Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Силовые нормативы по пауэрлифтингу


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
320 ответов в теме

#121
Offline Vitya32
20.09.2009 - 08:38 AM

Vitya32
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 282
  • Регистрация: 28.09.08
  • Вес / Рост: хз/170
  • Стаж / Возраст: 2/22
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: Rustam S.
Куда уже повышать... итак щас ДК все жеще и жеще стал... Может кто то верит что можно МС выполнить насухую? Не, ну впринципе можно, если прохимичится выше МСМК, потом не жрать ничего сползти до МС, и типо насухую выпонить:D

#122
Offline Guest_Соловьев_*
20.09.2009 - 09:46 AM

Guest_Соловьев_*
  • Регистрация: --
Репутация:

To: Rustam S.
Куда уже повышать... итак щас ДК все жеще и жеще стал... Может кто то верит что можно МС выполнить насухую? Не, ну впринципе можно, если прохимичится выше МСМК, потом не жрать ничего сползти до МС, и типо насухую выпонить:D

:D
не говори глупостей, поверь мне таких НЕ МАЛО, МС не тот уровень, до которого альтернативы химии нет.

Изменено: Соловьев, 20.09.2009 - 09:47 AM


#123
Offline Vitya32
20.09.2009 - 11:01 AM

Vitya32
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 282
  • Регистрация: 28.09.08
  • Вес / Рост: хз/170
  • Стаж / Возраст: 2/22
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: Соловьев
Возьму свои слова обратно, может и есть такие, но это одаренность, абсолютному большинству спортсменов, не под силу такое.

#124
Offline SaNchess
20.09.2009 - 11:46 AM

SaNchess
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 159
  • Регистрация: 02.04.07
  • Откуда:Владивосток
  • Вес / Рост: 187/108
  • Стаж / Возраст: 4г/22
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: Соловьев
Возьму свои слова обратно, может и есть такие, но это одаренность, абсолютному большинству спортсменов, не под силу такое.

Я думаю в этом то вся и суть чтоб МС и МСМК очень ценились.

#125
Offline Guest_Соловьев_*
20.09.2009 - 16:45 PM

Guest_Соловьев_*
  • Регистрация: --
Репутация:

Я думаю в этом то вся и суть чтоб МС и МСМК очень ценились.

+1
зы: к примеру в боксе, я по молодости достаточно плотно занимался, первые пару лет хорошо если технику поставят, следующие пару лет гоняешь по турнирам набиваешь руку (хорошо если до кмс достучишься) и только спустя 4-5 лет можешь выходить на уровень мастера, да и то не каждый, я понимаю конечно бывали и у нас уникумы, которые за 2-3 года мастеров делали, но это исключение из правил, потому срок в 5-6 лет - это нормально, вот тогда и звание ценнее, да и уровень заипись.

To: Соловьев
абсолютному большинству спортсменов, не под силу такое.

а это и не должно быть "под силу" абсолютному большинству :kach3:

#126
Offline алико
20.09.2009 - 20:11 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 51/63
  • Кто: не знаю
Репутация:

+1
зы: к примеру в боксе, я по молодости достаточно плотно занимался, первые пару лет хорошо если технику поставят, следующие пару лет гоняешь по турнирам набиваешь руку (хорошо если до кмс достучишься) и только спустя 4-5 лет можешь выходить на уровень мастера, да и то не каждый, я понимаю конечно бывали и у нас уникумы, которые за 2-3 года мастеров делали, но это исключение из правил, потому срок в 5-6 лет - это нормально, вот тогда и звание ценнее, да и уровень заипись.
а это и не должно быть "под силу" абсолютному большинству :kach3:

Помнится в начале 90х, как начали у нас в городе мастера и кмсы плодиться, как комары , хорошо что нормы потом стали увеличивать ,

А то меня поражало -год- два и мастер с нуля, но по сути я же видел, что многие так и остались нулями в спорте, сразу бросив после выполнения.
В каком виде так быстро можно было сделать ?

видимо это делалось с целью развития вида, привлечения, потому что руководители почухали денежный клондайк,

Да даже мсмк тогда стали доступны , чел ни разу дальше России не выезжал

А например по т.а, мсмка давали за 1- 6 место на мире или за 1-3 на европе!,

Получилась какая то дискредитация звания , особенно утрировано было у девок . короче кто успел.
Мой знакомый тяжеловес , саркастически посмеивался , " мастер по пл, для меня равноценен 1 му разряду по т.а , " зная как это не просто.сделать по т.а,

он между прочим без напряга жал 190 по 5, без моста , и приседал и тянул по 300. без экипы.,

Изменено: алико, 02.02.2010 - 18:30 PM


#127
Offline DED-viking
20.09.2009 - 20:20 PM

DED-viking
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 536
  • Регистрация: 17.07.08
  • Откуда:Африка
  • Вес / Рост: 95.7/184
  • Стаж / Возраст: хз/24
  • Кто: лифтер
Репутация:
МС по АВПЦ вообще нет проблем сделать, в ИПФ у нас нормативы выше чем в ВПЦ, хоть по жиму, хоть по лифту.

И вообще мастеров должны быть единицы, а не так, как щас. Ценность звания теряется.

#128
Offline zubr
21.09.2009 - 10:17 AM

zubr
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 1679
  • Регистрация: 11.05.07
  • Откуда:Беларусь
  • Вес / Рост: 109/174
  • Стаж / Возраст: 21/39
  • Кто: жимовик
Репутация:
C этого года в Беларуси, мастером становишься если на чемнионате страны по жиму или троеборью попал в тройку, в этом году на жиме мастером стал всего один человек.

#129
Offline zarj
30.01.2010 - 12:12 PM

zarj
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 24
  • Регистрация: 10.01.10
  • Откуда:москва
  • Вес / Рост: 60/174
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: лифтер
Репутация:
как вам такие нормативы,нравятся?

ПАУЭРЛИФТИНГ – МУЖЧИНЫ

в/категория МСМК МС КМС 1 2 3 1ю 2ю
48 285 255 235 210 195
52 495 460 430 365 315 265 240 215
56 545 500 465 397.5 342.5 287.5 260 232.5
60 590 545 505 427.5 367.5 310 280 250
67.5 670 620 572.5 477.5 412.5 347.5 315 280
75 730 675 630 522.5 450 380 342.5 307.5
82.5 780 720 675 560 482.5 407.5 367.5 330
90 820 750 705 592.5 512.5 430 390 350
100 865 795 750 627.5 540 455 412.5 370
110 880 810 770 647.5 557.5 470 425 380
125 905 835 795 667.5 575 482.5 437.5 392.5
+125 930 865 820 682.5 587.5 495 447.5 402.5

Прикрепленные файлы:



#130
Offline Илья Сухачев
30.01.2010 - 12:22 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

как вам такие нормативы,нравятся?

ПАУЭРЛИФТИНГ – МУЖЧИНЫ

в/категория МСМК МС КМС 1 2 3 1ю 2ю
48 285 255 235 210 195
52 495 460 430 365 315 265 240 215
56 545 500 465 397.5 342.5 287.5 260 232.5
60 590 545 505 427.5 367.5 310 280 250
67.5 670 620 572.5 477.5 412.5 347.5 315 280
75 730 675 630 522.5 450 380 342.5 307.5
82.5 780 720 675 560 482.5 407.5 367.5 330
90 820 750 705 592.5 512.5 430 390 350
100 865 795 750 627.5 540 455 412.5 370
110 880 810 770 647.5 557.5 470 425 380
125 905 835 795 667.5 575 482.5 437.5 392.5
+125 930 865 820 682.5 587.5 495 447.5 402.5

ГЫ)Где ты эту фигню откапал?

#131
Offline Guest_Соловьев_*
30.01.2010 - 12:37 PM

Guest_Соловьев_*
  • Регистрация: --
Репутация:

как вам такие нормативы,нравятся?

вполне.

#132
Offline АТЛИС
30.01.2010 - 12:51 PM

АТЛИС
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 468
  • Регистрация: 27.06.09
  • Вес / Рост: 88/172
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: лифтер
Репутация:
То: zarj
Левые нормативы, не понятно откуда взятые.

#133
Offline zarj
02.02.2010 - 17:53 PM

zarj
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 24
  • Регистрация: 10.01.10
  • Откуда:москва
  • Вес / Рост: 60/174
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: лифтер
Репутация:

То: zarj
Левые нормативы, не понятно откуда взятые.

нормативы не левые это у нас в казахстане такие,савсем охирели подняли как.

#134
Offline алико
02.02.2010 - 18:32 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 51/63
  • Кто: не знаю
Репутация:
А в Казахстане такая же ситуация с фармой как в России?

#135
Offline АТЛИС
02.02.2010 - 20:08 PM

АТЛИС
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 468
  • Регистрация: 27.06.09
  • Вес / Рост: 88/172
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: лифтер
Репутация:

нормативы не левые это у нас в казахстане такие,савсем охирели подняли как.

В России с этого года тоже повысили нормативы, но в основном МС и МСМК чтобы поднять их значимость. А в Казахстане наверно хотят поднять значимость КМС, причем примерно килограмм на 100 :crazy:
К примеру: IPF Россия КМС в 75 - 530, а у вас 630???

#136
Offline Максим Автухов
02.02.2010 - 21:34 PM

Максим Автухов
  • Форумчане
  • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
видимо они кмс уже званием считают, а у нас это разряд

#137
Offline Guest_porky_*
02.02.2010 - 21:38 PM

Guest_porky_*
  • Регистрация: --
Репутация:
откуда это разряд?
а разве кандидат (к примеру) технических наук - не ученая степень, а что-то вроде второго высшего?
Не путай понятия, разряд есть разряд, остальное - звание

#138
Offline Максим Автухов
02.02.2010 - 21:53 PM

Максим Автухов
  • Форумчане
  • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
щас придут бывалые и подтвердят
на кмс выдается разрядная книжка, на мс и выше - корочка

Изменено: Mobydick, 02.02.2010 - 21:54 PM


#139
Offline Guest_porky_*
02.02.2010 - 21:56 PM

Guest_porky_*
  • Регистрация: --
Репутация:
не обламывай моего стремления к КМС, подтверди, что это звание :crazy: :crazy: :crazy:

#140
Offline Dilvish
02.02.2010 - 22:47 PM

Dilvish
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 569
  • Регистрация: 09.10.09
  • Вес / Рост: 132/186
  • Стаж / Возраст: 10/20
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Разряд,не сомневайся)




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых