Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Креатин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5516 ответов в теме

#2621
Offline Kayo
02.12.2007 - 03:22 AM

Kayo
  • Форумчане
  • ©

  • Сообщений: 714
  • Регистрация: 16.04.06
  • Откуда:127.0.0.1
  • Вес / Рост: 90/173
  • Стаж / Возраст: 30
  • Кто: атлет
Репутация:
У меня такое было, когда первый раз креатин стал пить, даже когда тренируешься сушняк просто псц. Сейчас жажды такой нет

#2622
Offline Triton
02.12.2007 - 10:46 AM

Triton
  • Форумчане
  • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

У меня такое было, когда первый раз креатин стал пить, даже когда тренируешься сушняк просто псц. Сейчас жажды такой нет

Да я и не первый раз его пью, третий или четвертый где-то раз и все равно сушит. Да я так понял, что так и должно быть, воду то надо как то набирать.
Единственное - что когда я купил первый раз русский креатин в пакете то работу я его вообще не почувствовал и жажды никакой не было. Полагаю - что это был фейк.

#2623
Offline Copenhagen
02.12.2007 - 11:43 AM

Copenhagen
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 225
  • Регистрация: 01.12.06
Репутация:

Да я и не первый раз его пью, третий или четвертый где-то раз и все равно сушит. Да я так понял, что так и должно быть, воду то надо как то набирать.
Единственное - что когда я купил первый раз русский креатин в пакете то работу я его вообще не почувствовал и жажды никакой не было. Полагаю - что это был фейк.

Подделка на русский креатин? :crazy: масло масляное...

#2624
Offline Винни Пу}{ъ
02.12.2007 - 12:14 PM

Винни Пу}{ъ
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 379
  • Регистрация: 19.11.06
  • Вес / Рост: 78/180
  • Стаж / Возраст: 2/17
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Triton

силовые попёрли, в жимах каждую треньку веса прибавляю, вродь меньше устаю, и выкладываться лучше стал

#2625
Offline Traore
03.12.2007 - 20:11 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Стал чаще ссать ходить, почки немного ныли. Водой не заливаюсь. Наверное потому что пью только 4 день

#2626
Offline Lehaa
04.12.2007 - 00:58 AM

Lehaa
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 01.12.07
  • Вес / Рост: 55/180
  • Стаж / Возраст: 0.5/22
  • Кто: дрищ
Репутация:
Народ а кто нить пробовал жидкий креатин от Sci-Fit Creatine Infusion?Как заявляет производитель усваивается на 100%.

#2627
Offline Kayo
04.12.2007 - 05:39 AM

Kayo
  • Форумчане
  • ©

  • Сообщений: 714
  • Регистрация: 16.04.06
  • Откуда:127.0.0.1
  • Вес / Рост: 90/173
  • Стаж / Возраст: 30
  • Кто: атлет
Репутация:
Lehaa Попробуй, потом отпишешься

#2628
Offline Lehaa
04.12.2007 - 19:27 PM

Lehaa
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 01.12.07
  • Вес / Рост: 55/180
  • Стаж / Возраст: 0.5/22
  • Кто: дрищ
Репутация:
Kayo 4 дня пью этот креатин от Ski,а сеня делал грудь честно говоря эффект слабоват.Когда первый раз брал Multipower просто супер.Сразу в силе чувствуешь кайф,да и внешне (водичка задерживается) смотришься круче!Может просто еще рановато.Но думаю что очередная туфта!

#2629
Offline KAPTMEH
04.12.2007 - 22:55 PM

KAPTMEH
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 80
  • Регистрация: 24.08.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 1/19
  • Кто: дрищ
Репутация:
Попробовал CM2 от сан . Уже пол пачки выжрал ниче не почувствовал ... хотя там дозировка маленькая в 6 табах ... можно конечно больше за раз пить но он выходит как золотой тогда ... (хотя и так выходит нехренова)

#2630
Offline Tyler
05.12.2007 - 00:45 AM

Tyler
  • Форумчане
  • I'll be back

  • Сообщений: 3084
  • Регистрация: 21.05.07
  • Откуда:Сибирь
  • Вес / Рост: 83/171
  • Стаж / Возраст: 11/24
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
To: KAPTMEH
Значит вообще креатин больше можешь не брать. Многим он абсолютно ничего не дает. И я в их числе.

#2631
Offline Bizon
05.12.2007 - 01:43 AM

Bizon
  • Модераторы
  • ...

  • Сообщений: 1640
  • Регистрация: 15.11.05
  • Откуда:из Леса
  • Вес / Рост: 107/176
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Лично на меня креатин действует как метан, но вот надолго ли ето :)

#2632
Offline Наблюдатель
05.12.2007 - 01:48 AM

Наблюдатель
  • Модераторы
  • Пляжник

  • Сообщений: 4566
  • Регистрация: 22.10.05
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 87/174
  • Стаж / Возраст: 18/31
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Bizon
А может это митан крошоный?

#2633
Offline Pablo_Escobar
05.12.2007 - 01:49 AM

Pablo_Escobar
  • Форумчане
  • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Наблюдатель
митан через мясорубку

#2634
Offline Bizon
05.12.2007 - 01:51 AM

Bizon
  • Модераторы
  • ...

  • Сообщений: 1640
  • Регистрация: 15.11.05
  • Откуда:из Леса
  • Вес / Рост: 107/176
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:

To: Bizon
А может это митан крошоный?

Может и митан :crazy:

#2635
Offline бык
05.12.2007 - 02:03 AM

бык
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 487
  • Регистрация: 03.11.06
  • Вес / Рост: 90/177
  • Стаж / Возраст: 5/36
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Bizon
на меня тоже.очень его люблю.по 6 капсул в рот кидаю.

#2636
Offline Маврик
05.12.2007 - 17:59 PM

Маврик
  • Форумчане
  • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:
Можно пить матэ вместе с креатином?

#2637
Offline Konstantin
06.12.2007 - 00:46 AM

Konstantin
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 946
  • Регистрация: 26.01.07
  • Откуда:Латвия(Екабпилс) - Воронеж
  • Вес / Рост: 92/190
  • Стаж / Возраст: 6/26
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
я поcчитал на курс примерно надо 300г креатина в моей стране самое дешовое что я нашол это 25.50 Ls за 300г ! на рубли это 1275р. такая цена ето нормально или дорого? :crazy:

#2638
Offline Ильяс
06.12.2007 - 05:34 AM

Ильяс
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:

я поcчитал на курс примерно надо 300г креатина в моей стране самое дешовое что я нашол это 25.50 Ls за 300г ! на рубли это 1275р. такая цена ето нормально или дорого? :crazy:

Не повезло тебе я свой Dymatize 1.1кг взял за 1300р с доставкой! :)

#2639
Offline Kayo
07.12.2007 - 02:30 AM

Kayo
  • Форумчане
  • ©

  • Сообщений: 714
  • Регистрация: 16.04.06
  • Откуда:127.0.0.1
  • Вес / Рост: 90/173
  • Стаж / Возраст: 30
  • Кто: атлет
Репутация:
Народ, кто ел креатин, у вас через сколько примерно после окончания курса вода из организма уходит?

А то шо то я вот 2 неделю его ем, дак залило прилично) ягодицы на 3 см, пузо на 4-5 см, бедра на 3. Скоро свиноматкой стану)

В прежний курс (был 10 мес назад) такая же ситуация была

#2640
Offline Bizon
07.12.2007 - 08:51 AM

Bizon
  • Модераторы
  • ...

  • Сообщений: 1640
  • Регистрация: 15.11.05
  • Откуда:из Леса
  • Вес / Рост: 107/176
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:

Народ, кто ел креатин, у вас через сколько примерно после окончания курса вода из организма уходит?

А то шо то я вот 2 неделю его ем, дак залило прилично) ягодицы на 3 см, пузо на 4-5 см, бедра на 3. Скоро свиноматкой стану)

В прежний курс (был 10 мес назад) такая же ситуация была

Через 1-2 недели после курса водичка должна уйти, но уменя вроде нифига не уходило, вес и обьемы были прежними :)




8 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых