Я в майке 72,5 жалКак можно в майке 50 кг опустить, хотя видел сам как девка жала 80 кг, но майка была на 1-2 размера больше, чем нада.
Хотя и без майке столько же бы сделал. Вот теперь хочу в майке 95-100 пожать в феврале
RAGE X
Начал
zubr
, 01.04.2008 15:42 PM
205 ответов в теме
#101
Offline
14.01.2009 - 00:35 AM
Traore
- Форумчане
-
- Сообщений: 4333
- Регистрация: 12.06.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 77/173
- Стаж / Возраст: много/22
- Кто: пляжник
Репутация:
Хотя и без майке столько же бы сделал. Вот теперь хочу в майке 95-100 пожать в феврале
#102
Offline
23.01.2009 - 11:23 AM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Тоже хочу себе взять RageX однослойный через 1-2 недели. Какой мне нужен размер? Мои данные грудная клетка расслабленая 101 по соскам, если мерять подмышками 106-107, бицепс 31 расслабленый, 36 напряжённый, вес 72-73 кг, рост 177см. В ближайшие полгода-год планирую увеличить вес до 82-85(выступать буду в 82.5) и майку хочу брать именно на этот вес. А пока хочу поучиться жать в великоватой.
Изменено: RedBull, 23.01.2009 - 11:54 AM
#104
Offline
25.01.2009 - 15:27 PM
DED-viking
- Форумчане
-
- Сообщений: 536
- Регистрация: 17.07.08
Атлет
- Откуда:Африка
- Вес / Рост: 95.7/184
- Стаж / Возраст: хз/24
- Кто: лифтер
Репутация:
Как должен правильно рукав располагаться в рыжике? Надпись "инзер" на бицаке или сбоку на руке. Просто не могу определиться как лучше. По идее и траектория должна меняться немного при развороте рукавов.
#105
Offline
25.01.2009 - 17:12 PM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
Когда одеваешь майку, берешься руками за гриф штанги. И вот, когда сидишь, натягиваешь рукава, надпись INZER должна смотреть прямо вверхКак должен правильно рукав располагаться в рыжике? Надпись "инзер" на бицаке или сбоку на руке
Прикрепленные миниатюры
#107
Offline
18.02.2009 - 19:06 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Пришёл рейдж 44 размера. Влезаю без пакетов, но никак не могу ворот опустить ниже. В чём дело, что я делаю неправильно. Опыта с майкой совсем нет.
#108
Offline
18.02.2009 - 19:14 PM
Traore
- Форумчане
-
- Сообщений: 4333
- Регистрация: 12.06.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 77/173
- Стаж / Возраст: много/22
- Кто: пляжник
Репутация:
Какая то большая она тебе. У меня 46 плотнее сидит. Одета она у тебя не до конца, там самое сложное будет еще, ворот низко не опускаеться там вырез не большой
#109
Offline
18.02.2009 - 19:16 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Вряд-ли у тебя 46.Какая то большая она тебе. У меня 46 плотнее сидит. Одета она у тебя не до конца, там самое сложное будет еще, ворот низко не опускаеться там вырез не большой
Почему я её до конца одеть не могу? Тянули дома изо-всех сил и никуя. 
Всего нах изрезало.
#110
Offline
18.02.2009 - 19:20 PM
Traore
- Форумчане
-
- Сообщений: 4333
- Регистрация: 12.06.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 77/173
- Стаж / Возраст: много/22
- Кто: пляжник
Репутация:
А да блин у меня 42 
Там тянуть не поможет, надо вкручиваться в нее, потом пару подходов сделаешь она лучше оденеться. Но я не научился в ней щать, опускаю на живот или на почти живот
Там тянуть не поможет, надо вкручиваться в нее, потом пару подходов сделаешь она лучше оденеться. Но я не научился в ней щать, опускаю на живот или на почти живот
#111
Offline
18.02.2009 - 19:21 PM
Cherepanov
- Форумчане
-
- Сообщений: 744
- Регистрация: 11.01.08
КМС IPF
- Откуда:Похвистнево(самар.обл.)
- Вес / Рост: 75/173
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: дрищ
Репутация:
пожми в катане, поймешь что значит изрезало 
.....насчет одевания- че у друзей ни у кого маек нет чтоли?я сам долго мучился, потому что опыта с майками не имел.....
.....насчет одевания- че у друзей ни у кого маек нет чтоли?я сам долго мучился, потому что опыта с майками не имел.....
#112
Offline
18.02.2009 - 19:22 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
А почему говоришь, что я не до конца одел? Рукава надо выше проталкивать? И что ещё надо?А да блин у меня 42
Не то что у друзей нет, даже у знакомых нет. Более того никто даже о майках не слышал.пожми в катане, поймешь что значит изрезало
#113
Offline
18.02.2009 - 19:25 PM
Cherepanov
- Форумчане
-
- Сообщений: 744
- Регистрация: 11.01.08
КМС IPF
- Откуда:Похвистнево(самар.обл.)
- Вес / Рост: 75/173
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: дрищ
Репутация:
на фото левая рука вроде села, правая не до конца, вниз еще стянуть ее и поясом прихватить и норм))А почему говоришь, что я не до конца одел? Рукава надо выше проталкивать? И что ещё надо?
обалдеть...ты наверно в такой же глуши как и я живешьА почему говоришь, что я не до конца одел? Рукава надо выше проталкивать? И что ещё надо?
Не то что у друзей нет, даже у знакомых нет. Более того никто даже о майках не слышал.
.....у нас на город только 4 майки-- 3 катаны и одна фури, я серьезно..
#114
Offline
18.02.2009 - 19:26 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Дык вниз то не стягиваеться!на фото левая рука вроде села, правая не до конца, вниз еще стянуть ее и поясом прихватить и норм))
Понять нихера не могу. 
#115
Offline
18.02.2009 - 19:34 PM
Traore
- Форумчане
-
- Сообщений: 4333
- Регистрация: 12.06.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 77/173
- Стаж / Возраст: много/22
- Кто: пляжник
Репутация:
Руки надо еще немного одеть, один сзади тянет на себя, ты рукой вращаешь-крутишь. потом за вотор вниз кто то тянет, а ты сопротивляешься вверх.
#116
Offline
18.02.2009 - 19:36 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Завтра попробую, а то сегодня уже сил нет. Одевал наверно раз 5 за вечер. Заипалсо.Руки надо еще немного одеть, один сзади тянет на себя, ты рукой вращаешь-крутишь. потом за вотор вниз кто то тянет, а ты сопротивляешься вверх.
Спасибо всем за советы.
Изменено: RedBull, 18.02.2009 - 19:37 PM
#119
Offline
18.02.2009 - 19:48 PM
Cherepanov
- Форумчане
-
- Сообщений: 744
- Регистрация: 11.01.08
КМС IPF
- Откуда:Похвистнево(самар.обл.)
- Вес / Рост: 75/173
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: дрищ
Репутация:
мда...мне бывало 3 дядьки здоровых 36 катану по пакетам кое как натягивали, а тут мама и сестраС мамой и сестрой дома.
#120
Offline
18.02.2009 - 21:40 PM
DED-viking
- Форумчане
-
- Сообщений: 536
- Регистрация: 17.07.08
Атлет
- Откуда:Африка
- Вес / Рост: 95.7/184
- Стаж / Возраст: хз/24
- Кто: лифтер
Репутация:
То: RedBull
Майка ОЧЕНЬ большая на тебя, судя по фото и то, что ты новую майку без пакетов напихнул. Меняй, пока не юзал на меньший размер, если есть такая возможность. Ворот странно, сейчас рыжики с широкими воротами идут по той же цене, у меня ворот реально шире.
Майка ОЧЕНЬ большая на тебя, судя по фото и то, что ты новую майку без пакетов напихнул. Меняй, пока не юзал на меньший размер, если есть такая возможность.
Ворот странно, сейчас рыжики с широкими воротами идут по той же цене, у меня ворот реально шире.
Изменено: DED-viking, 18.02.2009 - 21:41 PM
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
