Спортивное питание

Братцы, а как Матрикс 5.0 размешивается в воде и как на вкус?

Принципиально именно на воде мешать?
Размешивается в принципе нормально. Немного оседает на ложке и на стакане на уровне налитой жидкости. Если жидкость холодная, то оседает больше, если теплая, то меньше. Для многосоставного размешиваемость вполне приемлемая, можно свободно обходиться без шейкера.
Вкус для воды есть апельсин- достаточно неплохой, без химического привкуса. Шоколад и ваниль в воде не пробовал, но по идее шоколад должен пойти без проблем. Вот с ванилью на воде иногда получаются не слишком приятные сочетания, так что хз.

To: baha, думаю взять его в качестве многосоставного на работу таскать. В наличии шейкер и "чистая вода" в кулере Выбираю так сказать между матриксом и Синтой-6, но по цене все таки синтракс намного выигрывает... Спасибо за ответ

Выбираю так сказать между матриксом и Синтой-6, но по цене все таки синтракс намного выигрывает...

Я пробовал и то, и другое. Предпочтение отдам Матриксу, причем без учета цены

Ред була надо много чтоб с него перло
ты куда пропал то, не пишешь даже на форуме. Как успехи в каче?

Да не пропал я, я часто захожу читаю, просто в темах по общению пишу меньше из-за нехватки времени =(.

Успехов абсолютно никаких, безбожно бухал в период Сентябрь-Декабрь, потом сессия - нервяки, с середины февраля только затарился протеином и начал как-то ходить в тренажерку. Почему-то за эти 3 недели здорово подрос, +4кг, в груди добавил и сдвинулся с мертвой точки в руках, год стоял на 35см, сейчас 36 и надеюсь - не предел... на последней тренеровке пожал 80х6, потихоньку-помаленьку вернусь в спорт =). По крайней мере пить уже бросил).

Еще есть в планах как снег спадёт - начать бегать и скидывать жирок а то талия огого =(, 90 наверное... при груди в 115 не очень страшно в общем, но всё равно - жирная скотина)))

Дабы не оффтопить, спрошу:
Какой креатин брать посоветуете? Жрал летом в диких количествах моногидрат ON - ничего не почувствовал. Пока выбирал протеин - столько всего... моногидрат это видимо уже прошлый век).
Так что посоветуйте)

Изменено: Dreamer, 03.03.2008 - 13:17 PM

Скажите а что означают цифры в названиях ВСАА? Например: ВСАА 1000 и ВСАА 2001.

Скажите а что означают цифры в названиях ВСАА? Например: ВСАА 1000 и ВСАА 2001.

скорее всего вес таблетки или вес аминокислот в таблетке. 1 гр и 2 гр.

To: baha

ну мож ты не в курсе... но изолят отличается металлическим привкусом. хотя говорят щас типо и без привкуса могут делать

To: baha

ну мож ты не в курсе... но изолят отличается металлическим привкусом. хотя говорят щас типо и без привкуса могут делать

Протеинов я поел достаточно, в том числе и чистых изолятов. Так что могу сказать, что нет такого обязательного признака изолята как металлический привкус. Кроме того, учитывай, что технологии получения изолята бывают разные.

ну епта, я тебе и сказал что сейчас изолят бывает и без привкуса.
а у диматайза он есть. сомневаюсь что туда металлической пыли набодяжили для создания такого эффекта

Изменено: jarik, 03.03.2008 - 18:47 PM

baha,

Помню говорил о том, что главное в аминках это гидролизованный лактальубмин. Т.е как я понимаю это и есть то, что отличает от спрессованного протеина

Подскажи:
В одних аминках написано, что в составе гидролизованный лактальбумин (Amino 3850 от Best Body Nutrition)
В других: гидролизат сывороточного белка (Amino 5000 от Best Body Nutrition)
Это одно и то же или все же разные вещи?

Изменено: Jag, 03.03.2008 - 22:20 PM

Best Body Nutrition - Amino 5000
Zutaten:
Molkeneiweißhydrolysat, Gelatinehydrolysat, Molkeneiweißkonzentrat, Stabilisator Calciumsulfat, geschrotete Gerste, Trennmittel: Magnesiumtrisilikat, Magnesiumstearat, Überzugsmittel E 904. Enthält: Weizen, Gluten, Milcherzeugnisse.

Best Body Nutrition - Amino 3850 - 850 tabletten
Ingredients:
wheat protein, di-calcium-phosphate, Lactalbuminhydrolysate, wheat protein-hydrolysate, releasing agent: magnesium stearate (vegetable).

амино 3800: на первом месте стоит wheat protein, насколько понимаю данный язык - сывороточный протеин, следовательно, преимущественно из него таблетки и налепили. + крохи гидролизата лактальбумина и гидролизата сыворотки

амино 5000:
гидролизат молочной сыворотки - то есть просто прессованый изолят

это разные вещи, но брать не стоит ни первое, ни второе.

В одних аминках написано, что в составе гидролизованный лактальбумин (Amino 3850 от Best Body Nutrition)
В других: гидролизат сывороточного белка (Amino 5000 от Best Body Nutrition)
Это одно и то же или все же разные вещи?

По идее, вроде да. Странно, что один производитель по-разному обозначает сырье. Возможно, некорректный перевод на русский. Например, Ультимейт использует термин не "гидролизат лактальбумина", а "гидролизат сывороточного белка (Whey Protein Hydrolysate)" http://www.ultimatenutrition.com/catalog/a...mino_gold.html# Но они этот термин используют для всех продуктов, содержащих это сырье, не допуская разнобоя. Немецкий текст, приведенный выше, не осилю, так что хз

Консультант из флексонлайон советовал брать аминки от Unversal, якобы в них чистый гидролизат.

амино 5000:
гидролизат молочной сыворотки - то есть просто прессованый изолят

но ведь это и есть чистый гидролизат (белок, прошедший гидролизную обработку) или он бывает еще какой?

Изменено: Jag, 04.03.2008 - 10:18 AM

гидролизат это и есть аминки, изолят это тупо изолят

О чего вычитал:

Применение: пить до и после тренировки по 50-100 мл. Берегите зубы! Аминокислоты разрушают эмаль, т.ч. хорошо бы пить через соломинку.

Вот если в протеине бывает уже есть амино кислоты.
например пишут "Whey Protein mit BCAA Vitamine Fitness 2000g"

Тогда надо или нет, принемать ещё отдельно ВСАА ?
(жидкие или в табах)

Вот если в протеине бывает уже есть амино кислоты.
например пишут "Whey Protein mit BCAA Vitamine Fitness 2000g"

Тогда надо или нет, принемать ещё отдельно ВСАА ?
(жидкие или в табах)

А бывает что не бывает чтоль в протеине аминокислот?
Надо или нет принимать добавки - это дело каждого, а в той надписи что ты привел, скорее всего имелось ввиду что обогащена порция на 2гр ВСАА.

Пля, вычитал здесь

Сам пью жидкие, хоть и дорого выходит(за месяц минимум 3 литровые выпиваю). А вот в зале есть у меня такие соплеменники которые пьют в таблетках(и их не мало), но самое интересное что один из них пришел как то в зал и признался что он ради интереса покавырялся в своем(как бы помягче) кале(какой интерес преследовал не знаю), так вот и что вы думаете он там увидел? а увидел он те самые амины которые глотал целиком(если не ошибаюсь пролабовские). Потом нашелся еще один который решил повторить опыт и ...аналогичная ситуация...по крайней мере так сказал. Так вот теперь оба мельчат их.

У наших форумчан тоже не особо аминки вставляли.. может вот где собака аминки зарыты?!

смахивает на бред сумасшедшего они чо там целые таблетки аминок находили? да и почему они должны быть именно в глубине каловых, простите, масс

Изменено: jarik, 05.03.2008 - 20:24 PM

А можно ли забодяжить протеин утром часов в 8:00, а выпить где то в 14:00??
Норм или рвспадаться начнёт???