Потренировался

да хоть Жозефина, лишь бы польза была.

Калоик, а ыт видел, как Иван лавку ипёт?

Я долго не мог успокоиться 

АлександрQaloik. Вся анекдотичность ситуации в том, что в твоем случае может помочь любой, даже Кубик и Макроберт.

Не знаю чем мои советы по тяге тебе не угодили, видимо тем, что там надо въебывать и рвать жопу, постоянно повышая веса, а не каждый морально к этому готов.

Но тогда бы уж ты лучше к Святогору за помощью по тяге обратился, чем к знатоку ТА книжек, пользы больше бы было.

твои советы, Леш, я тоже использовал. они мне помогали. за что тебе чистосердечное спасибо.

на Кубике я получил свою первую травму. да и вторую тоже.

обычные циклы на мне исчерпали себя. по крайней мере после сушки я сильно посыпался и привычные для меня методы тренировки не давали результатом.

обращался к Санъяклу, Святогору и ко всем остальным.

только общие советы + хорошие советы по технике.

но по программам обычно у всех совет один: бери такую-то программу или книгу и фигачь.

Санъякл советовал Шейко (хотя до этого я ушел в перетрен на Шейко), Святогор рекомендовал Симмонса.

Но Симмонса я до конца не понял (пробовал жать по нему, но толку было НОЛЬ), а схемы Шейко я не люблю (после неудачного опыта).

По поводу тяжести тренировок. Никогда, я повторюсь, никогда я не тренировался так тяжело как сейчас. Каждая тренировка проверка на прочность и устойчивость психики.

кстати, привык.

я стал крепче, суше и сильней. мой домашний Вилкс вырос даже по сравнению с лучшими результатами при с.в. 85-86 (имею ввиду тягу и присед).  советы по реабилитации травмированного плеча неоценимы. про боль в плече уже забыл. смог начать подтягиваться. поначалу не мог. с нового года начну делать жим лежа.

мой домашний Вилкс вырос

Скока уже сантиметров? 

Возьмешь меня после этого в гуру?

так ты сам с тренером занимаешься.

и вроде даже с двумя.

какой из тебя гуру?

так ты сам с тренером занимаешься.
и вроде даже с двумя.
какой из тебя гуру?

ВиталийВитл, согласен.

но должен быть какой-то минимальный уровень или планка, когда спортсмен уже может осуществлять тренерскую деятельность.

типа МС или выше.

вот ЛехаМаус получит корки мастера по пенсионерам-химовозам и можно будет записываться в очередь.

Изменено: QALOIK, 16.11.2016 - 12:42 PM

Калоик, со стороны просто многое виднее, чем самому. Поэтому тренер нужен даже тренеру.

но должен быть какой-то минимальный уровень или планка, когда спортсмен уже может осуществлять тренерскую деятельность. типа МС или выше

А что, все тренера были мастерами спорта?

Угринов, Любер, Седых (первые, кого вспомнил, все из бидеболдинга) никогда не были МСами.

Если копнуть паверлифтенк, то тоже найдется много тренеров, никогда не бывших МСами, стопудово. 

АлександрQaloik. Вся анекдотичность ситуации в том, что в твоем случае при твоем уровне результатов и откате с учетом операции тебе может помочь любой, даже Кубик и Макроберт.
Не знаю чем мои советы по тяге тебе не угодили, видимо тем, что там надо въебывать и рвать жопу, постоянно повышая веса, а не каждый морально к этому готов.
Но тогда бы уж ты лучше к Святогору за помощью по тяге обратился, чем к знатоку ТА книжек, пользы больше бы было.
Надо бы ТА книжек начитаться и освоить умных слов. Возьмешь меня после этого в гуру?

А что, все тренера были мастерами спорта?
Угринов, Любер, Седых (первые, кого вспомнил, все из бидеболдинга) никогда не были МСами.
Если копнуть паверлифтенк, то тоже найдется много тренеров, никогда не бывших МСами, стопудово.

А что, все тренера были мастерами спорта?

Угринов, Любер, Седых (первые, кого вспомнил, все из бидеболдинга) никогда не были МСами.

Если копнуть паверлифтенк, то тоже найдется много тренеров, никогда не бывших МСами, стопудово. 

АлексейЛотар, согласен.

но по бодибилдингу я очень мало знаю, потому что почти не интересуюсь этим видом спорта.

в ПЛ наверняка тоже, но тогда должны быть ученики. желательно успешные.

а у ЛехиМауса ни корочек МС, ни учеников (кроме Короткова).

А что, все тренера были мастерами спорта?
Угринов, Любер, Седых (первые, кого вспомнил, все из бидеболдинга) никогда не были МСами.
Если копнуть паверлифтенк, то тоже найдется много тренеров, никогда не бывших МСами, стопудово.

в ПЛ наверняка тоже, но тогда должны быть ученики. желательно успешные.

Вот тут стопроцентно согласен. 

Баерик -- МС по самбо, емнип.

А точно не по стоклеточным шашкам? И точно не Антон его зовут?   

Вот удивительно, по ББ тренера есть, чемпионов - нема. Какое там лучшее место на Олимпии? 14?

Вот тут стопроцентно согласен.
А точно не по стоклеточным шашкам? И точно не Антон его зовут?

Вся анекдотичность ситуации в том, что СашаКвалоик, имеющий вес меньше твоего на 15кг, занимаясь на борще и без лучшего тренера Юга России, тянет не намного меньше тебя (а если брать в расчёт те три фактора, что я писал выше, то его тяга выглядит даже круче). Притом что СашаКвалоик никогда не выёбывается, в отличие от.
Баерик -- МС по самбо, емнип.

блин, Рома, спасибо.

приятно.

я его меньше на 18кг, так как он 93-94кг, а я 75,3-75,4кг (вес всегда одинаковый плюс/минус 100-200гр.). 

АндрейБаерик готовил СергеяМордвина.

для меня это лучшая реклама.

Вот удивительно, по ББ тренера есть, чемпионов - нема. Какое там лучшее место на Олимпии? 14?

Чемпионов России, мира и Европы до хуя. По любителям.

А Олимпия - это уже совсем другой уровень.

блин, Рома, спасибо.
приятно.
я его меньше на 18кг, так как он 93-94кг, а я 75,3-75,4кг (вес всегда одинаковый плюс/минус 100-200гр.).

АндрейБаерик готовил СергеяМордвина.
для меня это лучшая реклама.

Чемпионов России, мира и Европы до хуя. По любителям.
А Олимпия - это уже совсем другой уровень.

а у ЛехиМауса ни корочек МС, ни учеников (кроме Короткова).

Ну а чё, я плохой ученик что ли?

Все поставленные задачи выполняю. Примерен. На НГ должен своего тренера пережать.

Ну чемпионов любой страны в этой стране дохуя. Даже по фигурному катанию в Зимбабве.

Не утрируй, камрад.

В мире только одна почитаемая федерация бульдибольдинга - IFBB. И вот в ней по любителям чемпионов мира и Европы (реальных чемпионов, официально во всем мире признанных) у нас хватает.

В отличие от некоторых других видов спорта (хе-хе), где федераций больше, чем волосьев на горилле, и где каждая из этих федераций проводит чемпионаты мира и Европы в деревнях типа Колюпановки и Подзалупновки. И про эти чемпионаты не то что в Европе, в соседней Хуесосовке не слышали.

 А вот неприсутствие на Олимпии - это как раз уровень наших тренеров чемпионов

А вот тут я с тобой полностью согласен.

Это показатель крайней хуевости российского дивизиона профи.

Изменено: LoTaR, 16.11.2016 - 13:23 PM

Сергея Мордвина готовил Сергей Мордвин. И как-то пожал 220 или около того на МСМК.

тут бесспорно.

но почему-то он стал слушать его советы.

и результат его не ухудшился.

а после Шейко мой результат упал.

я свое мнение написал, никому его не навязываю.

мне мои результаты нравятся.

учеников он вроде не набирает, да и со мной не предлагал своих услуг.