Перейти к содержимому

Фото

Аминокислоты


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
833 ответов в теме

#821
Offline RPD
14.03.2014 - 23:28 PM

RPD
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 26
  • Регистрация: 23.11.11
  • Откуда:Беларусь
  • Вес / Рост: 96/182
  • Стаж / Возраст: 2/28
  • Кто: не знаю
Репутация:

ипать...какая гречка перед тренировкой?? если часа за 2. а за 15 мин сахар нормальтно даст энергии.быстрые углеводы и на тренировке не грех поюзать

Т.е. целый день перекусывал абы чем, потом поел сахарку и пошел тяжело приседать?

 

Обычная гречка, та что в магазинах продается. Время приема я не указывал, может и за 2 часа, у кого как усваивается. Всего лишь имел ввиду то, что налегать надо на сложные углеводы, а не простые, т.е. жрать толком, а не пытаться компенсировать недостаток нормального питания быстрыми сахарами.

 

Быстрые вообще не грех юзать, но целесообразность юзания зависит, наверное, от целей и задач тренировочного периода.



#822
Offline Toretto
18.04.2014 - 13:34 PM

Toretto
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 05.06.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 80/183
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: билдер
Репутация:

Как сейчас обстоят дела с продукцией Ultimate Nutrition? лет 5 назад пил только их - очень нравились. Сейчас пошарился в нете - пишут то белок прессуют, то еще какое говно... Кто-нибудь знает? Я имею ввиду Amino Gold и Amino 2000. Еще смотрю можно заказывать в капсулах и таблетках, это зачем сделано и в чем разница?



#823
Offline Igor916
19.04.2014 - 00:20 AM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

ультимейт тоже нравился но сейчас ем продукцию "перфоманс"


Изменено: Igor916, 19.04.2014 - 00:25 AM


#824
Offline Kaban Paytak
10.06.2014 - 19:42 PM

Kaban Paytak
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 10.06.14
  • Вес / Рост: 91/175
  • Стаж / Возраст: 18/38
  • Кто: дрищ
Репутация:

как бы не забанили..

у мну производство своих, отечественных аминок... 2-3 пептиды (чего ВИКА говорит, типа для спорта не делают... а я делаю и даю друзьям!). НЕ РЕКЛАМА!!!!! мать её к Путину! на правах консультанта, кем и являюсь в спорте высших достижений!

расскажу и покажу, как в сказке!

с вашей стороны критика и много вопросов!



#825
Offline IDDQD
10.06.2014 - 19:54 PM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:
Ну с администрацией обсуди вопрос. Дело то житейское.

#826
Offline LoTaR
10.06.2014 - 19:58 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11687
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

на правах консультанта, кем и являюсь в спорте высших достижений!

Являешься консультантом известных спортсменов?



#827
Offline Kaban Paytak
11.06.2014 - 12:18 PM

Kaban Paytak
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 10.06.14
  • Вес / Рост: 91/175
  • Стаж / Возраст: 18/38
  • Кто: дрищ
Репутация:

да!

в том числе и некоторых сборных команд РФ в спорте высших достижений.

единственно попрошу, поподробнее вопросы...от нюансов многое зависит!

афишироваться не люблю, поэтому стоит ли называть фамилии и выкладывать с ними фото?

в двух словах часть фамилий: Поветкин (по антиоксидантом с его врачом Федором), А.Юньков (антиоксиданты с ним лично), сборные: борьба, гимнастика, вело и гебля.. дополнительно самбо 70 и т.д.... отчеты и отзывы тоже могу предоставлять....ну и всякого ещё много... интересного. :) у мну МИП (малое инновационное предприятие) в РФ тока начало работу... в основном все исследования буржуйские. хотя все СГРки РФ получил без проблем.


Изменено: Kaban Paytak, 11.06.2014 - 12:21 PM


#828
Offline LoTaR
11.06.2014 - 12:26 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11687
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Понятно, спасибо!

А чем вызван выбор этого ресурса? Выступающих спортсменов здесь немного, из спорта высших достижений - совсем никого.

Какова выгода (в альтруизм не верю)?



#829
Offline Kaban Paytak
11.06.2014 - 13:18 PM

Kaban Paytak
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 10.06.14
  • Вес / Рост: 91/175
  • Стаж / Возраст: 18/38
  • Кто: дрищ
Репутация:

:) думал рекламу пустить...

я эгоистичен! :)



#830
Offline sanyakl
11.06.2014 - 13:59 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2146
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Если продукт стоящий, то почему бы и нет?! Готов протестировать и оставить отзыв. Вот и реклама будет))

Спортсмен я выступающий.



#831
Offline LoTaR
11.06.2014 - 13:59 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11687
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

я эгоистичен!

А кто не эгоистичен?  :lol: Это нормально.

Просто непонятно, почему именно на ресурсе физкультурников, а не выступающих спортсменов. :D

Но , если от твоего присутствия здесь местным калекам будет польза, то велкам!



#832
Offline nino30
30.11.2015 - 13:01 PM

nino30
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 30.11.15
  • Вес / Рост: 164/47
  • Стаж / Возраст: 0/31
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

действительно, не проще ли делать капсулы из желатина и по-меньше, чтоб горло не царапать?)))



#833
Offline Igor916
04.12.2015 - 13:22 PM

Igor916
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 19.01.14
  • Вес / Рост: 93/167
  • Стаж / Возраст: 15/36
  • Кто: жимовик
Репутация:

Может я не в той теме задаю вопрос,но создавать топик ради вопроса глупо.Скажите кто нить юзал "Бета-аланин" ? Я попробовал на голодный желудок 5 гр

началось покалывание - после вообще,ощущения как обкурился ) И через 30 минут отпустило )_

говорят увеличивает выносливость,рекламы много в инете.

Но мне интереснее мнение именно "Живых" людей с нашего форума,кто нить побывал ?

Советуют принимать 4 раза в сутки по немного вместе с креатином



#834
Offline Tyllio
01.09.2016 - 20:05 PM

Tyllio
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 01.09.16
  • Вес / Рост: 195\25
  • Стаж / Возраст: 3\25
  • Кто: качок
Репутация:

Сейчас решил попробовать аминокислоты Professional Premium Max Amino от американской фирмы Sport&Health Nutrition – результат радует. Допью эту банку куплю сразу вторую, заметил, что восстанавливаться стал гораздо быстрее, а значит чаще могу нагружать себя в зале, интенсивность тоже повышается. Еще для меня плюс – что они в виде капсул, поэтому не парюсь с замером дозировки, размешиванием порошка и т.д. Принимаю 5 капсул за час до тренинга.

20160825_151132_240.jpgi.gif





2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых