NoDoubts - он же на гимнастику ходил..а там подтягивание по 30-40 раз 3 подхода...
Сам ходил,знаю...
КОТ Мурзик , Federminator - Спасибо за статью!Очень хороший и нужный материал!
Константин Константинов - мощный человек! ))
Понравился)
Константин Константинов
Начал
Federminator
, 09.11.2007 10:30 AM
146 ответов в теме
#42
Offline
15.07.2008 - 18:28 PM
Konstantin
- Форумчане
-
- Сообщений: 946
- Регистрация: 26.01.07
Атлет
- Откуда:Латвия(Екабпилс) - Воронеж
- Вес / Рост: 92/190
- Стаж / Возраст: 6/26
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
http://www.sp.lv/fotos/Kostja_2008/index.php?id=0 тута фото репортаж с его треньки =) случайно в нэте наткнулся 
#43
Offline
16.07.2008 - 08:36 AM
wulfgar
- Форумчане
-
- Сообщений: 141
- Регистрация: 30.01.08
Атлет
- Вес / Рост: 97/196
- Стаж / Возраст: 5/21
- Кто: ныряльщик
Репутация:
молодец, что наткнулся!!!!http://www.sp.lv/fotos/Kostja_2008/index.php?id=0 тута фото репортаж с его треньки =) случайно в нэте наткнулся
#46
Offline
15.09.2008 - 10:20 AM
zubr
- Модераторы
-
- Сообщений: 1679
- Регистрация: 11.05.07
Атлет
- Откуда:Беларусь
- Вес / Рост: 109/174
- Стаж / Возраст: 21/39
- Кто: жимовик
Репутация:
#47
Offline
15.09.2008 - 10:40 AM
Federminator
- Форумчане
-
- Сообщений: 3887
- Регистрация: 28.04.07
На позитиве
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85/175
- Стаж / Возраст: 7/27
- Кто: дрищ
Репутация:
Впечатляет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!http://www.powerliftingwatch.com/node/9063Видео с его тренировок.
#49
Offline
08.10.2008 - 16:45 PM
lexa222
- Форумчане
-
- Сообщений: 240
- Регистрация: 16.11.07
Атлет
- Вес / Рост: 81,5-85/178
- Стаж / Возраст: 4/23
- Кто: физкультурник
Репутация:
#52
Offline
08.10.2008 - 18:01 PM
Trems
- Форумчане
-
- Сообщений: 1644
- Регистрация: 19.10.05
Лифтер
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 95/188
- Стаж / Возраст: 8/22
- Кто: качок
Репутация:
To: Ильяс
Просто в отбив тянет и все. Если срывать каждый раз с пола, такую скорость не разовьешь.Вообще нравится как он тянет
Взрывается прямо и развивает мега скорость
#54
Offline
18.02.2009 - 12:47 PM
Ильяс
- Гости
-
- Сообщений: 2099
- Регистрация: 20.10.07
БАНН
- Откуда:Пермь
- Вес / Рост: 00/181
- Стаж / Возраст: 4/21
- Кто: лифтер
Репутация:
Константин Константинов делится планами на ближайшее будущее.
Видео снято вчера
http://rutube.ru/tracks/1534622.html?v=63e...38356a60664809e
Видео снято вчера
http://rutube.ru/tracks/1534622.html?v=63e...38356a60664809e
#55
Offline
19.02.2009 - 11:08 AM
Patron
- Форумчане
-
- Сообщений: 261
- Регистрация: 11.01.07
Атлет
- Откуда:Украина г.Теребовля
- Вес / Рост: 103/183
- Стаж / Возраст: 9/28
- Кто: физкультурник
Репутация:
Стоп сто федя. Вторая фотка где он возле белой стойки ето не он я уверен 100% тот парень с Украини с Тернополя, его зову Паша. Я его знаю.
етога парня зовут Павел Боровский. Я уверен 100%
етога парня зовут Павел Боровский. Я уверен 100%
Изменено: Patron, 19.02.2009 - 11:10 AM
#58
Offline
01.03.2009 - 20:14 PM
zubr
- Модераторы
-
- Сообщений: 1679
- Регистрация: 11.05.07
Атлет
- Откуда:Беларусь
- Вес / Рост: 109/174
- Стаж / Возраст: 21/39
- Кто: жимовик
Репутация:
#59
Offline
01.03.2009 - 21:33 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 12060
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 90 | 177
- Стаж / Возраст: 27 | 43
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Жим Константиновса 211х5 http://www.youtube.com/watch?v=uomUlxuuB3c
Андро жмет 210х5 намного чище
Но Константиновс тяговик, и почему-то жмет всегда довольно узким хватом, интересно почему?
Андро жмет 210х5 намного чище
Но Константиновс тяговик, и почему-то жмет всегда довольно узким хватом, интересно почему?
#60
Offline
01.03.2009 - 21:34 PM
Ильяс
- Гости
-
- Сообщений: 2099
- Регистрация: 20.10.07
БАНН
- Откуда:Пермь
- Вес / Рост: 00/181
- Стаж / Возраст: 4/21
- Кто: лифтер
Репутация:
To: Качок
травма груди у него была
вот жим Кости без экипы 260 http://www.youtube.com/watch?v=jFCurST3c94...re=channel_page
травма груди у него была
вот жим Кости без экипы 260 http://www.youtube.com/watch?v=jFCurST3c94...re=channel_page
Изменено: Ильяс, 01.03.2009 - 21:50 PM
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
