Блин я молока с детства нелюбил, а щас с протеинчиком очень нравится, и несрусь и никоких побочных эфектов ненаблюдал
Нужно ли пить молоко ?
Начал
miniArny
, 27.01.2005 00:16 AM
334 ответов в теме
#221
Offline
14.03.2007 - 21:20 PM
#222
Offline
15.03.2007 - 00:08 AM
Молоко сила! Пью по возможности 2-3 литра 2,5 % в день ! Мне нравиться без него жить не могу! Получаеться если литр выпиваю за раз - 30 гр белка получаю - это есть Гуд.
#223
Offline
15.03.2007 - 10:04 AM
т.е. в молоке содержание белка всего 3%?
А если я съедают 150 грамм сыра, то тоже получаю те же 30 грамм белка, т.к. в сыре белка порядка 20 г на 100 г продукта
А если я съедают 150 грамм сыра, то тоже получаю те же 30 грамм белка, т.к. в сыре белка порядка 20 г на 100 г продукта
#224
Offline
15.03.2007 - 11:44 AM
To: Покемон
а жира то в нем сколько не считал?
причем усваивается он совсем по другому чем молоко
а жира то в нем сколько не считал?
причем усваивается он совсем по другому чем молоко
#225
Offline
15.03.2007 - 11:45 AM
И жира в 2 раза большет.е. в молоке содержание белка всего 3%?
А если я съедают 150 грамм сыра, то тоже получаю те же 30 грамм белка, т.к. в сыре белка порядка 20 г на 100 г продукта
#226
Offline
15.03.2007 - 13:02 PM
Я разговаривал с диетологом! Он мне сказал что 1 литр молока усваеваеться примерно в организме за 1-1,5 часа.
#227
Offline
15.03.2007 - 14:13 PM
Ща на обеденном перерыве хотел бутылочку йогурта выпить, а то молоко с клубникой оказалось (не заметил)... вот ща сижу а в животе буря... ур-ур-ур!! пипец
#228
Offline
17.03.2007 - 16:20 PM
Пью 1-3 литра в день, причем если делаю в интенсивном употреблении молока перерыв, там год или полгода, то потом когда снова начинаю его пить обозначаються вышеуказанные проблемы с пищеварением.
#229
Offline
17.03.2007 - 20:18 PM
потому что приучать организм к большим дозам надо постепенно..
#230
Offline
17.03.2007 - 21:51 PM
Срусь после молока, в детстве не любил и ни в какую не пил, а щас наоборот хочется но сратся поноснярой с дибильными звуками в животе не охота.
#231
Offline
22.03.2007 - 16:28 PM
а кефирчик обезжиренный самое то
#232
Offline
22.03.2007 - 16:38 PM
Нее, кислятина, иногда в охотку прёт, а так неее... Молочко рулита кефирчик обезжиренный самое то
#233
Offline
22.03.2007 - 16:55 PM
Люблю молоко, щас чуть больше поллитра всасал =)))
#234
Offline
22.03.2007 - 17:04 PM
Было время когда трехлитровую банку молока за раз всасывал... Только чтобы уталить голод. Я его ненавидел, но пил. Потому что так было проще получить много жидкости и белка одновременно. Кстати, так делать не надо. Там слишком много "молочного сахара".
#235
Offline
22.03.2007 - 17:38 PM
To: Наблюдатель
А чем он плох и что это?
А чем он плох и что это?
#236
Offline
22.03.2007 - 17:44 PM
Да ничем он не плох. Молоко литрами мало кто глушит.
#237
Offline
22.03.2007 - 18:35 PM
.. Молоко это гуд.. Но его все-время пить тяжело.. Кефир-сила..Лучше всего..
#238
Offline
22.03.2007 - 20:33 PM
БОльшую часть своей бесконечно долгой жизни молоко терпеть немог, блевать от него тянуло , но вот недавно, буквально пол годика назад, заметил стойкую тягу к молоку...сразу начал его большими количествами глушить и вроде без проблем
#239
Offline
22.03.2007 - 21:37 PM
вчера выпил 4л молока.... так, тока пару лишних раз на горшок сбегал а так нормально.
Изменено: Игорь, 22.03.2007 - 21:39 PM
#240
Offline
22.03.2007 - 21:42 PM
4 литра ?!!вчера выпил 4л молока.... так, тока пару лишних раз на горшок сбегал а так нормально.
И куда в тебя столько лезет, если бы я столько выпил, то усрался бы весь
Не люблю молоко, пью только кефир не более 1 л в день.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых