Перейти к содержимому

Фото

Выбор майки для жима


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
275 ответов в теме

#1
Offline Наблюдатель
26.05.2008 - 01:20 AM

Наблюдатель
  • Модераторы
  • Пляжник

  • Сообщений: 4566
  • Регистрация: 22.10.05
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 87/174
  • Стаж / Возраст: 18/31
  • Кто: пляжник
Репутация:
Что-то не нашёл такой темы...

Какую майку лучше взять на первое время для тренировок?
Рука 40 см, грудная клетка по соскам 120, по верху 124, вес 85-86 кг. Всё халодное, но ещё жевое :D
Жму не знаю сколько на горизонтальной. Последний раз на наклонной жал сотню на 8 раз. Недавно. Дожим страдает.
Мышыц нету, сала тоже нету (только на шее), ног тоже нету.
Да. Цепи у меня дома есть всякие. И большие, и маленькие.
Но это не кспеху. Пока так просто покачаюсь месяцок без маек. Пляж всё-таки...

#2
Offline zubr
26.05.2008 - 01:46 AM

zubr
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 1679
  • Регистрация: 11.05.07
  • Откуда:Беларусь
  • Вес / Рост: 109/174
  • Стаж / Возраст: 21/39
  • Кто: жимовик
Репутация:
Можешь взять майку Титан F6 размер 44, она мягкая и не ломает движение.

#3
Offline ШРЕК
26.05.2008 - 07:22 AM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Наблюдатель
На первый раз бери Однослойный Рейдж, стоит копейки, в нем научишься жать. А для сорев возьмешь Дабл Рейдж Х...
Надо сразу привыкать к хорошему. Кеннели и Мендельсон тоже в Рейджах жмут ;)

#4
Offline eXploit
26.05.2008 - 08:36 AM

eXploit
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 110/172
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Наблюдатель Метал возьми однослойный, с ней проблем вообще не будет, она вроде и не режет и не ломает и вообще мягкая, самое то для тренировки.

#5
Offline Sparkich
26.05.2008 - 09:09 AM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
Никакую. Тренируй дожим.

#6
Offline Тролль
26.05.2008 - 15:51 PM

Тролль
  • Форумчане
  • Рахит

  • Сообщений: 694
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Донбасс, Дружковка
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: дрищ
Репутация:
Брать Рейдж или Катану однослойные и учится в них. Потом если есть желание выступать в ВПЦ то брать дабл рейдж или дабл катану

#7
Offline Traore
26.05.2008 - 18:19 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Я сегодня первый раз в рейдж иксе жал

#8
Offline Наблюдатель
27.05.2008 - 11:16 AM

Наблюдатель
  • Модераторы
  • Пляжник

  • Сообщений: 4566
  • Регистрация: 22.10.05
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 87/174
  • Стаж / Возраст: 18/31
  • Кто: пляжник
Репутация:
Ладно. Буду месяц дожим тренировать. А потом рейдж возьму. И как пажму двесьти :) в категории до 90. Хотя врядли...
А пока лучше венчестер куплю. И обычный и тот который необычный :) БЕЛАК стрилять!

#9
Offline Ильяс
27.05.2008 - 12:27 PM

Ильяс
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
Говорят Метал King неплохая маечка

#10
Offline -PuF-
28.05.2008 - 23:09 PM

-PuF-
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 406
  • Регистрация: 08.10.06
  • Откуда:Донецк, Украина
  • Вес / Рост: 80/175
  • Стаж / Возраст: 09.06/03.89
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: Traore
И сколько сделал

#11
Offline Traore
29.05.2008 - 07:21 AM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
50кг и 55кг на 2 :nr: :crazy: Просто скоро соревы и тренер больше не разрешил жать

#12
Offline Андроген
27.06.2008 - 11:22 AM

Андроген
  • Форумчане
  • дрищик

  • Сообщений: 2196
  • Регистрация: 23.10.07
  • Вес / Рост: 94/162
  • Стаж / Возраст: 0/33
  • Кто: дрищ
Репутация:
Я вот весь в раздумиях, всю голову уже сломал. Не знаю что взять из двойных маек: Double Rage X или KING BASH! BENCHER?
В принципе, если не шить Метал по индивидуальным меркам, цена устраивает. Новый метал ещё достаточно редкая майка, отзывов по ней мало... По Инзеру я начитался о проблемах с опусканием на пузо..смогу ли я жать в ней??? Все жимы пересмотрел в этой майке, смущает только резковатый уход грифа на живот в самом низу и ход локтей. На всякий случай выкладываю свой подход(неудачный) в однослойке (Метале) на 205кг. Посмотрите пожалуйста, куда уходит гриф и, если есть опыт, подскажите на счёт Double Rage X. Или всё-таки Метал? ;) Пишут,что он чуть мощнее. В общем,запутался я.

Прикрепленные файлы:



#13
Offline Тролль
28.06.2008 - 11:48 AM

Тролль
  • Форумчане
  • Рахит

  • Сообщений: 694
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Донбасс, Дружковка
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: дрищ
Репутация:
Ты ведь планируешь в ВПЦ выступать? так бери рейдж. Там не так важно куда ты опустишь :)

#14
Offline Vadim777
28.06.2008 - 12:22 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: Андроген
у тебя грудной жим рейдж не пойдет возьми для начала Майка для жима METAL BASH! BENCHER,она чуток мягче ,комфортная можно жать

#15
Offline ШРЕК
28.06.2008 - 12:47 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Андроген
Ноги жестко не поставил, вот и начало колбасить. При таком опускании майка почти не работает. ИМХО, она тебе великовата, уж больно легко она опустилась, да еще и на грудь. Если будет твой размер, ты ее так не опустишь, тока ближе к животу. Она и выстрелит тогда лучше...

#16
Offline Тролль
28.06.2008 - 13:32 PM

Тролль
  • Форумчане
  • Рахит

  • Сообщений: 694
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Донбасс, Дружковка
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: дрищ
Репутация:
Андроген
Упс :) провтыкал я. Если грудной жим то Рейдж действительно не подайдёт. Так что Метал или Дабл Катана с/с тайп :)

Изменено: Тролль, 28.06.2008 - 13:33 PM


#17
Offline Андроген
28.06.2008 - 19:29 PM

Андроген
  • Форумчане
  • дрищик

  • Сообщений: 2196
  • Регистрация: 23.10.07
  • Вес / Рост: 94/162
  • Стаж / Возраст: 0/33
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: ШРЕК
Майка и в самом деле мне великовата сейчас, усох я значительно. До этого я проходился, майка сидела очень плотно. Если ещё не заметил, то майка в момент жима сползла к горлу. Если бы зафиксировал её жёстче, может и выжал штангу.
To: Vadim777
Если и буду брать, то только KING BASH! BENCHER. Я никуда не тороплюсь, думаю со временем освоюсь.... пока что ничего невозможного для меня не было.
To: Тролль
Мне очень понравилось работать в майке. Планирую двушку купить пока только из интереса. Если научусь всё делать правильно, то может и выступлю. Пока что для меня ориентир - нормативы МСМК АВПЦ, а в двушке буду стараться подойти к МСМК ВПЦ. Работы над собой ещё непочатый край..

#18
Offline Vasso
29.06.2008 - 00:35 AM

Vasso
  • Модераторы
  • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:

To: Андроген
у тебя грудной жим рейдж не пойдет возьми для начала Майка для жима METAL BASH! BENCHER,она чуток мягче ,комфортная можно жать

Угу, я одел двойной рейдж пробовал после ф6, пробовал грудным опустить - все плечи разодрал. Только трицепсовым в нем жать , хотя х.з.
:)

Изменено: Vasso, 29.06.2008 - 00:49 AM


#19
Offline IRONM@N
11.07.2008 - 16:04 PM

IRONM@N
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 29
  • Регистрация: 07.07.08
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 100/187
  • Стаж / Возраст: 4/24
  • Кто: пляжник
Репутация:
Помогоите выбрать размер двойного рейджа,вешу 100,но планируюю к зиме 110 набрать,объем груди 120,рук 46,какой размер мне нужен 48,50 или 52?

#20
Offline ШРЕК
11.07.2008 - 16:07 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: IRONM@N
Или 50, или 52. Я вешу сейчас 100, жму в 52-м. Но у меня здоровые руки, 45-46см. Думаю, до 105кг жать в ней смогу, если больше- будет уже трудно опускать. Так что бери 52-й, не ошибешься ;) www.inzernet.ru




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых