Какую майку лучше взять на первое время для тренировок?
Рука 40 см, грудная клетка по соскам 120, по верху 124, вес 85-86 кг. Всё халодное, но ещё жевое

Жму не знаю сколько на горизонтальной. Последний раз на наклонной жал сотню на 8 раз. Недавно. Дожим страдает.
Мышыц нету, сала тоже нету (только на шее), ног тоже нету.
Да. Цепи у меня дома есть всякие. И большие, и маленькие.
Но это не кспеху. Пока так просто покачаюсь месяцок без маек. Пляж всё-таки...