Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Рибоксин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
124 ответов в теме

#81
Offline tim
22.01.2009 - 14:22 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
А кто-нибудь его колет?
Интересно было бы сравнить действие инъекционного и орального.

#82
Offline RedBull
22.01.2009 - 14:39 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

А кто-нибудь его колет?
Интересно было бы сравнить действие инъекционного и орального.

Где-то обсуждали уже, говорят драйв чувствуеться. Иньекции всегда действеннее.

#83
Offline Маслов
22.01.2009 - 14:55 PM

Маслов
  • Модераторы
  • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:
Принимал по 10 табов за 40 мин. до тренировки. А вообще лучший вариант 3 раза по 2 таблетки.

#84
Offline Колян
06.02.2009 - 00:06 AM

Колян
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 87
  • Регистрация: 10.11.08
  • Откуда:Минск
  • Вес / Рост: 76/177
  • Стаж / Возраст: 1.8/18
  • Кто: культурист
Репутация:

Есть ли прикол от таблетизированного рибоксина?

Пью с оротататом....в первые дней пять пока не понял что 4 таблетки на 3 приема для меня много просыпался ночью хз чего..просто так....но думаю что изза него.

#85
Offline адвокат
06.02.2009 - 21:41 PM

адвокат
  • Форумчане
  • Худой

  • Сообщений: 688
  • Регистрация: 30.11.08
  • Вес / Рост: 85/180
  • Стаж / Возраст: 2/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: tim

А кто-нибудь его колет?Интересно было бы сравнить действие инъекционного и орального.


Трактор на форуме где-то говорил, что усвоение орального только на 30 %.

#86
Offline tim
06.02.2009 - 21:48 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
Да я зашел в аптеку. Там только по 5 и 10 кубов.
Решил, что жопа, все-таки, не подушечка для иголок. Пока актовегином инъекционным ограничусь.

#87
Offline адвокат
06.02.2009 - 21:50 PM

адвокат
  • Форумчане
  • Худой

  • Сообщений: 688
  • Регистрация: 30.11.08
  • Вес / Рост: 85/180
  • Стаж / Возраст: 2/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: tim

Решил, что жопа, все-таки, не подушечка для иголок.


Вот и для меня такое же мировозрение определяющее. :)

#88
Offline алико
07.02.2009 - 07:42 AM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

To: tim
Вот и для меня такое же мировозрение определяющее. :)


я как то писал , про Крастева , когда на взвешивании, судья спросил , че это у него вся жопа в дырках , (а там жопа необьятная), то тренер говорит , "Дык это его в гостиннице клопы покусали " :crazy:
извините за невольный флуд :rolleyes:

#89
Offline PITBULL_83
05.07.2009 - 16:15 PM

PITBULL_83
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 34
  • Регистрация: 16.05.09
  • Вес / Рост: 80/172
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
Подскажите знающие!
Я месяц принимал рибоксин+оротат калия+метионин.
Через какой промежуток можно повторить прием,уж очень мне помогало это дело.

#90
Offline Максим Автухов
05.07.2009 - 16:20 PM

Максим Автухов
  • Форумчане
  • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
Рибоксин можно постоянно, остальное хз. От калия изжога у меня.

#91
Offline RedBull
05.07.2009 - 16:49 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

Подскажите знающие!
Я месяц принимал рибоксин+оротат калия+метионин.
Через какой промежуток можно повторить прием,уж очень мне помогало это дело.

Повтори через полгода. Раньше не надо.

#92
Offline PITBULL_83
05.07.2009 - 17:41 PM

PITBULL_83
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 34
  • Регистрация: 16.05.09
  • Вес / Рост: 80/172
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
Так постоянно или через пол года?
Через пол года потому что оротат калия?или рибоксин тоже?

#93
Offline servant
05.07.2009 - 18:05 PM

servant
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 410
  • Регистрация: 14.02.09
  • Вес / Рост: не мерил
  • Стаж / Возраст: не мерил
  • Кто: билдер
Репутация:
зачем постояно ? пропил рибоксин+ор.калия месяц-полтора, перерыв зделай , месяца 4 потом опять, может такая фишка быть, что он на тебя потом вобще действовать не будет или нужны будут большие дозы, привыкание не айс. Кстати как ета связка вяжется с метионином, ето вобще аминокислота, она для печени больше, лучше бы аспаркам добавил :)

#94
Offline PITBULL_83
05.07.2009 - 18:14 PM

PITBULL_83
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 34
  • Регистрация: 16.05.09
  • Вес / Рост: 80/172
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
Спасибо,все понял!
Метионин добавил ибо прочитал тут http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=3170 писали вроде знающие люди,вот доверился.

-Оротат калия + рибоксин (в указанных Траком дозировках) + метионин 0,5 - 1,5 гр. Все это дело горстью за 15-30 мин. до еды.



#95
Offline RedBull
05.07.2009 - 18:33 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

Так постоянно или через пол года?
Через пол года потому что оротат калия?или рибоксин тоже?

Полный твой курс раз в пол года лучше. А рибоксин можешь почаще. Раз в 3 месяца например.

#96
Offline servant
05.07.2009 - 20:27 PM

servant
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 410
  • Регистрация: 14.02.09
  • Вес / Рост: не мерил
  • Стаж / Возраст: не мерил
  • Кто: билдер
Репутация:
PITBULL_83

ну раз пишут попробуй ) я х3 просто непойму в чем фишка, если для сердца то лучше аспаркам взять, метионин увеличивает метаболизм и хорошо действуеш как гепатопротектор, по идее к етой связке метионин+ребоксин+ор.калия можно ещё глютаминовую кислоту докинуть, хуже не будет однозначно

Изменено: servant, 05.07.2009 - 20:28 PM


#97
Offline RedBull
05.07.2009 - 20:29 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

PITBULL_83

ну раз пишут попробуй ) я х3 просто непойму в чем фишка, если для сердца то лучше аспаркам взять, метионин увеличивает метаболизм и хорошо действуеш как гепатопротектор, но тогда в ету связку метионин ребоксин ор.калия можно по идее глютаминовую кислоту подкинуть, хуще не будет

Метионин нужет в связке, что убрать такую побочку от оротата как ожирении печени. Можно заменить его на витамин Е. А аспаркам конечно надо добавлять. Без него уже не то. Курс трактора не стоит так урезать. Там всё увязано.

Изменено: RedBull, 05.07.2009 - 20:30 PM


#98
Offline алико
05.07.2009 - 20:36 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Если в питании постоянно творог то метионин не нужен , творог по нему избыточный ,
что бы уравновесить аминограмму поедают соевые продукты , они по метионину недостаточны.
а метионин всегда применялся в стандартных спортивных схемах восстановления
Так имхо не бывает , что дескать то от сердца , а то от печени , биохимия цветнее , например если наладить работу печени , то все системы организма будут лучше работать , в том числе и сердце , так как вся кровь проходит через печень для очистки.
если печень перегружена , то анаболизма не хрен ждать сколько денег не потрать на химию и спортпит ИМХО.

Изменено: алико, 05.07.2009 - 20:39 PM


#99
Offline RedBull
05.07.2009 - 20:41 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

Если в питании постоянно творог то метионин не нужен , творог по нему избыточный ,
что бы уравновесить аминограмму поедают соевые продукты , они по метионину недостаточны.
а метионин всегда применялся в стандартных спортивных схемах восстановления.

Всё правильно. Забыл просто уточнить что если творога в рационе, то лучше вит Е добавить в оротату.

#100
Offline PITBULL_83
05.07.2009 - 21:03 PM

PITBULL_83
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 34
  • Регистрация: 16.05.09
  • Вес / Рост: 80/172
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
Вот творога как раз 3 пачки в день уже долго так ем-2 днем и одна на ночь.Спасибо за информацию,значит в следующий раз исключу метионин.




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых