Этот хлеб до сих пор у него на боках свисает )))))) И шкура белая как хлеб )))он много хлеба ел
Хочу купить крутой кистевой эспандер
#81
Offline
31.07.2010 - 21:02 PM
#82
Offline
04.08.2010 - 14:35 PM
Т,1,1.5,2 )
Т - правой сжимаю 10 раз,а левой до конца ни разу.
Будем работать короче
#83
Offline
07.08.2010 - 10:53 AM
#84
Offline
07.08.2010 - 13:03 PM
Сегодня уже пришел первый желающий халявы ))) И ниасилил ))))
#85
Offline
07.08.2010 - 14:28 PM
#86
Offline
07.08.2010 - 16:37 PM
#87
Offline
07.08.2010 - 20:10 PM
Поверь они ого стоят )) Я заказывал с айорнминда, роллинг и 2 ИМТУГа обошлись в 6 000На Кептанофкраш.ру появились Роллинг Тандеры ажно за 3800 с копейками. И на кой оно нужно? Я се такой из трубы 80-ки смастерил.
Смело можешь 3 года объявлять ))) Даже если кто и сожмет будет никуевой рекламой залу )))поглядев на потуги Медведа, сказал вот что : Кто осилит 3.5 СоС, получает год бесплатного посещения )))
#88
Offline
07.08.2010 - 20:19 PM
Да не сожмет никто. Наш Медвед- АБСОЛЮТНЫЙ чемпион турнира "ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ", и тот не может 3ку осилить. Так что можно и пожизненно объявить халяву )))Смело можешь 3 года объявлять ))) Даже если кто и сожмет будет никуевой рекламой залу )))
Мы у токаря заказали себе рукоятку. С подшибниками, все по уму. Обошлась в 500 руб )появились Роллинг Тандеры ажно за 3800 с копейками
#89
Offline
24.12.2010 - 23:14 PM
Если кто знает очень выручите))
#90
Offline
25.12.2010 - 22:12 PM
#91
Offline
26.12.2010 - 08:29 AM
на становой там сколько нужно удерживать прямым хватом. чтобы примерется какой брать. а то заказывать если за почти 2тыщи и жмитать его раз 10ть нафиг он такой нужон
#92
Offline
26.12.2010 - 11:52 AM
"По поводу подбора жесткости.
Сам выдающимися физическими данными не обладаю: вес 70, без лямок в становой держу 130-135. Единичку, будучи не в форме и немного больным, сжал сразу несколько раз без проблем. 1,5 - в самый раз: сжался один раз с трудом.
Trainer, видимо, нужен тем, у кого выскальзывает из рук бутылка пива."
вот и в замешательстве я, не знаю какой мне брать жесткости у самого хват не сильный, 150(становую тягу) прямым хватом не удержу.
#93
Offline
26.12.2010 - 12:37 PM
Килограмм 120 в руках удержишь в становой? тогда №1 на 1-2 раза легко сожмёшьподскажите примерно какие силовые нужны для того чтобы сжимать 1-2 раза СоС №1?
на становой там сколько нужно удерживать прямым хватом. чтобы примерется какой брать. а то заказывать если за почти 2тыщи и жмитать его раз 10ть нафиг он такой нужон
#94
Offline
26.12.2010 - 13:17 PM
120 удержу. хотелось бы эспандер чтоб 1-2 раза на пределе усилий закрывался, чтобы было куда растиКилограмм 120 в руках удержишь в становой? тогда №1 на 1-2 раза легко сожмёшь
#95
Offline
26.12.2010 - 13:32 PM
#96
Offline
26.12.2010 - 13:37 PM
ну на что нибудь же нужно ориентироватся при покупке.Я вот 140 кг в становой держал и сжимал 2-ку на пять раз. Потом разбил руку и повредил сустав, долго не занимался. Потом вернулся к тренировкам. Результат, становая так же, а вот капитан вернулся к 1-ке. Считаю становая не показатель сжимающего хвата. Надо брать сразу и трейнер и 1-ку.
#97
Offline
26.12.2010 - 17:19 PM
мне тут с рук предлагают за 3т.р. №1 и №2. и ждать не нужно доставки в мою глухомань
#98
Offline
26.12.2010 - 17:27 PM
Вообще-то они новые обойдутся дешевлемне тут с рук предлагают за 3т.р. №1 и №2.
#99
Offline
26.12.2010 - 20:42 PM
брать или не брать??
мне сказали что это лучшее что есть за такие деньги...
#100
Offline
26.12.2010 - 20:57 PM
3 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых