Борьбой кто нибудь занимается?

сам когда то занимался именно классической борьбой...
и действительно классики в размерах обычно превосходят вольников , как мне кажется это случается именно из-за специфики самой классической борьбы, т.к. в классической борьбе не используются ноги и поэтому очень сильно используется руки (читай спина)...это одновременно является и существенным минусом...потом немного знакомился с другими видами борьбы и думаю что зря отказываешься от самбо... я бы посоветовал именно этот вид борьбы

имхо поздновато чуток идешь, гибкость уже не та будет, у меня брат со 2-го класса вольной

имхо поздновато чуток идешь, гибкость уже не та будет, у меня брат со 2-го класса вольной занимается, один раз видел как он становую делает, я офигел от техники и гибкости спины!
Посоветовал бы заниматься вольной, по крайней мере она более разносторонняя, на улице больше поможет, мышление в драке у вольников более рациональное. У классиков силы рук побольше, и руки сами здоровые! особенно предплечья)) Хотя если будешь крутым классиком просто будешь всех на улице ломать в пополам

Вот эта тема я понимаю, лучше будет вольная борьба, отличается она тем что в вольной борьбе можно братся ниже пояса, а также делать подсечки и подскоки., но вольная там нужна больше гибкость чем в классике, иди обязательно, а ваще посоветую побыть и в греко-римской секции и вольной, для каждого по разному...., а так если есть желания обязательно иди, сам конешно посоветую вольную, так как сам вольник , не у меня тоже был выбор между двумя стилями, но мне когдато разяснили что вольная получше будет..

А может стоит попробовать боевое самбо)))

Kalison
Иди в лифтфайтинг!

Изменено: Riko, 23.08.2007 - 17:59 PM

Насчет гибкости - как ни как, в пояснице у меня хорошая гибкость, ТА занимался, да и сейчас стараюсь поддерживать её в форме. Кстати, а уши ламать - это типа ритуал у борцов?

Насчет гибкости - как ни как, в пояснице у меня хорошая гибкость, ТА занимался, да и сейчас стараюсь поддерживать её в форме. Кстати, а уши ламать - это типа ритуал у борцов?

бывает

Насчет гибкости - как ни как, в пояснице у меня хорошая гибкость, ТА занимался, да и сейчас стараюсь поддерживать её в форме. Кстати, а уши ламать - это типа ритуал у борцов?

Есть такие люди в КЧР, которые борьбой никогда не занимались, а уши специально ломают, чтобы уважали кенты)))

Есть такие люди в КЧР, которые борьбой никогда не занимались, а уши специально ломают, чтобы уважали кенты)))

тоже бывает, но чаще

я занималса боксом ранше

я занималса боксом ранше

вот по мне чем заниматься надо...

Раньше борьбой занимался,уважуха борца,да и щас люблю побороться просто так,с кем-нибудь своенго возраста!

вот по мне чем заниматься надо...

я шас тоже играю на груше когда свободное время проста когда у тебя рука 40 кулак тоже надо силни понадобитса когдато

Калисон, как успехи, куда-нибудь ходил уже?
С массой за 100 лучше классика или Вольная.
Мой совет: сходи и на классику и на Вольную, где больше понравится, там и оставайся.
Классика все-таки база любой борьбы: будь то Вольная, куреш САМБО или дзюдо. Научился более менее по классике бороться, везде будешь нормально бороться.
Классики здоровее всех, факт. Но кто мешает, скажем дзюдику столько же качаться? Просто у классиков другого выбора нет, кроме как большая физ.сила, что в дзюдо менее роль играет.

классика.
сам занимался классикой 3 года, потом почти год вольной. классика больше по душе мне.

зы жутко мне нравилось регби на коленях =))

Изменено: Pablo_Escobar, 19.09.2007 - 20:13 PM

Но кто мешает, скажем дзюдику столько же качаться? Просто у классиков другого выбора нет, кроме как большая физ.сила, что в дзюдо менее роль играет.

Мне брат дзюдоист все пытается это утверждать, что нах сила, техника жжот. Я его хочу тупо переубедить, но пока его 20 летняя техника побеждает мой 2дневный опыт дзюдо Вот все равно, мне кажется какая-бы техника ни была идеальная, сила все равно будет решать. Не зря ж в основном символ борьбы - медведь

Где-то читал статистику, что в дзюдо от техники зависит 65%, а в Греко-римской 45%, остальное сила. Вот и считайте.
Но на одной силе нигде не выедешь, к тому же сила в основном требуется не абсолютная, а взрывная. Выносливость тоже нужна, гибкость и подобное, так что хочешь хорошо бороться - борись.

Всем привет, народ, помните я насчет совмещений занятий борьбой и железом спрашивал? Так вот я уже 2 недели так немного борюсь только греко-римской, незнаю она больше всего нравится именно тем что, в классике 50% силой нужно работать.

У меня 2 знакомых есть, так вот один грек другой вольник. Один 84 кг весит, другой 70, ну и решили 2 раза в неделю бороться (в другие дни мы железо тягаем). А я то незанимался, они подсказываю что да как, счас в основном приемы учу. С вольником я борюсь только без ног, договорился)

Ну в общем бросают меня и втыкают бошкой нехило))). Вот вчера было, как шмякнут пипец просто...

Пока по 3 приема за занятие учу, по 5 раз каждый отрабатывает потом шея, пресс, растяжка.

Когда с партера пробовал оторвать противника весом всего то в 70 кг, оторвать то я оторвал, но он гад пластом лег, и тут прямо аж как то тяжело стало, короче никакого взрыва у меня нет(, бросаю медленно, С партера очень тяжко поднимать.

Я вот думаю в конце тренировки с партнером на плечах приседать разов так по 15-20 в 3 подхода, еще вот включил в арсенал Подъем штанги на грудь и жим стоя (почти как толчок).

Перетренированностью и не пахнет... наоборот стал себя лучше чувствовать... Хорошая замена кардио кстати.
Короче 3 дня в неделю железо, и два греко-римская борьба, и раз в неделю хожу в русскую баню и ныряю в холодный бассейн.

Ну аппетит само с собой , счас ем минимум 4 раза в день (курочка, мясо там, ну и углеводы сложные и немного быстрых). Перед тренировкой съедаю 5 яиц, овсянку (с нарубленными яблоками) и 2 стакана компота). Потом через 1,5 часа тренировка.

2 недели еще не срок, чтобы делать выводы об эффективности или перетренированность

Так я и не делаю никакие выводы, ну и что что срок маленький, я просто впечатлениями поделился