Кстати надо учитывать сколько порций в упаковке, то есть на сколько ее хватит.
Я вот Он взял 2,2 кг, а знакомый взял МСН тоже гдето окло 2х кг.
Так вот в ОНе 80 порций в упаковке (маленький мерный стакан), а у МСН намного меньше...там порции здаровые и по несколько мерных стаканов засыпать нужно.
В итоге по массе продукта одинаково, но Она мне хватит намного дольше. Да и если порции порошка меньше при том же содержании белка, я думаю это говорит о более качественном изоляте.
2Ustas:Ты этими сырками не давился?
Лучше бы вместо сырков употреблял йогурты питьевые, у нас например молокозавод наш делает питьевые йогурты в пакетах 0,5л - 10р и картонных коробках 0,5л - 13р. Дешево и вкусно.
В пол литре содержиться около 15 грамм белка.
Я в день обычно по 2-3 литра выпиваю между приемами пиши... ну и утром, перед сном, после трени протеин добавляю ;-)))