Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спортивное питание


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10643 ответов в теме

#8001
Offline Sektor
11.09.2011 - 12:08 PM

Sektor
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 21
  • Регистрация: 21.08.11
  • Вес / Рост: 68/175
  • Стаж / Возраст: 18
  • Кто: билдер
Репутация:
проблема со связками, был надрыв связок , надо быстро набрать форму и залечить связки на ноге...

#8002
Offline baha
11.09.2011 - 13:22 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

проблема со связками, был надрыв связок , надо быстро набрать форму и залечить связки на ноге...

Используется все то же: глюкозамин, хондроитин. Можно добавить желатин. И еще желательно избегать определения "быстро набрать форму". Связки, сухожилия заживают долго и лучше не торопиться

#8003
Offline Traore
12.09.2011 - 10:59 AM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Что по поводу гейнера Macro pro от Syntrax сказать можете?

#8004
Offline joke
12.09.2011 - 11:05 AM

joke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 868
  • Регистрация: 17.03.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 94/172
  • Стаж / Возраст: 3.5/25
  • Кто: не знаю
Репутация:

Что по поводу гейнера Macro pro от Syntrax сказать можете?

70% углеводов сахар)
что тут говорить)

#8005
Offline Traore
12.09.2011 - 17:22 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Написано угли с низким гликемическим индексом)

Просто ищу альтернативу Up your mass.

#8006
Offline nike_n
12.09.2011 - 18:50 PM

nike_n
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 31
  • Регистрация: 07.12.04
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 70/172
  • Стаж / Возраст: 4/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
господа, впервые решил заказать в америке, что скажете про продукты. там такой выбор огромный, даже не знаю что взять

Twinlab, BCAA Fuel, Strength, 180 Tablets (TWL-03149) $14.37
Country Life, Gluten Free, Iron-Tek, Creatine Monohydrate, 17.6 oz (500 g) (CLF-13200) $11.49
VPX Sports, Anarchy Covalex, Fruit Punch, 7.5 oz (214 g) 28.06

#8007
Offline Ivan.by
12.09.2011 - 18:58 PM

Ivan.by
  • Форумчане
  • Борец за качество

  • Сообщений: 609
  • Регистрация: 24.06.09
  • Откуда:Беларусь, Минск
  • Вес / Рост: 82/178
  • Стаж / Возраст: 1,3/25
  • Кто: культурист
Репутация:

господа, впервые решил заказать в америке, что скажете про продукты. там такой выбор огромный, даже не знаю что взять

Twinlab, BCAA Fuel, Strength, 180 Tablets (TWL-03149) $14.37
Country Life, Gluten Free, Iron-Tek, Creatine Monohydrate, 17.6 oz (500 g) (CLF-13200) $11.49
VPX Sports, Anarchy Covalex, Fruit Punch, 7.5 oz (214 g) 28.06

http://www.iherb.com/Scivation-Xtend-Refre...3?at=0&l=ru
БЦА бери дучше эти, сам не пробовал, но обязательно закажу, хвалят их

анархию бери конечно)

#8008
Offline Damirkin
12.09.2011 - 19:16 PM

Damirkin
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 50
  • Регистрация: 31.05.11
  • Откуда:Салават, РБ
  • Вес / Рост: 75/176
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: культурист
Репутация:
а что скажете по поводу гейнеров Serious Mass от ON и Muscle Juice от Universal?

#8009
Offline Simple
12.09.2011 - 19:30 PM

Simple
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 271
  • Регистрация: 26.01.08
  • Вес / Рост: 67\178
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
мужики, я так понял здесь все анархию хвалят ? просто почитал отзывы на supplementreviews совсем некудышный преп говорят. сейчас джек пью, первый предтренник, а по финансам не могу себе позволить ошибиться и заказать говно :) просто еще раз, на всякий случай уточняю

#8010
Offline nike_n
12.09.2011 - 19:44 PM

nike_n
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 31
  • Регистрация: 07.12.04
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 70/172
  • Стаж / Возраст: 4/24
  • Кто: дрищ
Репутация:

БЦА бери дучше эти, сам не пробовал, но обязательно закажу, хвалят иханархию бери конечно)

дак весит много, а там ограничение 1.8 кг

#8011
Offline Маврик
12.09.2011 - 19:47 PM

Маврик
  • Форумчане
  • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Simple
Имхо, экономичный вариант: Purple Wraath + Caffeine tables.
Выйдет около 70 $. Черпачка Пурпл Фрафа и таблетки кафеина, тебе хватит на 90 тренировок, ~1,3$ на тренировку :)

#8012
Offline Simple
12.09.2011 - 20:10 PM

Simple
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 271
  • Регистрация: 26.01.08
  • Вес / Рост: 67\178
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Маврик
разве purple wraath, пусть даже и с кофеином, даст эффект как полноценный пре-воркаут преп? Beta Alanine, Citrulline Malate, Betaine Anhydrous, Ginger (from root), L-Norvaline он вроде как икстенд, recovery препарат.

#8013
Offline Маврик
12.09.2011 - 20:18 PM

Маврик
  • Форумчане
  • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Simple
Это универсальная добавка, имхо. Её можно пить как предтреник без стимуляторов, добавив кофеин получится предтреник со стимулятором... Ещё его можно в йогурт или творог добавлять, по крайней мере я так делаю)) получается довольно вкусно.

BA, CM, Betaine, L-norvaline как раз во многих предтренировочных комплексах используется.

#8014
Offline joke
12.09.2011 - 20:19 PM

joke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 868
  • Регистрация: 17.03.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 94/172
  • Стаж / Возраст: 3.5/25
  • Кто: не знаю
Репутация:

To: Маврик
разве purple wraath, пусть даже и с кофеином, даст эффект как полноценный пре-воркаут преп? Beta Alanine, Citrulline Malate, Betaine Anhydrous, Ginger (from root), L-Norvaline он вроде как икстенд, recovery препарат.

бери джекед не прогадаешь думаю!

#8015
Offline Simple
12.09.2011 - 20:23 PM

Simple
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 271
  • Регистрация: 26.01.08
  • Вес / Рост: 67\178
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Маврик
благодарю за полезную информацию, правда сейчас у меня бюджет на предтреник в районе 35$ :D поэтому смотрю на presurge, anarchy, c4 cellucor, 1m.r.
To: joke
я сейчас джек пью, хочу чередовать его, хорошо работает на мне, не хочу привыкать :D

#8016
Offline Маврик
12.09.2011 - 20:27 PM

Маврик
  • Форумчане
  • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Simple
Тогда я бы взял Presurge, конечно же! Новый арбузный без 1,3-DMAA, остальные вкусы с ним.

Чередовать имеет смысл предтренировочные комплексы со стимуляторами и без, а те, что ты назвал все со "штырилками". Чередовать их между собой смысла нет, потому что ЦНС все равно не "отдахнет" от стимуляторов.

#8017
Offline Simple
12.09.2011 - 20:31 PM

Simple
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 271
  • Регистрация: 26.01.08
  • Вес / Рост: 67\178
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
просто пока не могу представить чем они отличаются (с 1.3 и без) т.е. насколько хуже будет без 1.3-DMAA.

#8018
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
12.09.2011 - 20:33 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: Simple
Тогда я бы взял Presurge, конечно же! Новый арбузный без 1,3-DMAA, остальные вкусы с ним.

Чередовать имеет смысл предтренировочные комплексы со стимуляторами и без, а те, что ты назвал все со "штырилками". Чередовать их между собой смысла нет, потому что ЦНС все равно не "отдахнет" от стимуляторов.

Это точно. Пара банок и уже совсем не та яркость ощущений.

#8019
Offline Simple
12.09.2011 - 20:39 PM

Simple
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 271
  • Регистрация: 26.01.08
  • Вес / Рост: 67\178
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
покумекал я так, решил, что буду чередовать джек ( для тяжелый тренировок) и presurge/assault (он вроде без 1.3дмаа) для легких. а то уж больно не хочется расставаться с этими ощущениями от джека, меня пока даже с 1.5 совка прет :) один раз 2 выпил потом такой краш был, думал лихорадка у меня :D найти бы деньги еще на все это добро, эх

#8020
Offline Destroyer
12.09.2011 - 21:41 PM

Destroyer
  • Форумчане
  • МС AWPC

  • Сообщений: 342
  • Регистрация: 30.12.06
  • Откуда:Новороссийск
  • Вес / Рост: 87 / 180
  • Стаж / Возраст: 31/31
  • Кто: йог
Репутация:
распробовал анархию - однозначно лучшее из того, что я ел, но больше не куплю - заказал в капсулах штырилку (мотивейт от АИ), потому как мерзкая у неё консистенция - в банке один комок фактически и очень хреново растворяцца (щас тупо жру ложкой и запиваю)...

закажу в следующий раз пресурж, раз так его хвалят.

Изменено: Destroyer, 12.09.2011 - 21:41 PM





3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых