Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)

Но таки 200 на раз приседает, практически не тренируя присед)) 

все завидуете)

я вот хз че к чему кто-то думает что невнатураху:

ноги совсем не бройлерные

отстают

Если не приседать, то ног и не будет.

Изменено: Mouse, 26.03.2019 - 09:10 AM

Зож)))

На фоне этих братьев-казахов всё сложнее и сложнее убеждать кого-то в своей натуральности 

Надеюсь это не остальные тренеры из вашего зала ?!

Что в бокале, пиво?)

Жидкий мИтан 

кстати, на счет одаренности.

знаю одного дебилоида, который после каждой тренировки пил пиво и курил каждый час, если не чаще.

постепенно (менее двух лет) дошел до 130*1 при св90.

// на прошлой работе работал с ним, сейчас не общаемся //

постепенно (менее двух лет) дошел до 130*1 при св90

Ну 130 в приседе, это примерно как сотка в жиме, которые при св 90+ присядет/пожмет любой олкаш

Особой одаренности здесь не вижу)

кстати, на счет одаренности.
знаю одного дебилоида, который после каждой тренировки пил пиво и курил каждый час, если не чаще.
постепенно (менее двух лет) дошел до 130*1 при св90.
// на прошлой работе работал с ним, сейчас не общаемся //

 

 

Ну 130 в приседе, это примерно как сотка в жиме, которые при св 90+ присядет/пожмет любой олкаш

Особой одаренности здесь не вижу)

 

Имелся ввиду скорее всего жим 130.

Ибо для приседа 130 вовсе не нужно тренироваться , многие на первой тренировке смогут присесть.

Изменено: Mouse, 26.03.2019 - 09:51 AM

Прикольно, разговор шел за ноги и присед, Квалоик написал только и всего "130 при 90" и все кроме меня поняли что это жим 

Квалоик, поясни, ты жим или присед 130 имел ввиду?

Я, когда дошёл до 150 (как раз менее двух лет собственно жима лёжа), пил пиво каждый день и курил по пачке в день.

На своём? Так может стоило и продолжать пить пиво каждый день и курить по пачке в день и прибавил бы поболее чем +25 к тем 150ти, чем на химии?

Прикольно, разговор шел за ноги и присед, Квалоик написал только и всего "130 при 90" и все кроме меня поняли что это жим 

Квалоик, поясни, ты жим или присед 130 имел ввиду?

Я так понял что речь шла о какой то одаренности.

Так вот одаренный в жиме за два года пожмет под 200, если будет бухать и колоться, то 160-170.

Для приседа действительно как ты сказал не нужно одаренности, каждый олкаш, кроме дрыща короткевича 130 сразу присядет.

Чтобы жать 130 за два года тренировок да еще и при одаренности, нужно два года пить пиво и не ходить на тренировки, тогда минимум 130 будет.

Короче тут все запутано.

Прикольно, разговор шел за ноги и присед, Квалоик написал только и всего "130 при 90" и все кроме меня поняли что это жим
Квалоик, поясни, ты жим или присед 130 имел ввиду?


На своём? Так может стоило и продолжать пить пиво каждый день и курить по пачке в день и прибавил бы поболее чем +25 к тем 150ти, чем на химии?

На своём. И сразу после первых соревнований захимичил. Но пиво и курить тогда не бросил ))

Выходит зря захимичил) Невер ченж а раннинг систем

Выходит зря захимичил) Невер ченж а раннинг систем

Квалоик, поясни, ты жим или присед 130 имел ввиду?

блин, про жим я писал.

сорян. на бегу всё.

химия то работает. Мозгов бы к ней ещё

Или здоровья) Зевс вон со ~150 до 210 прям взлетел в жиме, не особо то и напрягая моск (на сколько помню почти одни проходки и всё в отказ ебашил).

При мне 70 килограммовый парень впервые в жизни тянул и без разминки вытянул 120, довольно легко, хоть и с кривой спиной.
Притом, что он был с покалеченным коленом. Бывший борец.

борцы часто вроде с весами работают на тренировках.