Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Соревновательный опыт форумчан


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2322 ответов в теме

#1141
Offline алико
18.04.2009 - 20:28 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Я бы посмотрел , да 30 метров у меня час скачивается , не судьба. :blink:

#1142
Offline volkof
25.04.2009 - 11:15 AM

volkof
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 23.04.09
  • Вес / Рост: 88/168
  • Стаж / Возраст: 2/30
Репутация:
я новенький на форуме мои результаты жим 155 присед 200 тяга 200 б\э лучше всего идет жим химию пока непробовал :kach3:

#1143
Offline Granata005
25.04.2009 - 11:18 AM

Granata005
  • Модераторы
  • гранатомёт мечет икру

  • Сообщений: 1236
  • Регистрация: 26.10.06
  • Вес / Рост: 80/167
  • Стаж / Возраст: 5/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:

я новенький на форуме мои результаты жим 155 присед 200 тяга 200 б\э лучше всего идет жим химию пока непробовал :kach3:

Что то вдруг у меня такое ощущение вдруг появилось что не долго он на форуме задержится :D :D :D

#1144
Offline woody
25.04.2009 - 12:44 PM

woody
  • Форумчане
  • боров

  • Сообщений: 798
  • Регистрация: 13.12.06
  • Откуда:Соединённые штаты Украины
  • Вес / Рост: 94/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/20
  • Кто: лифтер
Репутация:

Что то вдруг у меня такое ощущение вдруг появилось что не долго он на форуме задержится :D :D :D

А че тут такого при его карлофанском росте? :)

#1145
Offline Granata005
25.04.2009 - 12:51 PM

Granata005
  • Модераторы
  • гранатомёт мечет икру

  • Сообщений: 1236
  • Регистрация: 26.10.06
  • Вес / Рост: 80/167
  • Стаж / Возраст: 5/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А че тут такого при его карлофанском росте? :)

Не знаю :) просто как-то звучит странно... сразу услышал стоны забанненых в тёмной яме "Другггг!" )))
Вовсе не ставлю под сомнение, просто ассоциации :)
Проехали )

Изменено: Granata005, 25.04.2009 - 12:53 PM


#1146
Offline Качок
25.04.2009 - 13:01 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13408
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Что то вдруг у меня такое ощущение вдруг появилось что не долго он на форуме задержится :D :D :D

Да ничего особенного то. Только стаж ... за 2 года такие силовые. Но там наверное как всегда, 2 года "серьёзного" тренинга, а до этого 10 лет борьбы и кача :D

#1147
Offline volkof
25.04.2009 - 18:07 PM

volkof
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 23.04.09
  • Вес / Рост: 88/168
  • Стаж / Возраст: 2/30
Репутация:
вообщето я занимался с 13 лет каждый день просто качался без всяких програм 4 года было негде а потом появился пацан на 6 лет младше и уже МС вот он меня и ганял

#1148
Offline тяж
28.04.2009 - 14:23 PM

тяж
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 645
  • Регистрация: 27.06.08
  • Откуда:Славянск
  • Вес / Рост: 110\180
  • Стаж / Возраст: 5\43
  • Кто: лифтер
Репутация:
Неудачный подход на ЧР по ветеранам Питер. Третий подход на 315.

Прикрепленные файлы:



#1149
Offline Качок
28.04.2009 - 15:11 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13408
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Неудачный подход на ЧР по ветеранам Питер. Третий подход на 315.

Блин, с этого ракурса выглядит как будто досел :blink:
Ты как-то ещё видео выложить хотел, так и не выложил :D

Присед 70 1\3 120 1\3 175 1\3 215 1\2 255 1\1 285 1\1 300 1\1 бинты мотал сам, вдруг никто не поможет. Вот и прошел отметку триста. Оч. доволен. :crazy: Видео позже выложу.



#1150
Offline Traore
28.04.2009 - 15:16 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Да не Качок ты что, явно недосед

#1151
Offline Guest_Соловьев_*
28.04.2009 - 15:30 PM

Guest_Соловьев_*
  • Регистрация: --
Репутация:

Да не Качок ты что, явно недосед

я не увидел там никакого явного недоседа, по мне, так вполне прилично сел, может неудачный ракурс?

Изменено: Соловьев, 28.04.2009 - 15:32 PM


#1152
Offline Качок
28.04.2009 - 15:42 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13408
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Да не Качок ты что, явно недосед

По видео судить невозможно, но так же на видео я видел на много явнейшие недоседы, которые засчитывались :)

#1153
Offline woody
28.04.2009 - 15:49 PM

woody
  • Форумчане
  • боров

  • Сообщений: 798
  • Регистрация: 13.12.06
  • Откуда:Соединённые штаты Украины
  • Вес / Рост: 94/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/20
  • Кто: лифтер
Репутация:

Неудачный подход на ЧР по ветеранам Питер. Третий подход на 315.

Да, высоковато. См 5 еще и был бы гудлифт. :)

#1154
Offline тяж
28.04.2009 - 16:47 PM

тяж
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 645
  • Регистрация: 27.06.08
  • Откуда:Славянск
  • Вес / Рост: 110\180
  • Стаж / Возраст: 5\43
  • Кто: лифтер
Репутация:

Да, высоковато. См 5 еще и был бы гудлифт. :)


У меня все таки впечатление что смотрят не на сустав тазобедренный а на мышцу бедра. По суставу вроде просел. А бедро выше колена и недосед. Кароч садили с запасом :crazy:

#1155
Offline ШРЕК
28.04.2009 - 21:11 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

По суставу вроде просел. А бедро выше колена и недосед. Кароч садили с запасом

Вот что значит выступать во вражеской федерации... По тому, что вижу- я б засчитал ;)

#1156
Offline тяж
28.04.2009 - 21:28 PM

тяж
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 645
  • Регистрация: 27.06.08
  • Откуда:Славянск
  • Вес / Рост: 110\180
  • Стаж / Возраст: 5\43
  • Кто: лифтер
Репутация:

Вот что значит выступать во вражеской федерации... По тому, что вижу- я б засчитал ;)


Спасибо друг. Интересно, как в Финляндии "усаживать" будут?

#1157
Offline ШРЕК
28.04.2009 - 21:30 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Интересно, как в Финляндии "усаживать" будут?

Ну, там то наши судьи, ВПЦ-шные :))))) Такой присед уж точно засчитают :))) Так что стартуй 300 смело :) ;)
Ну или на крайняк, посмотришь, как худосочных будут усаживать, выводы сделаешь- и вперед ;)

#1158
Offline тяж
28.04.2009 - 21:33 PM

тяж
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 645
  • Регистрация: 27.06.08
  • Откуда:Славянск
  • Вес / Рост: 110\180
  • Стаж / Возраст: 5\43
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ну, там то наши судьи, ВПЦ-шные :))))) Такой присед уж точно засчитают :))) Так что стартуй 300 смело :) ;)
Ну или на крайняк, посмотришь, как худосочных будут усаживать, выводы сделаешь- и вперед ;)


Так и сделаю :drinks_cheers:

#1159
Offline Konstantin
03.05.2009 - 12:04 PM

Konstantin
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 946
  • Регистрация: 26.01.07
  • Откуда:Латвия(Екабпилс) - Воронеж
  • Вес / Рост: 92/190
  • Стаж / Возраст: 6/26
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Только ночью приехал с Чемпионата Латвии.

И так что там было. На взвешивании у меня показало 78.4кг.
С самого начала мы с тренером поняли, что нормальных лифтера в моей весовой только 2, они и возьмут 1 и 2. А остальные ради командных пунктов приехали. Вот я и урвал 3 место в весовой со смешным результатом.

Присед (Позор мне с приседом этим, приседал в каких-то бинтах красно чёрных и поясе):
145 - сел жопой в пол, чисто что бы первый вес засчитали и не забаранить.
155 – случайно опять жопой в пол и не встал.
155 - Сел как надо и встал (но на пределе), но, я полнейший баран и поставил на стойки без команды (тупо забыл). :crazy:
И потерял 10 кг в сумме).

Жим:
110 - как пустую палку.
117.5 - тоже как палку только чуть сложнее, но как сказал тренер, когда жал, нога уехала левая и не засчитали.
117.5 - злой, тупо лёг, расслабил ноги, что бы не уехали, и как палку пожал. По ощущениям кг 5 в жиме запасу есть.

Тяга:
155 - как пустую.
165 - также, тренер приофигел, так как в зале я с трудом этот вес тянул, и заказали 175.
175 - Как пустую, с запасом, наверное в кг 10, хотя в зале 175 даже оторвать не мог =)) Эх люблю тягу, особенно когда выходишь на помост и тянешь, офигительные эмоции)))

и того в сумме 437,5 хотя планировалось 450 собрать, но по глупости потерял 10 на приседе и 2.5 в жиме. Ну и как уже говорил, взял 3 место, медальку дали и дипломчег)))
На соревах пока был, съел наверное пайки как на неделю)))

Надо присед подымать как-то, а то всё портит, а подымится присед и тяга тоже ещё подымится. Теперь надо в 90 переходить как-то весовую, успеть до зимы надо, там в декабре или ноябре соревы будут))

Изменено: kostik, 03.05.2009 - 12:11 PM


#1160
Offline Traore
03.05.2009 - 15:11 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Поздравляю молодец :kach3: Первые соревы и сразу чемпионат страны :)




5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых