Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Соревновательный опыт форумчан


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2322 ответов в теме

#2121
Online Mouse
12.02.2017 - 16:34 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14148
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Маус, тогда речь шла про первый твой кмс, который ты получил по заниженным нормам, будучи химиком. Я выступил в проф дивизионе и себя не оцениваю по любителям.
Впрочем в вк 125 мне совсем ловить нечего. В 125 перевалился, а силовые так и остались как 110 были.
Плюс, тогда я только начинал жать после долгого перерыва и думал что восстановлю 175 научившись не отрывать ж.
Я глубоко заблуждался.
А я смотрю, маус, ты дико рад, когда у кого-то не получается запланированное. Маленький ты человек.

Ну еще в обиженку поиграй. Я вообще то смайло ставил, может где то и забыл.

А напомнил я это тебе чтобы ты тоже повспоминал себя прежнего и всю свою злобу и ехидство в мой адрес.

А так да, вес 125 пока не твой, но что то мне говорит что больше 120 ты чисто не наберешь мясом, значит надо сушиться в 110 грамотно. И тренить и тренить дальше.

И ты меня с драконом не путай, это он ссытся кипятком , если у меня что то не получается. Причем мои то неполучалки целиком по здоровью, а над этим вообще тупо шутить и прикалываться. А мне на результаты других по большому счету пох, свои интересуют.


Изменено: Mouse, 12.02.2017 - 16:37 PM


#2122
Offline SergeyF
12.02.2017 - 16:37 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
По поводу жима на кмс. Ясен пень я кмс в 125 не пожму - 180кг ))) и даже в 110 не Реал.
Таких планов быть не могло , всем известно, что план был 155-160. Это вообще ни что.

#2123
Online СВЯТОША
12.02.2017 - 16:41 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11648
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Майк, очень неумело лижешь.

Там не второе место, а последнее.

Жим 125 в категории 125. Ой, пардон, 145, что почти одно и то же.

некрасивенько.



#2124
Offline Качок
12.02.2017 - 16:41 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12071
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Жим 125 в категории 125. Ой, пардон, 145, что почти одно и то же.


Почти одно и то же? Ты 125 на последних соревах даже на грамме тесто не пожал, а 145 в жиме это для тебя в этой жизни недостигаемый космос, одно и то же говорит :D

#2125
Offline SergeyF
12.02.2017 - 16:44 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Я прекрасно даю себе отчет, что я занят не своим Делом. Жим - это совсем не моё и ловить мне тут нехуй. Но мне это интересно и жать буду дальше. Соревы для меня НЕ смысл жизни, а способ разнообразить жизнь. Короче, что могу то и делаю.

#2126
Online Mouse
12.02.2017 - 16:46 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14148
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Почти одно и то же? Ты 125 на последних соревах даже на грамме тесто не пожал, а 145 в жиме это для тебя в этой жизни недостигаемый космос, одно и то же говорит :D

твои слова равноценну пуку.

Клянешься прощения просить, когда 145 пожму?

Да и заебали вы все уже за мой жим писать, давай лучше обсудим твои присед и тягу.

И для совсем уж глупышей напомню.

Важно не то что сколько ты ставишь, а то, что плавает в твоей крови.

С того грамма тесто было 62 нмоль, сейчас с 550 198 нмоль.

Кент недавно полтора грамма энки ставил - 55 нмоль.

Кругом фальшивки.

 

Я прекрасно даю себе отчет, что я занят не своим Делом. Жим - это совсем не моё и ловить мне тут нехуй. Но мне это интересно и жать буду дальше. Соревы для меня НЕ смысл жизни, а способ разнообразить жизнь. Короче, что могу то и делаю.

Не парься. Просто тебе нужно найти методу не травмоопасную. Возможно того же Головинского попробовать, типа того что Игорь Курлов занимался.

А на Суровецком выживают не все.


Изменено: Mouse, 12.02.2017 - 16:59 PM


#2127
Offline SergeyF
12.02.2017 - 16:55 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Зарядка по фарме совсем не гарантирует прилив сил. Как у меня сейчас. Что есть что нет.
Маус, ага, я на Суровецком уже падох один раз на 2 года.
По головинскому там в неделю тренировок много. Я больше 3 не хочу в зале торчать. Пожить хочется.

Изменено: SergeyF, 12.02.2017 - 17:22 PM


#2128
Offline Качок
12.02.2017 - 17:28 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12071
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Да и заебали вы все уже за мой жим писать, давай лучше обсудим твои присед и тягу
 

 

Я ж не паверлифтёр как ты, зачем мои присед и тягу тут приплетать? :D

Между твоими 125 и 145 в жиме космос, особенно в твоем случае, и не пожмешь ты их никогда!


твои слова равноценну пуку

 

Это твой жЫм равноценен пуку :D Пожми сам сперва хотяб 130, чтобы обсуждать жим других. 



#2129
Offline VIKING
12.02.2017 - 17:28 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11650
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Что вы спорите с мышей? Он же натурал: у него все фальшивки попадаются. Жпа вся истыкана, но продолжает упорно твердить одно и то же. Я бля анализы ни разу в жизни не сдавал. По субъективным ощущениям (не только моим) тесто производителя (некий сириус), которое мы юзали перед прошлыми соревами, никуя не рабочее. Только почему то при этом я не орал, что пожал 187 "внатураху".

А насчет Сереги ситуация схожа с моим компаньоном, который пришел на соревы вовыдить меня, обсмеял тяжей за их результаты, а потом в зале сам пожал по правилам только 135. И его это задело. Щас с апреля прошлого года жмет 165х2. Надеемся на этих соревах на 170. Для его веса это не много, но прогрессирует и участие и подготовка в соревах ему нравится. Думаю, рано или поздно до 200 дойдет... годика через полтора два...

#2130
Offline SergeyF
12.02.2017 - 17:49 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
В общем парни, мысль такая. На следующие соревы первый заявочный 150. И нех распыляться на 145. Тем более это уже было. Либо от 150, либо ничего. Пойду на 8-9 апреля. (Бля название страшное "кубок Европы wpc")
По собственному весу пока ничего менять не буду. Как идёт вес так пусть будет.
--------
Такое ощущение что придётся тяжёлые жимы в зале делать в борцовке, чтоб контролировали отрыв. В шортах не видно отрыва. На соревах фиксируют даже микро отрывы на дюлю секунды, как сегодня было у меня.
Кто-нить в борцовке тренируется?

Изменено: SergeyF, 12.02.2017 - 17:50 PM


#2131
Offline VIKING
12.02.2017 - 18:13 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11650
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

В общем парни, мысль такая. На следующие соревы первый заявочный 150. И нех распыляться на 145. Тем более это уже было. Либо от 150, либо ничего. Пойду на 8-9 апреля. (Бля название страшное "кубок Европы wpc")
По собственному весу пока ничего менять не буду. Как идёт вес так пусть будет.
--------
Такое ощущение что придётся тяжёлые жимы в зале делать в борцовке, чтоб контролировали отрыв. В шортах не видно отрыва. На соревах фиксируют даже микро отрывы на дюлю секунды, как сегодня было у меня.
Кто-нить в борцовке тренируется?

Купи велошорты. Имхо в них и в футболке удобнее

#2132
Offline Twisted_Firestarter
12.02.2017 - 18:22 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12735
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Купи велошорты. Имхо в них и в футболке удобнее


Велошорты не всем идут. Если ноги-спички или жёпы нет, то смотрится уёбищно.

#2133
Offline KaKTy3
12.02.2017 - 18:40 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7959
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:
Мотиватор тренировать ноги.

#2134
Offline SergeyF
12.02.2017 - 18:42 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
С велошортами идея.
Ром, да я их буду одевать только на 2-3 подхода и сниму.

Мотиватор тренировать ноги.

завтра фотки выложат с сорев, посмотрю на себя со стороны, может не все так печально ))

#2135
Offline VIKING
12.02.2017 - 18:45 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11650
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Велошорты не всем идут. Если ноги-спички или жёпы нет, то смотрится уёбищно.


А какая разница с этой точки зрения трико или шорты?)))

#2136
Offline Twisted_Firestarter
12.02.2017 - 18:56 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12735
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Мотиватор тренировать ноги.


Согласен. Но как их тренировать, например, Серёге или Дракону?

А какая разница с этой точки зрения трико или шорты?)))


Разница в том, что велошорты в обтяжку.

#2137
Online СВЯТОША
12.02.2017 - 19:00 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11648
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

трико тоже в обтяжку.



#2138
Offline Twisted_Firestarter
12.02.2017 - 19:08 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12735
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

трико тоже в обтяжку.


Значит и трико при отсутствии ног это курам на смех, ты так не считаешь?

#2139
Offline KaKTy3
12.02.2017 - 19:16 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7959
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:

Согласен. Но как их тренировать, например, Серёге или Дракону?


Да полно вариантов, на самом деле. Но Серёга, например, вроде как тренировать ноги хочет, но при этом боится показаться смешным. Доморощенный бы психолог на это сразу бы сказал, что, наверное, тренироваться не хочется, а хочется думать, что хочется тренироваться. Или вот хочет жать больше, но готов ходить в зал три раза в неделю, не больше. И всё в таком духе.

Вообще, ноги тренировать куда как труднее, чем тренировать жЫм. И никто никогда меня не переубедит в обратном.

И потом, полно народу с грыжами, кто тренируется и выступает по лифтингу и ТА.

Вон, я вчера запостил интервью Болтона: делая ежедневно четырёхчасовой диализ, он всё равно каждый день ходил в зал и тренировал тягу. И примеров таких до хуя.

Изменено: KaKTy3, 12.02.2017 - 19:24 PM


#2140
Offline Twisted_Firestarter
12.02.2017 - 19:23 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12735
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

И потом, полно народу с грыжами, кто тренируется и выступает по лифтингу и ТА.


Опять же согласен. Но, как мне кажется, это нужно делать осторожно и с умом, а не в обиду Серёге будет сказано, он не слишком любит вникать в тонкости тренинга, типа как это делаешь, например, ты.




6 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых