Открываю свой зал

из 200 метров зала отгорожено 55 под фитнесс - там же и миксфайт будет..

Дракон, если не секрет - сколько "гостевых" безлимитных абонементов уже раздал и какой лимит в этом наметил?! Ну, там для "друзей" клуба из официальной власти...

Один представителю в крыму союза пауэрлифтеров россии (хотим с ним в команде проводить соревы на нашей базе)

Один девушке, которая оказывала нам дизайнерские услуги.

Два парнягам, которые нам помогали по ремонту.

Это все. Все на месяц в качестве оплаты услуг. Пока больше ничего. Оформлено все официально, приобретен патент по налогам. Косяки есть, но мелкие. Так что рассчитываю, что договоримся нормально

Это все. Все на месяц в качестве оплаты услуг. Пока больше ничего. Оформлено все официально, приобретен патент по налогам. Косяки есть, но мелкие. Так что рассчитываю, что договоримся нормально

 

Ого... Круто.. 

В своем зале я знаю минимум 5 постоянных  халявщиков, но, скорее всего, их гораздо больше.. 

 

И это стандартная практика для Москвы для залов.. 

И это стандартная практика для Москвы для залов..

У нас минимум с десяток друзей хозяина ходили бесплатно. Причем приходили больше чтоб попесдеть, нежели заниматься.

У нас минимум с десяток друзей хозяина ходили бесплатно. Причем приходили больше чтоб попесдеть, нежели заниматься.

 

Друзья это друзья..

Я про "нужных" людей.. 

Не тех, от которых тебе что-то нужно, а которым от тебя нужно

У нас минимум с десяток друзей хозяина ходили бесплатно. Причем приходили больше чтоб попесдеть, нежели заниматься.

Договоренность с партнером что бесплатно водим заниматься только семью. Это и хорошая отмазка от друзей-халявщиков... типа для партнера придется его абонемент мне из своего кармана оплатить... извините, но с чего я должен вложить бабки в бизнес, взять на себя риски, спать по 5 часов в сутки и при этом давать бесплатно кому то тренироваться? Желающие могут сделать все сами и попробовать, насколько это не просто... а потом пусть бесплатно водят кого хотят...

Друзья это друзья..
Я про "нужных" людей.. 
Не тех, от которых тебе что-то нужно, а которым от тебя нужно

Думаю, мы тоже от этого никуда не уйдем... посмотрим...

Решил после перерыва сделать проходочку. Понять сколько потерял с соревнований. 185 уверенно, что еще раз доказывает, что жму их в любом состоянии. Повесил 195. Пошло...

Но...


Мертвую точку прошел и штанга соскользнула... болит грудак и горло... порвал любимую майку бля...

Выводы:
1. Некуй жать без кистевиков. Положение кистей было непривычное, штанга не лежала как обычно на кости, а нагрузка приходилась на большой палец
2. В зале для жимовиков лавка с ограничителями обязательна...

Видео выкладывать не буду. Самому страшно пересматривать. Удалю его потом...

Хорошо, что жив

Решил после перерыва сделать проходочку. Понять сколько потерял с соревнований. 185 уверенно, что еще раз доказывает, что жму их в любом состоянии. Повесил 195. Пошло...
Но...
Мертвую точку прошел и штанга соскользнула... болит грудак и горло... порвал любимую майку бля...
Выводы:
1. Некуй жать без кистевиков. Положение кистей было непривычное, штанга не лежала как обычно на кости, а нагрузка приходилась на большой палец
2. В зале для жимовиков лавка с ограничителями обязательна...
Видео выкладывать не буду. Самому страшно пересматривать. Удалю его потом...

Ты 195 уронил на грудь?!
Перекреститься что ли? Отделаться порванной майкой-да ты в рубашке родился!)

Ебать... Реально, хорошо шо жив. .

Угу. По касательной с груди на горло))
Порывался вторую попытку сделать но вовремя появившийся компаньон прогнал из зала)))

Я вот когда это читал у меня аж грудь и ребра заболели, а ведь я больше 80 в руках не держал. Не представляю, как ты себя чувствовал, но фобии лезь под штангу не появилось?

Решил после перерыва сделать проходочку. Понять сколько потерял с соревнований. 185 уверенно, что еще раз доказывает, что жму их в любом состоянии. Повесил 195. Пошло... Но... Мертвую точку прошел и штанга соскользнула... болит грудак и горло... порвал любимую майку бля...

 

Эту майку надо теперь на стену повесить  - можно возле рецепшена... 

Типа, соблюдай технику Бэ..

 

Но отделался ты реально легким испугом - в такие минуты понимаешь, что ангел-хранитель заслужил отгул и благодарность!!

 

 

Попытаюсь неудачной шуткой разбавить напряженность ситуации.. Может проклял кто?! Кого так злит твой жимовой МС?!     

Куйня. Это просто звоночек что скамья нужна специальная. Клиент так убьется и сядешь...
Какая фобия? Я 2 рпза падал на байке. Оба раза должен был в лепешку а отделывался потертой экипой. Садилмя и ехал дальше...

Куйня. Это просто звоночек что скамья нужна специальная. Клиент так убьется и сядешь...

 

Если с такого ракурса смотреть , то это скорее колокол!   

 

Судя по фото твоего зала немного ужаться можно, что бы скамью с ограничителями поставить. Или заместо обычной воткнешь?! 

Одну из двух продам. И вместо нее профессиональную поставлю.
Но сегодня я по любасику бухну)))
У бехеровки такое название медицинское... сто пудов ведь заживит горло?)

Пиздец. Ты уверен что всё в поряде, может еще под шоком? Ты жал 195 без подстрахуев?

Не делай таких глупостей больше, хотяб ради дочки

Пиздец. Ты уверен что всё в поряде, может еще под шоком? Ты жал 195 без подстрахуев?
Не делай таких глупостей больше, хотяб ради дочки

Адреналин отходит. Грудак начал болеть и рука. Горло болит сильно.
Подстрахуй был. Когда штанга выскальзывает никакой подстрахуй не успеет. Только побыстрее снимет. Это доли секунды.

Истинный челябинец - уронил 195 на грудь, сбросил и пошел по своим делам)

 

 

 

Может проклял кто?! Кого так злит твой жимовой МС?! 

Маус?