Соревновательный опыт форумчан
#1141
Offline
18.04.2009 - 20:28 PM
#1142
Offline
25.04.2009 - 11:15 AM
#1143
Offline
25.04.2009 - 11:18 AM
Что то вдруг у меня такое ощущение вдруг появилось что не долго он на форуме задержитсяя новенький на форуме мои результаты жим 155 присед 200 тяга 200 б\э лучше всего идет жим химию пока непробовал
#1144
Offline
25.04.2009 - 12:44 PM
А че тут такого при его карлофанском росте?Что то вдруг у меня такое ощущение вдруг появилось что не долго он на форуме задержится
![]()
![]()
#1145
Offline
25.04.2009 - 12:51 PM
Не знаюА че тут такого при его карлофанском росте?
Вовсе не ставлю под сомнение, просто ассоциации
Проехали )
Изменено: Granata005, 25.04.2009 - 12:53 PM
#1146
Offline
25.04.2009 - 13:01 PM
Да ничего особенного то. Только стаж ... за 2 года такие силовые. Но там наверное как всегда, 2 года "серьёзного" тренинга, а до этого 10 лет борьбы и качаЧто то вдруг у меня такое ощущение вдруг появилось что не долго он на форуме задержится
![]()
![]()
#1147
Offline
25.04.2009 - 18:07 PM
#1148
Offline
28.04.2009 - 14:23 PM
Прикрепленные файлы:
#1149
Offline
28.04.2009 - 15:11 PM
Блин, с этого ракурса выглядит как будто доселНеудачный подход на ЧР по ветеранам Питер. Третий подход на 315.
Ты как-то ещё видео выложить хотел, так и не выложил
Присед 70 1\3 120 1\3 175 1\3 215 1\2 255 1\1 285 1\1 300 1\1 бинты мотал сам, вдруг никто не поможет. Вот и прошел отметку триста. Оч. доволен.
Видео позже выложу.
#1150
Offline
28.04.2009 - 15:16 PM
#1151
Offline
Guest_Соловьев_*
28.04.2009 - 15:30 PM
я не увидел там никакого явного недоседа, по мне, так вполне прилично сел, может неудачный ракурс?Да не Качок ты что, явно недосед
Изменено: Соловьев, 28.04.2009 - 15:32 PM
#1152
Offline
28.04.2009 - 15:42 PM
По видео судить невозможно, но так же на видео я видел на много явнейшие недоседы, которые засчитывалисьДа не Качок ты что, явно недосед
#1153
Offline
28.04.2009 - 15:49 PM
Да, высоковато. См 5 еще и был бы гудлифт.Неудачный подход на ЧР по ветеранам Питер. Третий подход на 315.
#1154
Offline
28.04.2009 - 16:47 PM
Да, высоковато. См 5 еще и был бы гудлифт.
У меня все таки впечатление что смотрят не на сустав тазобедренный а на мышцу бедра. По суставу вроде просел. А бедро выше колена и недосед. Кароч садили с запасом
#1155
Offline
28.04.2009 - 21:11 PM
Вот что значит выступать во вражеской федерации... По тому, что вижу- я б засчиталПо суставу вроде просел. А бедро выше колена и недосед. Кароч садили с запасом
#1156
Offline
28.04.2009 - 21:28 PM
Вот что значит выступать во вражеской федерации... По тому, что вижу- я б засчитал
Спасибо друг. Интересно, как в Финляндии "усаживать" будут?
#1157
Offline
28.04.2009 - 21:30 PM
Ну, там то наши судьи, ВПЦ-шныеИнтересно, как в Финляндии "усаживать" будут?
Ну или на крайняк, посмотришь, как худосочных будут усаживать, выводы сделаешь- и вперед
#1158
Offline
28.04.2009 - 21:33 PM
Ну, там то наши судьи, ВПЦ-шные
)))) Такой присед уж точно засчитают
)) Так что стартуй 300 смело
![]()
Ну или на крайняк, посмотришь, как худосочных будут усаживать, выводы сделаешь- и вперед
Так и сделаю
#1159
Offline
03.05.2009 - 12:04 PM
И так что там было. На взвешивании у меня показало 78.4кг.
С самого начала мы с тренером поняли, что нормальных лифтера в моей весовой только 2, они и возьмут 1 и 2. А остальные ради командных пунктов приехали. Вот я и урвал 3 место в весовой со смешным результатом.
Присед (Позор мне с приседом этим, приседал в каких-то бинтах красно чёрных и поясе):
145 - сел жопой в пол, чисто что бы первый вес засчитали и не забаранить.
155 – случайно опять жопой в пол и не встал.
155 - Сел как надо и встал (но на пределе), но, я полнейший баран и поставил на стойки без команды (тупо забыл).
И потерял 10 кг в сумме).
Жим:
110 - как пустую палку.
117.5 - тоже как палку только чуть сложнее, но как сказал тренер, когда жал, нога уехала левая и не засчитали.
117.5 - злой, тупо лёг, расслабил ноги, что бы не уехали, и как палку пожал. По ощущениям кг 5 в жиме запасу есть.
Тяга:
155 - как пустую.
165 - также, тренер приофигел, так как в зале я с трудом этот вес тянул, и заказали 175.
175 - Как пустую, с запасом, наверное в кг 10, хотя в зале 175 даже оторвать не мог =)) Эх люблю тягу, особенно когда выходишь на помост и тянешь, офигительные эмоции)))
и того в сумме 437,5 хотя планировалось 450 собрать, но по глупости потерял 10 на приседе и 2.5 в жиме. Ну и как уже говорил, взял 3 место, медальку дали и дипломчег)))
На соревах пока был, съел наверное пайки как на неделю)))
Надо присед подымать как-то, а то всё портит, а подымится присед и тяга тоже ещё подымится. Теперь надо в 90 переходить как-то весовую, успеть до зимы надо, там в декабре или ноябре соревы будут))
Изменено: kostik, 03.05.2009 - 12:11 PM
#1160
Offline
03.05.2009 - 15:11 PM
5 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых



