Ссылка на действующие нормативы по силовому троеборью.
Изменено: Admin, 02.05.2014 - 11:31 AM
Обновление нормативов
Силовые нормативы по пауэрлифтингу
Начал
трактор
, 03.12.2003 14:24 PM
320 ответов в теме
#1
Offline
03.12.2003 - 14:24 PM
трактор
- Форумчане
-
- Сообщений: 3116
- Регистрация: 28.10.03
Древний
- Откуда:г.Ставрополь
- Вес / Рост: 130/187
- Стаж / Возраст: 12/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
Разрядные нормативы по пауэрлифтингу IPF / ФПР
Ссылка на действующие нормативы по силовому троеборью.
Ссылка на действующие нормативы по силовому троеборью.
#4
Offline
04.12.2003 - 09:42 AM
трактор
- Форумчане
-
- Сообщений: 3116
- Регистрация: 28.10.03
Древний
- Откуда:г.Ставрополь
- Вес / Рост: 130/187
- Стаж / Возраст: 12/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
PAKOINIK, Этим занимаются с 14 до 60-70 лет. Для подростков это скорее баловство, я этого не одобряю, а наибольшие результаты у спортсменов зрелого и старшего возраста от 30 до 60 лет. Я тоже люблю силовуху, я от неё расту.
#7
Offline
05.01.2004 - 10:12 AM
А ты откуда это взял, что теперь только сумма учитывается? Просто я думаю в таком случае можно вообще на жим забивать, а долбить один присед - я за два месяца на 10 кг увеличил присед, а жим в лучшем случае на 2,5 и именно с жимом как мне показалось на соревнованиях у всех проблемы, т.е. видел мужик приседает 240, становая 230, а жим 115 - несерьезно же! Если это правда, что учитывается только сумма, то можно в мае уже и КМСа получить, если в массе сильно не наберу...
...
#15
Offline
Guest_Neuro_*
25.02.2004 - 10:42 AM
Насчет забивания на конкретные движения и долбления одного из них:
"Атлеты, которые не справились с начальным весом в любом из упражнений, снимаются с соревнований." - из Международных правил соревнований по пауэрлифтингу...
"Атлеты, которые не справились с начальным весом в любом из упражнений, снимаются с соревнований." - из Международных правил соревнований по пауэрлифтингу...
#16
Offline
25.02.2004 - 14:14 PM
Хых...ну и что? Начальный вес ты сам заказываешь - закажи начальный веса в жиме и становой по 50 кг, а в приседе кг 400 и вот тебе сумма 500 кг!!!Насчет забивания на конкретные движения и долбления одного из них:
"Атлеты, которые не справились с начальным весом в любом из упражнений, снимаются с соревнований." - из Международных правил соревнований по пауэрлифтингу...
#19
Offline
16.04.2004 - 12:18 PM
Третий разряд вроде как должны давать в категории до 67,5 кг жим 90, присед - 115, становая - 125 - такое расписывание по упражнениям было раньше, теперь сумма та же....у нас в Молдове - вааще сакс с соревнованиями...
пацан знакомый весит за 60кг, получил 3ий разряд за жим 90, тягу и присед - 110... через жопу у нас, как всегда...
5 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых
