Настрой в Пауэрлифтинге

#101
Offline румпельштильцхен
12.03.2012 - 17:27 PM

Гости

Атлет

Сообщений: 609
Регистрация: 31.10.10

Откуда:ЁБУРГ-СИТИ
Вес / Рост: 80/176
Стаж / Возраст: 2/20
Кто: физкультурник

Репутация:

Именно по-этому организаторы и считают,что абсолютно заслуженно зарабатывают деньги, предоставляя данное право .

Да не,они просто жадные

Наверх

#102
Offline nils
26.11.2013 - 07:30 AM

Гости

Атлет

Сообщений: 4
Регистрация: 26.11.13

Вес / Рост: 110.178
Стаж / Возраст: 10.34
Кто: атлет

Репутация:

все банально и просто. подощел к снаряду.мысленно настроился на подъем.жим. сделал. отдых.нет результата делай подсобные. ЧЕЛОВЕК СИЛЬНЕЙ ЖЕЛЕЗА .в разумных пределах)

Наверх

#103
Offline SaHeK
26.11.2013 - 08:50 AM

Форумчане

Толстый дрищ

Сообщений: 1779
Регистрация: 04.02.11

Откуда:Курган
Вес / Рост: 119/190
Стаж / Возраст: Любитель/35
Кто: ББ, ПЛ, стронгмен

Репутация:

Меня по морде бьют, если не хотят сам бью)

Наверх

#104
Offline IDanger
29.05.2014 - 20:09 PM

Гости

Атлет

Сообщений: 4
Регистрация: 11.05.14

Вес / Рост: 93/170
Стаж / Возраст: 1,5/36
Кто: лифтер

Репутация:

Перед приседом берусь за гриф и трясу раму ) засовываюсь , ставлю ноги по одной крутя на носке. Делаю 3 глубоких выдоха и резко встаю. И шаг назад) приседаю. Заметил , что вес штанги если снимать со стоек резко почему то легче для меня.