Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные рейтинги спортивных добавок


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
875 ответов в теме

#521
Offline borisbritva777
17.09.2010 - 11:01 AM

borisbritva777
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.03.09
  • Откуда:Новороссийск
  • Вес / Рост: 82/172
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер
Репутация:

NO-Expolode пробовал - отличная вещь


Подскажите как его правильно принимать, баночка из америки прилетела ждет своего часа)

#522
Offline MAX_POWER
17.09.2010 - 11:09 AM

MAX_POWER
  • Форумчане
  • Еxercising baby

  • Сообщений: 1109
  • Регистрация: 13.05.09
  • Откуда:Мытищи
  • Вес / Рост: 93/182
  • Стаж / Возраст: 1/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Подскажите как его правильно принимать, баночка из америки прилетела ждет своего часа)


Как написано на банке, так и принимать. :)
Выявляешь толерантность полчерпака пьешь, потом если прет то можно черпачок кушать дальше, если не прет то побольше. Потом увеличиваешь дозу с течением времени, так как привыкание настает. Больше трех пить не рекомендуют.

#523
Offline borisbritva777
17.09.2010 - 11:17 AM

borisbritva777
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.03.09
  • Откуда:Новороссийск
  • Вес / Рост: 82/172
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер
Репутация:

Как написано на банке, так и принимать


это самый оригинальный ответ) по этому и задал такой вопрос, перед этим естественно погуглив и нашел 100 ответов пей как написано на банке))
Может есть какие то особенности до еды или после?

Изменено: borisbritva777, 17.09.2010 - 11:21 AM


#524
Offline MAX_POWER
17.09.2010 - 11:20 AM

MAX_POWER
  • Форумчане
  • Еxercising baby

  • Сообщений: 1109
  • Регистрация: 13.05.09
  • Откуда:Мытищи
  • Вес / Рост: 93/182
  • Стаж / Возраст: 1/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

это самый оригинальный ответ) по этому и задал такой вопрос, перед этим естественно погуглив и нашел 100 ответов пей как написано на банке))
Может есть какие то особенности до еди или после?


Ну так оригинальность это наше все. :))
За час до и после есть не рекомендуется.
Лучше всего на голодный желудок, так вставляет быстрее и радужней :)

#525
Offline nk1973
17.09.2010 - 13:08 PM

nk1973
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 216
  • Регистрация: 20.08.08
  • Вес / Рост: 104/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/39
  • Кто: дрищ
Репутация:

это самый оригинальный ответ) по этому и задал такой вопрос, перед этим естественно погуглив и нашел 100 ответов пей как написано на банке))
Может есть какие то особенности до еды или после?

я пил 1.5-2 часа после еды - действительно когда на голодный желудок - чуствуется эффект , - если примешь после еды - эффект будет плохой - да и вообще тренится после еды плохо. Вначале выясни сколько тебе надо - начни с 1 черпака и если не будет эффекта увеличивай - вообщем как написано на банке так и делай . Допустим я начал с 2 черпаков и потом дошёл до 3.

#526
Offline borisbritva777
17.09.2010 - 19:17 PM

borisbritva777
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.03.09
  • Откуда:Новороссийск
  • Вес / Рост: 82/172
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер
Репутация:
Меня с обычного моногидрата прет так что сплю по 3 часа в сутки, пил шипучий креатин trans FX, просто шмель под хвостом как сказал Кочергин, энергии реально девать не куда правда голова очень болит сильно он давление поднимает.
От азота думаю вообще попрет. А если и нет то не сильно расстроюсь банка мне 35 баксов обошлась.

To: nk1973
А по сколько раз в день принимать, а то банку покрутил и не понял ничего :blush:

#527
Offline _GamBit_
17.09.2010 - 19:43 PM

_GamBit_
  • Форумчане
  • кАтлет

  • Сообщений: 2540
  • Регистрация: 16.02.09
  • Откуда:Краснодар
  • Вес / Рост: 100/186
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
1 раз в день. Я отцу такой купил, он начал с двух черпачков и по ночам спать не мог=)) сейчас на один перешел и норм

#528
Offline nk1973
17.09.2010 - 20:20 PM

nk1973
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 216
  • Регистрация: 20.08.08
  • Вес / Рост: 104/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/39
  • Кто: дрищ
Репутация:

Меня с обычного моногидрата прет так что сплю по 3 часа в сутки, пил шипучий креатин trans FX, просто шмель под хвостом как сказал Кочергин, энергии реально девать не куда правда голова очень болит сильно он давление поднимает.
От азота думаю вообще попрет. А если и нет то не сильно расстроюсь банка мне 35 баксов обошлась.

To: nk1973
А по сколько раз в день принимать, а то банку покрутил и не понял ничего :blush:


1 раз и желательно с утра - ну точно не вечером. вначале 1 черпак если прет - то достаточно , если нет то через минут 30-40 еще один - так сказать проверка сколько тебе надо. Когда знаешь дозу - прими за полчаса до трени.

#529
Offline borisbritva777
18.09.2010 - 07:39 AM

borisbritva777
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.03.09
  • Откуда:Новороссийск
  • Вес / Рост: 82/172
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер
Репутация:
Т.е в день отдыха с утра, а в тренировочный за 40 мин до трени. Я правильно понял?

#530
Offline nk1973
18.09.2010 - 13:06 PM

nk1973
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 216
  • Регистрация: 20.08.08
  • Вес / Рост: 104/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/39
  • Кто: дрищ
Репутация:

Т.е в день отдыха с утра, а в тренировочный за 40 мин до трени. Я правильно понял?

в день отдыха не обязательно, /но можно -1 черпак/. В тренировочный день полную дозу / которую ты определил для себя - тоесть 1-3 черпака/, за 30-40 минут до трени.
В любом случае / тренировка или нет/ желательно не принимать вечером, но если тренировка вечером - деваться то некуда.

#531
Offline Geneticide
19.09.2010 - 00:21 AM

Geneticide
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 204
  • Регистрация: 07.07.09
  • Вес / Рост: 87,5/182
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: культурист
Репутация:
попробовал матрикс шоколадный, вкус очень поход на бсн синта-6 аналогичный, ну может чуть менее насыщенный, зато процент белка выше. размешивается отлично. это собсна всем интересующимся.

Изменено: Geneticide, 19.09.2010 - 00:22 AM


#532
Offline rubsd
20.09.2010 - 07:29 AM

rubsd
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 15.06.10
  • Вес / Рост: 77/181
  • Стаж / Возраст: 6 мес/28
  • Кто: атлет
Репутация:

попробовал матрикс шоколадный, вкус очень поход на бсн синта-6 аналогичный, ну может чуть менее насыщенный, зато процент белка выше. размешивается отлично. это собсна всем интересующимся.

Я сейчас пью Матрикс печенье-крем. Вообще обалденный вкус и размешивается на самом деле очень хорошо. Довольно-таки качественный многокомпонентный протеин. ИМХО.

#533
Offline Geneticide
20.09.2010 - 22:29 PM

Geneticide
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 204
  • Регистрация: 07.07.09
  • Вес / Рост: 87,5/182
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: культурист
Репутация:

Я сейчас пью Матрикс печенье-крем. Вообще обалденный вкус и размешивается на самом деле очень хорошо. Довольно-таки качественный многокомпонентный протеин. ИМХО.


шоколадный что у матрикс, что у синта-6 слишком насыщенный по моему. более нейтральный больше нравится. например диматайзовский елит вей по вкусу.

#534
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
20.09.2010 - 22:35 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

шоколадный что у матрикс, что у синта-6 слишком насыщенный по моему. более нейтральный больше нравится. например диматайзовский елит вей по вкусу.

так разбавлять жиже и всё :) диматайз-наихудшая марка импортная. ладно,когда 1400р 2.2 кг стоил-был смысл. а сейчас-как самые лучшие стоит. кроме икспанда,моногидрата и изо-100,у них всё-отстой.

#535
Offline Wtorm
21.09.2010 - 12:59 PM

Wtorm
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 340
  • Регистрация: 29.10.07
  • Откуда:Донецк
  • Вес / Рост: 83/178
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Я так понял джек3д тебе не нра, что ж тогда за любимые предтренировочные системы у тебя?

#536
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
21.09.2010 - 13:31 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Я так понял джек3д тебе не нра, что ж тогда за любимые предтренировочные системы у тебя?

да я вообще,не фанат всего с НО и пампингом.смысла,в "накачке после первого подхода"-не вижу.На анаболизм-особо не влияют.Минусов-хватает(судороги,головная боль,нагрузка на ЦНС).
единственный толк их-бодрят хорошо,настроение лучше,тренировка интенсивнее. джек, я за соотношение цены\состава\веса не особо жалую. нанопроксил (нанокс),анаболик раш(аст),новый икспанд,МНР Трек-в основном их пью и то,не часто.

#537
Offline Wtorm
22.09.2010 - 11:53 AM

Wtorm
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 340
  • Регистрация: 29.10.07
  • Откуда:Донецк
  • Вес / Рост: 83/178
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Спасибо за ответ. Повелся на эту лихорадку насчет его, взял на пробу и что то нечто необычного не почувствовал, в сравнении даже с обычным моногидратом по пампу, и с кофеином\экой по бодрости. Может привычка ЦНС к эке сказалась, так что ни герань ни эф не бодрят.

#538
Offline nk1973
22.09.2010 - 12:45 PM

nk1973
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 216
  • Регистрация: 20.08.08
  • Вес / Рост: 104/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/39
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Спасибо за ответ. Повелся на эту лихорадку насчет его, взял на пробу и что то нечто необычного не почувствовал, в сравнении даже с обычным моногидратом по пампу, и с кофеином\экой по бодрости. Может привычка ЦНС к эке сказалась, так что ни герань ни эф не бодрят.

Все эти вещи /предтренировочные комплексы/ надо пить с перерывами:
12 недель принимаешь - 4 недели перерыв - а иначе перестанет вставлять. Да и не факт что всех будет переть. По отзывам с бодибилдинг.сом, читаю что кого-то прёт с них а кого-то нет. У всех организмы разные. ЖИСТь у всех разная :)

#539
Offline M@D
04.10.2010 - 22:15 PM

M@D
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 40
  • Регистрация: 06.02.10
  • Вес / Рост: 98/194
  • Стаж / Возраст: 5/24
Репутация:
Люди, что кроме креатина можно принимать для массы и силы?

#540
Offline Strateg2711
04.10.2010 - 22:20 PM

Strateg2711
  • Представители
  • Атлет

  • Сообщений: 1700
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 107/175
  • Стаж / Возраст: 15/55
  • Кто: лифтер
Репутация:
Еду.

Изменено: Strateg2711, 04.10.2010 - 22:21 PM





0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых