To: nika111177
давай приходи.мы тебя быстро в чемпионки определим!!!!!А если серьезно,то для таких людей у нас двери открыты главное чтобы сила воли и стремление было.Аеще у нас девушек в зале нет вообще,а так хоть ты к нам заглянешь.
To: Tyler
дак а чего туда поступать,как 2 пальца....
Алексей Лесуков
Начал
SHATUN
, 18.07.2007 17:03 PM
1362 ответов в теме
#141
Offline
23.08.2007 - 19:47 PM
#142
Offline
23.08.2007 - 19:56 PM
To: Лесуков Алексей
дык экзаменов три только, я подумал-подумал, что еше сессии потом сдавать,а хотел поступать на заочное-а это деньги ж опять. в итоге пошел в колледж физкультуры
да плюс еще разряды нужны, а я пока нигде и не выступал рановато пока...вот теперь буду в колледже этом "учится"-изредка захаживать
To: Лесуков Алексей
раскажи про тип тренировок(силовой или на большее кол-во повторений). Дней в нед сколько, как перемежаешь рабочие дни с тренировочными...
дык экзаменов три только, я подумал-подумал, что еше сессии потом сдавать,а хотел поступать на заочное-а это деньги ж опять. в итоге пошел в колледж физкультуры
да плюс еще разряды нужны, а я пока нигде и не выступал рановато пока...вот теперь буду в колледже этом "учится"-изредка захаживать
To: Лесуков Алексей
раскажи про тип тренировок(силовой или на большее кол-во повторений). Дней в нед сколько, как перемежаешь рабочие дни с тренировочными...
#143
Offline
23.08.2007 - 20:02 PM
To: Tyler
я когда поступал в Лесгафта я неимел никакого разряда,но тем неменее все сдал на отлично.без разряда тоже можно главное что бы ты был самый лучший из поступающих,а остальное приложиться.
5 дней в нед.(2+1(отд)+3+1(отд))
тренировки направлены на гипертрофию мышечных волокон,в сторону увеличения длины поперечника(объема)To: Tyler
я когда поступал в Лесгафта я неимел никакого разряда,но тем неменее все сдал на отлично.без разряда тоже можно главное что бы ты был самый лучший из поступающих,а остальное приложиться.
5 дней в нед.(2+1(отд)+3+1(отд))
тренировки направлены на гипертрофию мышечных волокон,в сторону увеличения длины поперечника(объема)To: Tyler
#144
Offline
23.08.2007 - 20:09 PM
разряд и три экзамена...это какие предметы то?
#145
Offline
23.08.2007 - 20:11 PM
To: Лесуков АлексейTo: nika111177
оборудование высший класс,для меня хватает.
цены у нас приемлимые 1100руб-месячный абонемент,4700-с тренером на месяц.клуб "Алмаз"ст.метро Горьковская ул.Воскова д.16,рядом с университетом ИТМО
Как-нибудь зайду наверно, посмарю, как там у вас! Заходи, кстати, к нам в Ультимэйт на Васильевском, отличный зал!
#146
Offline
23.08.2007 - 20:19 PM
To: Лесуков Алексей
Икры маленькие. Работай.
Икры маленькие. Работай.
#147
Offline
23.08.2007 - 21:36 PM
У меня нет слов. Даже с окуенной фармой такого результата мало кто добиваеться. Это только дар + генетика + дисциплина + тренировки.
#148
Offline
23.08.2007 - 21:51 PM
Ух ты...Сам Алексей у нас тут появился. Удачно я тему создал. А я увидел твои фото в ЖМ и давай в инете про тебя искать, правда почти ничего не нашел. А правда, что ты из спорт питания кроме аминок ничего не ешь? И когда на самом деле ты в зал пришел? Вроде в 14 или 15 лет?
#149
Offline
23.08.2007 - 21:59 PM
To: SHATUN
Да,действительно я неупотребляю спорт.продукцию,кроме аминокислот в период сушки.70%нашего рынка подделка,смысл то его пить.
Да,действительно я неупотребляю спорт.продукцию,кроме аминокислот в период сушки.70%нашего рынка подделка,смысл то его пить.
#150
Offline
23.08.2007 - 21:59 PM
Вегитарианец
#151
Offline
23.08.2007 - 22:00 PM
To: Kalison
Они немаленькие ,они просто непреобладают.
Они немаленькие ,они просто непреобладают.
#152
Offline
23.08.2007 - 22:04 PM
Вы уверены что здесь пишет Алексей Лесуков? Я б на Чувака так не наезжал, его сомнение можно понять, ведь любой может в инете стебаться и выдавать себя за кого хочешь, а фотки иметь которых нет в инете, тоже не проблема.
To: Лесуков Алексей
у тебя есть возможность сделать в ближайшее время фото от себя и выставить здесь?
To: Лесуков Алексей
у тебя есть возможность сделать в ближайшее время фото от себя и выставить здесь?
#153
Offline
23.08.2007 - 22:07 PM
To: Качок
ага,может мне видео еще свое сделать
ага,может мне видео еще свое сделать
#154
Offline
23.08.2007 - 22:09 PM
To: Лесуков Алексей
видео не надо, фото вполне достаточно. Ну так что, есть возможность?
видео не надо, фото вполне достаточно. Ну так что, есть возможность?
#155
Offline
23.08.2007 - 22:17 PM
Из СПб это точно. Проверял.
#156
Offline
23.08.2007 - 22:21 PM
Тут полфорума от тудаИз СПб это точно. Проверял.
#157
Offline
23.08.2007 - 22:38 PM
Люди я нехочу никому ничего доказывать,итак достаточно той фотографии что выложена,это моя личная.А пополнять чей то архив свежими фото из моих личных альбомов,мне не в кайф поверьте!!
#158
Offline
23.08.2007 - 22:42 PM
Да ничего никому и не надо доказывать. Кто-нибудь из форумчан, проходя мимо зала, в котором Вы тренируетесь, зайдёт в гости и всё узнает.
Всем: Давайте больше не будем разводить флуд по этому поводу.
Всем: Давайте больше не будем разводить флуд по этому поводу.
#159
Offline
23.08.2007 - 22:44 PM
Алексей, скажи когда пришел в зал впервые? И, если не секрет, когда впервые попробовал "витамины"?
#160
Offline
23.08.2007 - 22:51 PM
Все когда приехал,в питер.Единственное,когда занимался каратэ у нас была небольшая комнатушка где располагалась жимовая скамья и маленький гриф с пару блинами и вот этим я начал заниматься с 15,-но это было просто детской забавой прийти и немного потягать что есть.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых