

Вчера была проходка, потянул 180

Непонимаю почему у некоторых людей такой невьебенный разрыв присяда со становой .. У меня например как была становая на 10-20кг больше так почти и осталась .. Щас 170 потяну , но и присяду 160 гдето .. И даже с таким присядом ноги не так уж сильны , боьше спиной работаю ..
To: jarik В сумо тянеш ?

канешна

Во вторник будет проходка на присед

Изменено: jarik, 12.06.2006 - 07:08 AM

To: eXploit
приседаешь в бинтах?

To: Orel Ну естественно .. А вот тяну в классике , в сумо наверно больше будет .. но я уже привык к классике .

To: eXploit
я так понимаю тут многие без бинтов приседают. сними бинты и будет заметная разница

Ну без бинтов конечно будет .. Только я неуверен что кто то без бинтов приседает ! Или же есть такие ?

To: eXploit
я не про мед.бинты!

Почитал тут темку,просто усыч аццкий.Привалили крутые лифтеры и начали рассказывать мол мы тута в 5 раз больше жмет,я туда пришел,там все офигели.Мля детсад,епта логика напрочь глубоко в заднице.То что лифтер сильнее билдера-это любой крекер из 1 класса знает
У лифтеров и билдеров абсолютно разные системы тренировки,лифтеру не надо 5-6 дней в неделю тренировать и вообще много че не надо,в т ч аэробика.
Ясен что у лифтеров задача-сила,а у билдеров мощное проработанное тело.Тока еще мозги кое-кому подкачать не мешало бы.Я видел засушенных дрищей которые жали 150,а рядом с ними здоровых напампенных дядек,которые жали те же 150.
Вывод:попридержи понты,не зная матчасти.
Вообще никому из билдеров не советую за весом гнаться,наш прогресс в росте мышц,а не весе куска железа,есть ударные упражнения,в которых и 5-10 кг предел,а еще погоня за весом в билдинге-застой и перетренированность.
И не надо мне приводить примеры типа:вон Роник и Шварц крутые перекачанные перцы,фигачили супер-пупер веса,потому что они все из лифтеров в билдеры пошли.
Так что поменьше пафоса,каждый др@%ит как хочет.
Вещи разные и месить их в одну большую кашу не стоит

Я приседаю без бинтов... Только мягкие для тепла - их можно хоть всю тренировку не снимать - вобщем прибавку они не дают. Но для моего собственного веса под 90 кг, присед в 150 кг невелик.

To: Lucifer
Ты чего такой нервный? То что ты написал, тут все знают. И уважение вызывают и силовые и фигура. В общем нет повода для полемики.

Lucifer да лана....чё так нервничать то из-за этого?
ну хотя ник то у тея вон какой))))

Ustas а чё за бинты? ты иx туго матаеш?

Ну нах .. Бинты нужны ! Позже куплю себе жосткие бинты , ато у меня щас средние ..

Да я не нервничаю,тока бесят высказывания типа я пришел в зал,там здоровые дядьки под 150 пыхтят,типа я крутой и т п,моск спрашивается хде?

To: Lucifer
Ну а дядька здоровый думает - вон дрищ, жмет как я, а сам тощий... И оба довольны Кому что ближе. Пословица есть, не помню ее точно - про свиной хрящик

To: Руhhhль
да не бинты это даже, эластичные наколенники, ткань. Больше для тепла.

Voobshe mne stranno kogda ludi kotorie zanimautsj kachem sporjt o podnjtii vesa! Ti ved ne silovik! LuchshiY otvet na tvoy vopros eto ZERKALO! A rvat zadnicu perd druganami i govorit J MOGU!!! Eto vse ponti!

to: Ustas ааа....ну такие я тоже матаю время от времени

Думаю можно считатъ себя сильным в жиме лёжа если можешь пожать свой собственный вес минимум на 20 раз и больше!

To: VOLF
Канчай транслитом писать. Это мозг грузит, и не только мой. Есть такой сайт translit.ru - юзай его.

Вон вчера 165 присел ) Весь зал охуел .. То говорили детей небудет , то кончай химичить .. Пиздец никто не верит , даже перестали здороватся со мной ) Просто месяца 4 назад я с 50кг работал ))Вот и говорят , что так быстро нельзя ничего добится .. Сами по 5 лет занимаются и столько же приседают ..