Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)

32 это ваще никуя не размер)

У тебя телефон уменьшил размер?

Киев

У тебя телефон уменьшил размер?

 в Валенсии бывал?

нет. а к чему вопрос?)

Изменено: Boom, 30.10.2016 - 23:20 PM

нет. а к чему вопрос?)

Изменено: sarancity, 11.11.2016 - 13:32 PM

Ни разу не фармил

Да, очень чётко. Но крайний повтор (а то и два по хорошему) - уже лишний.

по плану было 155 2*2 и 165 3 сингла, и 155*2*2, но отошел и сделал 165*6*1*1, и продолжил по плану, хотя знаю, что отходить нельзя!!!

Так как своего дневника нет, то выложу сюда опять!!! Первое видео, год назад... 180кг, свой вес 98кг (утром 96)

https://vk.com/video?z=video105383180_172249576%2Fpl_cat_updates 

Потом было отравление, качалка и пожатые легко 172,5кг на азии (была попытка на 185 неудачная)

Сегодня последняя тяжелая тренировка перед Москвой, на видео второй подход 185*1 вес 100.2 (утром 98)

https://vk.com/video?z=video105383180_456239044%2Fpl_cat_updates

Выступаю в любителях, не фармлю))))

Изменено: sarancity, 16.11.2016 - 14:10 PM

Изменено: SergeyF, 16.11.2016 - 14:21 PM

Пишу, потому что для моего стажа стыдно фармить и столько же жать))) поэтому уточняю постоянно!!! Советуют начать со 175, вторым 185 МСМК, и закончить 192,5 (это в идеале)... На видео всегда легче смотрится, чем я в руках ее чувствовал

Зачем каждый раз писать - не фармлю

Наверное, чтобы самому не начать сомневаться  

для моего стажа стыдно фармить и столько же жать)))

вторым 185 МСМК

Ну ясный хрень, МСМК по жму за 5 лет это ж позор несусветный, обычно за 5 мес.

на видео второй подход 185*1

Блины интересные, если оранжевые посчитать как за красные по 25, желтые 15, голубые 10, синие по 5, то я б подумал что на штанге 230кг 

Это МСМК в любителях))) В Про дивизионе МС 190 у меня!!! Слышал, что и в любителях подводятся, но зачем, если нормативы достижимы, и есть подразделение с официальным разрешением допинга!!! Потешить свое самолюбие, вынести, таких как я?)))

Изменено: sarancity, 16.11.2016 - 14:57 PM

Слышал, что и в любителях подводятся, но зачем, если нормативы достижимы, и есть подразделение с официальным разрешением допинга!!! Потешить свое самолюбие, вынести, таких как я?)))

А там сразу видно кто подвелся. Основная масса соревнуется в 160-170 и парочка залитых умников жмет за 180.

Читер, да у нас так же. Самые сильные в авпц. В проф от силы 4 человека наберется в 110 с жимом так себе. А в 120 может вообще никого не быть.

Изменено: SergeyF, 16.11.2016 - 15:38 PM

Любительский дивизион сделали для тех кому постоянно пустышки попадаются )))

Любительский дивизион сделали для тех кому постоянно пустышки попадаются )))

Не совсем так. Судя по их результатам у них вовсе не пустышки.

Любительский для тех, у кого денег нет на допконтроль.

 

SergeyF

НЕ понял логики. Взнос авпц дороже чем впс. 

•  

Все тут понятно. Можно выступать в любителях, занимать первые места и показывать ризалты на уровне элиты.

Но сдавать допконтрольне обязательно, если у тебя денег нет.

Намек понял?

Изменено: Mouse, 16.11.2016 - 16:29 PM