Спортивное питание

У метя тоже быстрый,но есть люди которые от отого гейнера себе такой "пресс" прокачают))

Парни кто, что скажет о Gakic, Leukic и Creakic это новые продукты от компании Muscletech:
В последнем выпуске журнала Muscle fitness их назвали легальными анаболмками,почти весь журнал рассказывает,о чуде эти препаратах. Короче я знаю,что это реклама,но вот интересно,работают ли они... Там даже номер патента указали,да и фирма солидная,говорят что именно она выпустила 1й креатин... Смотрю они уже в интернете продаются. Сам катлер их рекламирует,но это не важно конечно ему платят,он рекламирует.
Исли есть интерес,могу всю статью выложить.

новые? уже полгода точно продаются

Всем привет, я здесь впервые и хател бы узнать что нужно кушать для роста мышц.

To: STRIT FOBOOS
А поиск по форуму на что?

Я хотел скизать, что лучше есть (пить) до и после тренировок

Все о питании

Ребята а хим состав аминокислот,которые в продаже в лаборатории никто не делал?что-бы точно определить все-ли аминки там и их массовые доли.
никто не хвалит протеины атлант,а аминокислоты как,мне просто нахаляву достались аминки атлант и хард масс,обе русские.
кто-нибудь юзал?

и то и другое отвратного качества..но если нахалявку достались-пропей,хуже не будет))

Изменено: Инна, 12.01.2007 - 14:35 PM

To: andrei1082
Cкорми пару штук сначала кому-нибудь . Если через пару часов с ним все нормально - пробуй .

и то и другое отвратного качества

пробовала?вот я и хотел анализы сделать,только лаборатория в городе такое не делает.
еще есть иронмэн амино 2500. 60 таблеток с витамином С и глутаминовой кислотой 255 рублей.взял попробовать.
все говорят об эффекте лучшего восстановления после тренировок.
он будет заметен?иначе как узнать норм аминки или фуфло.

To: andrei1082
Неслышал вообще, чтобы русские продукты когда-нибдуь кто-то хвалил...

он будет заметен?иначе как узнать норм аминки или фуфло.

Лучше глютаминовую к-ту из аптеки попить ИМХО. Эффект заметен.

Лучше глютаминовую к-ту из аптеки попить ИМХО. Эффект заметен.

это да просто плюс к основному составу вит С и глютаминовая кислота.
а что IRONMAN русский? вроде американская фирма или ошибаюсь?

To: andrei1082
нахаляву - жри да и все... анализ денег стоит и немалых

бгогого ну вы насоветовали... от таких аминок многие сруцца... причем - капитально и категорически

нахаляву - жри да и все... анализ денег стоит и немалых

купил я как то витамины в аптеке (виртум какой-то) пошел в сэс.А там окозался мел и аскарбинка.,хотя все акуратно в оболочке в упаковке все тип-топ.
в сэсе говорят:давай адрес аптеки мы их оштрафуем и т.д. сначала не дал.сходил в аптеку с анализом,попросил вернуть деньги 300рвитамины+100р.анализ.(но это был не хим анализ с массовыми долями, в сэс у них свои госты).они отказались.приехал сэс и им пришел трындец))
так что в гробу я видел покупать дорогие импортные аминки,путышки глотать тоже неохота.
а сколько анализ на определение массовых долей аминокислот в аминках стоить будет?

а сколько анализ на определение массовых долей аминокислот в аминках стоить будет?

купил я как то витамины в аптеке (виртум какой-то) пошел в сэс.А там окозался мел и аскарбинка.

не знаю сколько

а чего в cэc пошел? надо будет размолоть витаминки дома - глянуть чего у них внутри...

а чего в cэc пошел? надо будет размолоть витаминки дома - глянуть чего у них внутри

да ломал я просто желтая твердая масса внутри была.
впустую бабки тратиь неохота,все равно сделаю анализ,когда в Архангельск поеду ,и если массовые доли аминок в аналезе не совпадают с тем что написано на упаковке,бабки нах с продавца выбью, хотя уверен что можно все сделать грамотно.

думаю любой уважающий себя любитель штанги будет заинтересован
в качестве аминок.

jarik,прав
Аминки нужны однозначно,но нормального качества и глютаминовая кислота из аптеки-не очень хороший совет,слишком много ее есть придется.

сегодня 6 капсул атлант сьел,вроде дно не вырывало не разу.
вобще есть подозрение что там не аминки.
вкусные больно и по вкусу напоминают сухое молоко.
причем на вид и по вкусу и запаху хард масс и атлант одинаковые.

то что там не аминки - однозначно... вопрос что там...

то что там не аминки - однозначно... вопрос что там...

ни писец обрадовал..а может всетаки аминки,просто с вкусовыми добавками?
а IRONMAN -это американское или русское питание