Про загрузку и так понятно.
Про средний хват - у тебя же плечи вечно болят.
Если нормально жмется средним на подготовке - почему бы и нет? Понятно, будешь терять при переходе на широкий только на соревнованиях, но зато готовиться сможешь нормально
Соревновательный опыт форумчан
Начал
ШРЕК
, 06.05.2006 12:08 PM
2322 ответов в теме
#2103
Offline
12.02.2017 - 14:03 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14125
- Регистрация: 16.03.07
Атлет
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 13/51
- Кто: лифтер
Репутация:
Похоже я абсолютку у конкурента выиграл, если я правильно все понимаю. Он пожал 175 при весе 117.5
У меня коэффициент 0.5579, у него 0.5535.
Или все не так?
117,5 - 175 вилкс 93.06500000000001
113,8 - 145 вилкс 77.111
Двоешник, ты даже колькулятором пользоваться не умеешь. 
#2104
Offline
12.02.2017 - 14:45 PM
SergeyF
- Форумчане
-
- Сообщений: 7969
- Регистрация: 19.03.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 1
- Стаж / Возраст: 1
- Кто: физкультурник
Репутация:
Маус, сам ты двоечник. Коэффициент в протоколе на стене напечатан. Я ни чего не считал, делать мне нехуй.
Изменено: SergeyF, 12.02.2017 - 14:47 PM
#2105
Offline
12.02.2017 - 14:52 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14125
- Регистрация: 16.03.07
Атлет
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 13/51
- Кто: лифтер
Репутация:
Маус, сам ты двоечник. Коэффициент в протоколе на стене напечатан. Я ни чего не считал, делать мне нехуй.
Вот и выясни у организхаторов, что это за коэффициент.
Но судя по твоей таблице к показанному результате в жиме он не имеет отношения.
#2106
Offline
12.02.2017 - 14:52 PM
VIKING
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 11636
- Регистрация: 14.02.08
МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС
- Откуда:-
- Вес / Рост: 108/178
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: дрищ
Репутация:
Маус, сам ты двоечник. Коэффициент в протоколе на стене напечатан. Я ни чего не считал, делать мне нехуй.
Теперь пожатый вес надо умножить на напечатанный коэффициент
#2107
Offline
12.02.2017 - 14:53 PM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 7944
- Регистрация: 21.03.11
Ленина видел (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 90 / 185
- Стаж / Возраст: 12 / 44
- Кто: штангист
Репутация:
Маус, сам ты двоечник. Коэффициент в протоколе на стене напечатан. Я ни чего не считал, делать мне нехуй.
Серёга, результат в кг умножается на коэффицент, чтобы получить относительный показатель ("Вилкс").
Коэффициент у тебя чуть выше, но разница в 30 кг, поэтому выиграл он, а не ты.
Изменено: KaKTy3, 12.02.2017 - 14:53 PM
#2108
Offline
12.02.2017 - 14:56 PM
VIKING
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 11636
- Регистрация: 14.02.08
МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС
- Откуда:-
- Вес / Рост: 108/178
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: дрищ
Репутация:
Коэффициент зависит от веса. А у мастерсов там еще поправочный какой то, из за которого у мамтерса с большим весом коэффициент больше чем у более легкого опена
#2109
Offline
12.02.2017 - 15:00 PM
SergeyF
- Форумчане
-
- Сообщений: 7969
- Регистрация: 19.03.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 1
- Стаж / Возраст: 1
- Кто: физкультурник
Репутация:
Да я вообще понял, что абсолютка одна на все категории.
Ничего умножать не надо. Это конечный коэффициент. Я уточнил у президента федерации, мимо проходил. Мой коэффициент выше и неебет.
Ничего умножать не надо. Это конечный коэффициент. Я уточнил у президента федерации, мимо проходил. Мой коэффициент выше и неебет.
#2110
Offline
12.02.2017 - 15:01 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14125
- Регистрация: 16.03.07
Атлет
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 13/51
- Кто: лифтер
Репутация:
Да я вообще понял, что абсолютка одна на все категории.
Ничего умножать не надо. Это конечный коэффициент. Я уточнил у президента федерации, мимо проходил. Мой коэффициент выше и неебет.
Требуй на основании этого первое место и МСМК.
#2111
Offline
12.02.2017 - 15:02 PM
VIKING
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 11636
- Регистрация: 14.02.08
МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС
- Откуда:-
- Вес / Рост: 108/178
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: дрищ
Репутация:
А вапще не много народу смотрю... и результаты не высокие. Что за соревы?
Мне бля с 200 в сотке щас в тройку бы попасть... и не факт... уровень результатов у местных за полгода очень вырос.
Мне бля с 200 в сотке щас в тройку бы попасть... и не факт... уровень результатов у местных за полгода очень вырос.
#2112
Offline
12.02.2017 - 15:09 PM
SergeyF
- Форумчане
-
- Сообщений: 7969
- Регистрация: 19.03.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 1
- Стаж / Возраст: 1
- Кто: физкультурник
Репутация:
Маус, не надоело язвить?
----
В общем разобрались.
Это был стартовый протокол там какой то свой коэффициент, в итоговом, уже другой коэффициент. И чувак пожал 185кг.
----
В общем разобрались.
Это был стартовый протокол там какой то свой коэффициент, в итоговом, уже другой коэффициент. И чувак пожал 185кг.
#2113
Offline
12.02.2017 - 15:10 PM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 7944
- Регистрация: 21.03.11
Ленина видел (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 90 / 185
- Стаж / Возраст: 12 / 44
- Кто: штангист
Репутация:
Да я вообще понял, что абсолютка одна на все категории.
Ничего умножать не надо. Это конечный коэффициент. Я уточнил у президента федерации, мимо проходил. Мой коэффициент выше и неебет.
Серёга, да, коэффициент конечный. Вычисляется он от собственного веса спортсмена. Потом спортсмен жмёт (или приседает, или тянет) какой-то вес, этот вес перемножается с коэффициентом и получается то, что мы обычно называем Вилксом.
#2114
Offline
12.02.2017 - 15:19 PM
SergeyF
- Форумчане
-
- Сообщений: 7969
- Регистрация: 19.03.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 1
- Стаж / Возраст: 1
- Кто: физкультурник
Репутация:
Понятно уже.
Дракон, кубок СПб wpc/awpc. Народу действительно в этот раз было не много. На взвешивании сказали, что обычно в 125 либо никого , либо 1-3 чиеловека.
---
В дальнейшем думаю троить 150 и стартовать с этого веса. Цель такая.
Дракон, кубок СПб wpc/awpc. Народу действительно в этот раз было не много. На взвешивании сказали, что обычно в 125 либо никого , либо 1-3 чиеловека.
---
В дальнейшем думаю троить 150 и стартовать с этого веса. Цель такая.
#2116
Offline
12.02.2017 - 15:42 PM
SergeyF
- Форумчане
-
- Сообщений: 7969
- Регистрация: 19.03.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 1
- Стаж / Возраст: 1
- Кто: физкультурник
Репутация:
Хз на счёт достойно. Все таки меньше 150 засчитали.
Я больше переживал за Жим по команде. Однако во всех попытках проблем не было.
Я больше переживал за Жим по команде. Однако во всех попытках проблем не было.
#2118
Offline
12.02.2017 - 16:04 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14125
- Регистрация: 16.03.07
Атлет
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 13/51
- Кто: лифтер
Репутация:
Ну второе место все-таки. По-моему неплохо. Да еще первые соревы.
Майк, очень неумело лижешь.
Там не второе место, а последнее.
Жим 125 в категории 125. Ой, пардон, 145, что почти одно и то же.
Маус, не надоело язвить?
А тебе не надоедало, когда год назад был срач в моей теме по поводу КМС?
Ты там был одним из активистов. И хлестался что уже тогда готов был МС с полпинка в жиме делать.
Изменено: Mouse, 12.02.2017 - 16:02 PM
#2120
Offline
12.02.2017 - 16:28 PM
SergeyF
- Форумчане
-
- Сообщений: 7969
- Регистрация: 19.03.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 1
- Стаж / Возраст: 1
- Кто: физкультурник
Репутация:
Маус, тогда речь шла про первый твой кмс, который ты получил по заниженным нормам, будучи химиком. Я выступил в проф дивизионе и себя не оцениваю по любителям.
Впрочем в вк 125 мне совсем ловить нечего. В 125 перевалился, а силовые так и остались как 110 были.
Плюс, тогда я только начинал жать после долгого перерыва и думал что восстановлю 175 научившись не отрывать ж.
Я глубоко заблуждался.
А я смотрю, маус, ты дико рад, когда у кого-то не получается запланированное. Маленький ты человек.
Впрочем в вк 125 мне совсем ловить нечего. В 125 перевалился, а силовые так и остались как 110 были.
Плюс, тогда я только начинал жать после долгого перерыва и думал что восстановлю 175 научившись не отрывать ж.
Я глубоко заблуждался.
А я смотрю, маус, ты дико рад, когда у кого-то не получается запланированное. Маленький ты человек.
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
